NEW
Font size
WorksheetsPTS PJOK Semester 1 2023/2024(KLS 5)
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
Dalam permainan sepak bola, terdapat gerak lokomotor, non-lokomotor dan manipulatif. Contoh gerak non-lokomotor dalam permainan sepak bola adalah. . .
Menendang bola
Menggiring bola
Menekuk lutut
Berlari ke gawang
Irvan berlari dan mendang bola kearah teman. Kombinasi gerakan yang dilakukan Irvan adalah. . .
Non-lokomotor ; manipulatif
Non-lokomotor ; lokomotor
Lokomotor ; Non-lokomotor
Lokomotor ; manipulatif
Perhatikan gambar berikut !
Gerakan menghentikan bola dengan cara seperti tampak pada gambar bertujuan untuk. . .
Mengontrol bola yang melambung diudara
Menjaga bola agar tetap dalam penguasan
Menahan bola dengan meredam kecepatannya
Menyeimbangkan badan saat mengiring bola
Dalam permainan sepak bola, bagian dada dapat digunakan untuk menghentikan bola. . .
Melambung diudara
Menyusur di permukaan tanah
Melambung diatas kepala
Melambung setinggi pinggang
Dalam permainan sepak bola, mengoper bola atau menendang bola termasuk gerak manipulatif. Agar operan antar pemain berjalan sukses, tindakan yang perlu dilakukan adalaha. . .
Melakukan latihan secara intensif
Memilih lapangan yang berkualitas baik
Menjalin komunikasi dan pengertian yang baik
Melakukan operan pada saat waktu yang tepat
Perhatikan gambar berikut !
Pada permainan bola voli, gerakan tersebut dilakukan untuk. . .
Menghasilkan nilai bagi regu
Mengawali serangan kepada tim lawan
Menghadang pukulan serangan dari lawan
Mengoper bola kepada teman
Bola di dorong ke atas saat melakukan passing atas dalam permainan bola voli. Posisi tangan saat mendorong bola adalah. . .
Diluruskan
Ditekuk
Direntangkan
Diturunkan
Pukulan yang baik dalam permainan kasti dan rounders adalah pukulan yang. . .
Mengenai tubuh lawan
Dapat ditangkap kelompok penjaga
Berada di lapangan permainan
Tidak dapat dijangkau kelompok penjaga
Salah satu gerak dasar permainan kasti ialah menagkap bola. Gerak dasar tersebut merupakan kombinasi antara gerak. . . . . . . . dan. . . . . . . .
Manipulatif ; lokomotor
Manipulatif ; non-lokomotor
Lokomotor ; non-lokomotor
Lokomotor ; manipulatif
Perhatikan langkah-langkah berikut ini.
Letakkan kaki kiri didepan dan kaki kanan di belkang
Ayunkan lengan kanan lurus dari belakang kedepan
Lepaskan bola agar melambung ke atas
Langkah tersebut merupakan gerak dasar. . .
Memukul bola
Lemparan bola atas
Lemparan bola bawah
Menangkap bola atas
Andi dan teman-temannya bermain kasti. Contoh gerak lokomotor yang dilakukan Andi dalam permainan bola kasti adalah. . .
Berlari
Memukul bola
Menangkap bola
Memegang bola
Perhatikan gerak berikut !
Memegang bola dan melempar bola
Memukul bola dan berlari
Menangkap bola dan memegang bola
Melempar bola dan berlari
Kombinasi gerak manipulatif dan lokomotor pada permainan rounders ditujukkan oleh angka. . .
1 dan 2
1 dan 3
2 dan 4
3 dan 4
Dini akan melakukan olahraga lompat jauh. Kaki yang dapat digunakan Dini untuk tolakan adalah. . .
Kaki kiri
Kaki kanan
Kedua kaki
Kaki terkuat
Pendaratan yang tepat dalam olahraga lompat jauh dilakukan menggunakan. . .
Kaki terkuat
Kedua kaki
Kaki kanan
Kaki kiri
Berikut ini yang merupakan langkah-langkah melakukan lompat jauh yaitu. . .
Awalan, tumpuan, dan mendarat
Awalan, tumpuan dan melayang
Tumpuan, melayang, mendarat, dan berlari
Awalan, tumpuan, melayang dan mendarat
