WorksheetsVerstauchungen & Co
Total questions: 10
Worksheet time: 8mins
Eine Verstauchung betrifft immer ein:
Muskel
Sehne
Gelenk
Knochen
Überdehnungen & Zerrungen können diese Sachen betreffen:
Sehnen
Bänder
Knochen
Muskel
Eine Prellung betrifft normalerweise:
Muskel
Sehnen
Bänder
Knochen
Welches Schema kann man spezifisch bei einer Verstauchung oder Zerrung nutzen?
PECH
SAMPLER
ABCDE
AMPEL
Welche Aussage passt zu Kältesprays?
Möglichst nahe an Verletzungen
Nicht zu lange einsprayen
Für offene Wunden geeignet
Nur für Knochenbrüche geeignet.
Dann sollte ich einen Arzt aufsuchen:
Überdehnung
Bänderriss
Muskelzerrung
Sehnenriss
Ab wann darf man nach einer Muskelzerrung wieder leicht belasten?
1-3 Tage
4-6 Tage
mind. 2 Wochen
Bei Muskelprellungen sollte nicht:
Hochgelagert werden
Gekühlt werden
Massiert werden
Welches Hausmittel hilft bei Muskelzerrung?
Kartoffelwickel
Bad mit Apfelessig
Bad mit Honig & Thymian
Zwiebelwickel
Welche Hausmittel helfen bei Verstauchungen?
Quark-Wickel
Kartoffel-Wickel
Joghurt-Wickel
Zwiebel-Salz-Wickel
