wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

ข้อสอบปลายภาคสุขศึกษา ม.5

Total questions: 20

Worksheet time: 20mins

Name
Class
Date
1.

กระบวนการแลกเปลี่ยนแก๊สเกิดขึ้นที่บริเวณใด (ความเข้าใจ)

a)

ก. จมูก

b)

ข.หลอดลม

c)

ค. ขั้วปอด

d)

               ง. ถุงลม

2.

อวัยวะใดทำหน้าที่เสมือนเครื่องฟอกอากาศให้ร่างกาย (ความรู้-ความจำ)

a)

               ก. จมูก

b)

ข. หลอดลม

c)

ปอด

d)

ไต

3.

เราควรการปฏิบัติตนอย่างไรเพื่อเสริมสร้างประสิทธิภาพการทำงานของระบบหายใจของเราให้ดียิ่งขึ้น (การนำไปใช้)

a)

ก. รับประทานอาหารที่มีไขมันมากๆ

b)

ข. นอนในห้องที่เปิดเครื่องปรับอากาศ

c)

ค. ไม่อยู่ในสถานที่ที่มีผู้สูบบุหรี่

d)

ง. ทำจิตใจให้ร่าเริงแจ่มใส

4.

หัวใจห้องบนขวา มีหน้าที่อะไร (การวิเคราะห์)

a)

ก. สูบฉีดเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ในร่างกาย

b)

ข. รับเลือดจากส่วนต่างๆ ในร่างกาย

c)

ข. รับเลือดจากส่วนต่างๆ ในร่างกาย

d)

ข. รับเลือดจากส่วนต่างๆ ในร่างกาย

5.

ข้อใดไม่ใช่ปัจจัยเสี่ยงของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ (ความเข้าใจ)

a)

การเคลื่อนไหวร่างกายตลอดเวลา

b)

การเคลื่อนไหวร่างกายตลอดเวลา

c)

ดื่มน้ำน้อย

d)

โรคอ้วน

6.

เหตุใดจึงมีการตรวจสุขภาพประจำปี (ความรู้-ความจำ)

a)

เหตุใดจึงมีการตรวจสุขภาพประจำปี (ความรู้-ความจำ)

b)

เพื่อการป้องกันโรค

c)

เพื่อค้นหาความผิดปกติของร่างกาย

d)

เพื่อฟื้นฟูสมรรถภาพร่างกาย

7.

ปัญหาใดในผู้สูงอายุที่จัดเป็นปัญหาด้านสุขภาพที่สำคัญที่สุด (ความเข้าใจ)

a)

การหกล้ม

b)

ประเภทของอาหารที่รับประทาน

c)

การนอนหลับพักผ่อน

d)

ประเภทกีฬาที่ออกกำลังกาย

8.

ข้อใดหมายถึง การมีเพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัยและรับผิดชอบ (ความเข้าใจ)

a)

เกิดจากความยินยอมของทั้งสองฝ่าย

b)

เกิดจากการข่มขู่และใช้กำลัง

c)

เกิดจากการคลุมถุงชน

d)

เกิดจากการบังคับ

9.

บุคคลใดมีค่านิยมในเรื่องเพศที่เหมาะสมกับวัฒนธรรมไทยมากที่สุด

a)

พเ็ญนภาไม่ยอมให้เพื่อนชายแตะเนื้อต้องตัวแม้อยู่ในที่ลับตาคน

b)

ธนาพรไปหาเพื่อนชายที่บ้านเมื่อรู้ว่าเพื่อนชายอยู่คนเดียว

c)

ดวงใจโทรศัพท์นัดเพื่อนชายออกไปชมภาพยนตร์กันสองต่อสอง

d)

โยยชัววาปิดบังพ่อแม่เรื่องที่ตนเองคบเพื่อนชาย

10.

 ถ้านักเรียนต้องการมีความรักในวัยเรียน สิ่งที่ควรทำคือข้อใด

a)

ก. ทำตามความต้องการของตนเอง

b)

ทำตามความต้องการของคนที่ตนรัก

c)

ปฏิบัติตนตามคำแนะนำของเพื่อน

d)

ยึดหลักประเพณีและวัฒนธรรมของคนไทย

11.

"""ชุมชนแห่งหนึ่งพบปัญหาเด็กวัยรุ่น มั่วสุมดื่มแอลกอฮอล์ ส่งผลให้เกิดการทะเลาะวิวาท อุบัติเหตุจากการรถจักรยานยนต์ ดังนั้นคนในชุมชนจึงช่วยกันแก้ปัญหา โดยป้องกันการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ของเด็กวัยรุ่น """"
จากสถานการณ์ดังกล่าว บุคคลใดในชุมชนทำหน้าที่ออกกฎระเบียบ แจ้งข่าวสารเพื่อตักเตือน และเป็นผู้นำในการลด เลิกดื่มแอลกอฮอล์

a)

ครอบครัว

b)

ร้านค้าในชุมชน

c)

ครู / โรงเรียน

d)

กำนัน ผู้ใหญ่บ้าน

12.

ถ้านักเรียนอยากรู้เท่าทันสื่อโฆษณาควรมีทักษะหรือได้รับการฝึกฝนด้านใด

a)

ด้านการส่งเสริมทักษะโดยการคิดวิเคราะห์

b)

ด้านการส่งเสริมความไวในการรับสื่อ

c)

ด้านการส่งเสริมการประชาสัมพันธ์

d)

ด้านการส่งเสริมความคิด

13.

การซื้อขายออนไลน์ข้อใดสำคัญที่สุดในการป้องกันการซื้อและไม่ให้ถูกโกง

a)

ก. เก็บรวบรวมหลักฐานทั้งการสนทนา ภาพหน้าร้าน หลักฐานการชำระเงินไว้

b)

จดไอพีแอดเดรสของผู้ขายไว้ก่อนตัดสินใจซื้อ

c)

ตรวจสอบประวัติผู้ขายให้ครบถ้วนก่อนตัดสินใจซื้อ

d)

ตรวจสอบข้อมูลจากการรีวิวสินค้าว่ามีเยอะไหม

14.

ข้อใดคือแนวทางการลดความเสี่ยงจากภาวะแปรปรวนทางจิตและพฤติกรรมของคนในบ้าน

a)

จัดกิจกรรมเลี้ยงสังสรรค์ในบ้านหรือชุมชน

b)

จัดโครงการเล่าเรื่องคลายเครียด

c)

จัดโครงการปฏิเสธอบายมุข

d)

จัดโครงการประกวดบ้านสะอาด

15.

ข้อใดคือ วัตถุประสงค์ของการวางแผนสุขภาพของวัยรุ่นด้านปัญญา

a)

เพื่อฝึกฝนให้เยาวชนมีทักษะในการอ่าน พูด เขียน ได้ถูกต้อง

b)

เพื่อให้เยาวชนได้ศึกษาและพัฒนาตนให้มีความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีและนวัตกรรม

c)

เพื่อฝึกให้เยาวชนมีทักษะการคิดวิเคราะห์หาสาเหตุปัญหาจากข่าวหรือสถานการณ์สำคัญของสังคมและ 

    ประเทศชาติได้

d)

ถูกทุกข้อ

16.

กิจกรรมในชีวิตประจำวันข้อใดที่นักเรียนสามารถนำมาปฏิบัติเพื่อพัฒนาสุขภาพของตนให้แข็งแรง  และช่วยป้องกันโรคได้ดี

a)

ใช้เวลาเช็ดถูบ้าน ๔๐ - ๖๐ นาที

b)

ใช้เวลาวิ่งรอบสนาม ๓๐ - ๖๐ นาที

c)

ใช้เวลาว่ายน้ำ ๓๐ – ๖๐ นาที

d)

ใช้เวลาเต้นแอโรบิก ๔๐ – ๖๐ นาที

17.

ข้อใดกล่าวถูกต้องเกี่ยวกับอายุและการออกกำลังกาย

a)

วัยเด็กเน้นออกกำลังกายที่ต้องใช้กำลังเพื่อพัฒนาการเจริญเติบโตของร่างกาย

b)

วัยรุ่นสามารถเล่นกีฬาได้ทุกชนิดเพราะอยู่ในวัยที่กำลังเจริญเติบโต

c)

วัยผู้ใหญ่ควรเน้นกิจกรรมที่ต้องใช้กำลังเพราะอยู่ในวัยที่ต้องใช้พลังงานสูง

d)

วัยสูงอายุควรเป็นกิจกรรมที่เป็นลักษณะการเล่นเพื่อผ่อนคลาย

18.

ถ้าวันนี้อากาศร้อนจัด นักเรียนควรเลือกออกกำลังกายแบบใดในช่วงเวลาใด

a)

เช้าตรู่ เพราะอากาศเย็นกว่ากลางวัน เหมาะกับการวิ่ง

b)

ก่อนเที่ยง เพราะอากาศกำลังดี เหมาะกับการเล่นเวท

c)

เที่ยง เหมาะกับการว่ายน้ำ เพราะอากาศร้อน

d)

ช่วงใกล้ค่ำ เต้นแอโรบิก เหมาะกับการฝึกความคล่องแคล่ว

19.

ผู้ที่ใช้สารเสพติดก่อปัญหาให้สังคมได้อย่างไร

a)

ทำให้มีจำนวนอุบัติเหตุง่ายขึ้น

b)

สิ้นเปลืองงบประมาณในการบำบัดรักษา

c)

เกิดความหวาดระแวงวิตกกังวลของผู้ใกล้ชิด

d)

ทำให้เกิดปัญหาอาชญากรรมได้ง่าย

20.

พฤติกรรมใดที่สื่อถึงความรุนแรงทางจิตใจ

a)

อาลุมทำตุ๊กตาของน้องสาวตกน้ำ

b)

สุนีมักพูดจาหยาบคายกับเพื่อนๆ เสมอ

c)

ปริยฉัตรมักปฏิเสธเพื่อนเมื่อเพื่อนชวนไปดื่มเหล้า

d)

พ่อแม่ไม่เอ่ยอะไรหลังจากสุรเดชช่วยทำงานจนเสร็จ