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Worksheets3º Trimestre COMPLETO
Total questions: 10
Worksheet time: 24mins
Aprendemos sobre alguns tipos de comunicação e a importância de se comunicar de forma eficaz, ou seja, quando os interlocutores envolvidos em uma conversa compreendem a mensagem, escolhem as palavras de modo objetivo e respeitoso e transmitem de forma eficiente o que desejam comunicar.
Sobre a comunicação eficaz, assinale o que for INCORRETO.
Envolve clareza e compreensão.
Um de seus pilares é a objetividade.
Um de seus pilares é a agressividade.
Produzida quando o receptor interpreta a mensagem no sentido pretendido pelo emissor.
Em aula, refletimos sobre alguns tipos de comunicação e simulamos uma conversa com clareza, objetividade e compreensão, pilares para uma comunicação eficaz.
Além disso, tratamos sobre a abordagem da Comunicação Não-Violenta, que propõe uma conexão mais efetiva entre os interlocutores e seus quatro pilares ( (a) , (b) , (c) e (d) ).
Nessa aula, aprendemos sobre a importância da resiliência para superar adversidades e enfrentar os desafios cotidianos. Vimos que a resiliência é a habilidade das pessoas responderem às frustrações e estresses, com superação e recuperação emocional.
Sobre a resiliência, assinale o que for correto.
Capacidade de aceitar tudo sem críticas.
Habilidade de obedecer às ordens.
Mecanismo para lidar com adversidades e imprevistos.
Metáfora que representa a condição humana e seu caráter frágil.
Vimos que, para o psiquiatra Viktor Frankl, é necessário que o ser humano persiga o sentido de sua vida, pois, dessa forma, terá impulso para seguir mesmo diante das adversidades.
Para Viktor Frankl, a busca de sentido:
Gera frustrações ao ser humano.
Impulsiona o ser humano.
Decepciona o ser humano.
Alegra o ser humano.
Aprendemos sobre a importância da autoconfiança diante das situações desafiantes da vida. Porém, segundo os psicólogos, não depende apenas da escolha e esforço pessoal. A autoconfiança é o resultado das experiências que a pessoa teve ao longo da vida e os desafios que ela estava em condições de superar.
Em relação à autoconfiança, NÃO se pode afirmar que:
Envolve acreditar em si mesmo.
Não depende apenas da escolha e esforço pessoal.
Depende apenas do esforço pessoal.
É uma combinação de aspectos da personalidade, história de vida, ambiente e oportunidades.
Aprendemos sobre os benefícios e as consequências da autoconfiança diante de adversidades da vida. Um dos resultados da autoconfiança é a ampliação da resiliência, a qual significa a capacidade de persistir em meio às dificuldades.
Em relação aos benefícios e consequências da autoconfiança, marque as alternativas corretas:
Melhora o bem-estar.
Aumenta a disposição para experimentar coisas novas.
Reduz a resiliência, capacidade de resistir em meio às dificuldades.
Contribui para a tomada de decisões ágeis e assertivas.
Aprendemos sobre algumas características do sentimento de frustração, bem como refletimos sobre formas de lidar com tal sentimento. Além disso, vimos que a tolerância e a persistência são meios para a realização de tarefas desafiadoras. A frustração é um sentimento humano, uma resposta natural a determinadas circunstâncias, aqui estão alguns sinais comuns:
Procrastinação frequente devido à incapacidade de tolerar a frustração diante de uma tarefa difícil; Insistir em buscar gratificação imediata; Desistir imediatamente quando confrontado com um desafio ou obstáculo; Ficar irritado ou zangado com estresses do dia a dia.
Assinale a opção que apresenta alguns efeitos da frustração no cotidiano:
Produz a capacidade de aceitação para lidar com adversidades.
Impacta na autorrealização, promovendo efeito estimulante diante de obstáculos.
Gera efeito motivacional e inspirador, auxiliando na realização de tarefas do cotidiano.
Gera efeito bloqueador e visão pessimista, impactando na autoestima e na capacidade de realização.
A frustração é um (a) humano, uma resposta natural a determinadas circunstâncias, no entanto, se a frustração está constantemente presente na rotina, ela tem um efeito (b) e gera uma visão (c) , impactando na autoestima e na capacidade de realização.
Sobre a frustração, arraste as palavras que completam corretamente as lacunas:
Vimos que, de acordo com a psicologia humanista, idealizada pelo psicólogo Abraham Maslow, a frustração (seja ela amorosa, profissional ou qualquer outra) deriva da falta de preenchimento de uma das partes da _ _ _ _ _ _ _ _ que estrutura a vida, sendo a fisiologia, segurança, social, estima e autorrealização.
(a)
Vimos que, de acordo com a psicologia humanista, idealizada pelo psicólogo Abraham Maslow, a frustração (seja ela amorosa, profissional ou qualquer outra) deriva da falta de preenchimento de uma das partes da pirâmide que estrutura a vida, sendo a (a) , (b) , (c) , (d) e (e) .
Sobre o tema, organize de forma correta a ordem das partes da pirâmide iniciando pela sua base:
