Consiste en conservar un estado de bienestar en lo emocional y psicológico.

Representa el equilibrio entre las aspiraciones y las satisfacciones que tienen las personas para convivir.

Qué tipo de salud tiene la finalidad de afrontar los conflictos y desafíos en la vida diaria.

Acudir al médico es una forma de cuidar la salud:

Vivir en un entorno estable es una acción que se puede tomar para cuidar la salud:

Cuidar tus relaciones personales es una acción que se puede tomar para cuidar la salud:

Dormir adecuadamente es una acción que se puede tomar para cuidar la salud:

Contar con programas de prevención es una acción que se puede tomar para cuidar la salud:

Implica la capacidad que tienen las personas para sobreponerse a retos, desafíos y adversidades que desestabilizan su vida.

Reconocer tus emociones, relajarse y centrarse en las soluciones, son acciones que ayudan a mantener tu: