WorksheetsAlimentació saludable
Total questions: 10
Worksheet time: 24mins
Els aliments amb proteïnes ens ajuden a...
que tinguem energia.
que els nostres ossos i músculs creixein.
estar més sans.
tenir més greix.
Quina cantitat d'aigua hauríem de beure cada dia?
La pasta, arròs, pa... són aliments que contenen...
Proteïnes
Vitamines i sals minerals
Greixos
Hidrats de carboni
Escull les frases que siguin verdaderes.
Els aliments ensucrats els hauríem de menjar ocasionalment.
Cada dia hem de menjar molta carn.
L'aigua ha d'acompanyar els menjars cada dia.
A la base de la piràmide hi trobem la carn, peix i ous.
La fruita i verdura són aliments que contenen hidrats de carboni.
Escull quin d'aquests aliments porta proteïna animal
ous
peix
cigrons
llenties
formatge
Escriu el nom de 3 aliments que porten vitamines.
La carn, peix, ous i els làctics són els aliments que trobem a la base de la piràmide de l'alimentació.
Verdader
Fals
Per a tu, què és portar una vida saludable?
A més de menjar saludablement, què més hem de fer per tenir una vida saludable?
L'oli és un aliment ric en...
sucres
greixos
vitamines
