رفع الوعي بمشكلات الصحة النفسية حول العالم

زيادة الاضطرابات النفسية لدى الأشخاص

معالجة الحالات النفسية

النشاطات الرياضية والغذاء المتوازن

العزلة الاجتماعية والابتعاد عن الناس

تناول الأدوية والعقاقير المهدئة