¿En cuál clasificación articular entra la articulación de cadera?

Movimiento del fémur hacia una posición anterior, acercándose a la pelvis.

Movimiento medial del fémur hacia la línea media.

De 0° a 30° son los que aproximadamente vemos en estos movimientos en cadera.

Movimiento posterior de la zona superior de la pelvis; la cresta ilíaca se desplaza hacia atrás.

Son músculos extensores de cadera, excepto:

Músculo flexor y abductor de cadera. Ubicado en la parte frontal del trocánter mayor.

Son ejercicios para trabajar aductores de cadera, excepto:

En que gesto técnico deportivo tiene mayor relevancia el mejorar la movilidad en cadera y tener buena rotación de la misma.

Hueso que forma parte en uniones estructurales de la rodilla, sin embargo, no se articula directamente con el fémur.

Estas estructuras nos proporcionan estabilidad, unos estática y otros dinámica. ¿Cuál es el correcto?

Ligamento localizado en la zona posterior de rodilla, se lesiona principalmente por contacto directo con oponente o terreno de juego.

Localizado en lado interno de la tibia. Mantiene su estabilidad en esa zona resistiendo fuerzas en valgo o impide abducción de rodilla.

¿En que fase de recuperación de una cirugía en rodilla, se pueden comenzar a implementar ejercicios de pliometría, propiocepción, estabilidad?

Localizado asentado sobre el platillo externo de la tibia para recibir el cóndilo lateral del fémur. Es el más chico de los 2 y se asemeja más a una C cerrada.

Movimiento rotatorio lateral de la parte inferior de la pierna, separándose de la línea media. Llega a tener hasta 45° de este movimiento.

En las habilidades deportivas, que grupo muscular de rodilla son los primordiales en generar saltos, desaceleraciones o amortiguar caídas.

Músculos que participan en la flexión de rodilla, excepto:

Ejemplos de ejercicios/movimientos que potencian la musculatura flexora de rodilla, excepto: