Free Printable Primaria 4°/5° anno

Worksheets

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Quando si svolge l'attivazione muscolare (riscaldamento)?

Nella terza fase dell'allenamento

Nella prima fase dell'allenamento

Nella seconda fase dell'allenamento

A cosa serve lo stretching?

Allungare i muscoli

Allenare la forza

Allenare la velocità

Qual è la parte del piede che appoggiata correttamente permette di correre più velocemente?

Tallone

Avampiede (punta)

Parte esterna del piede

Perché si deve svolgere l'attivazione muscolare (riscaldamento)?

Per guarire dall'influenza

Per evitare il dolore muscolare

Per evitare gli infortuni

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