Worksheetsแบบทดสอบกลางปี พ16101 สมบูรณ์
Total questions: 50
Worksheet time: 50mins
Name
Class
Date
1.
วัยรุ่น เป็นวัยที่มีช่วงอายุเท่าไร
a)
5 – 10 ปี
b)
12 – 15 ปี
c)
13 – 21 ปี
d)
30 – 35 ปี
2.
ข้อใดกล่าวถูกต้อง
a)
วัยรุ่นเป็นวัยแห่งการทำงาน
b)
วัยรุ่นเป็นวัยแห่งการถดถอย
c)
วัยรุ่นเป็นวัยแห่งการสร้างฐานะ
d)
วัยรุ่นเป็นวัยแห่งการเปลี่ยนแปลง
3.
ข้อใดคือการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายของวัยรุ่น
a)
สายตาสั้นลง
b)
ใบหน้าอิ่มเอม
c)
ร่างกายสูงใหญ่
d)
มีอารมณ์แปรปรวน
4.
สิ่งใดจำเป็นต่อพัฒนาการทางด้านร่างกายของวัยรุ่น
a)
ฐานะที่ร่ำรวย
b)
สิ่งแวดล้อมที่ดี
c)
อาหารที่มีประโยชน์
d)
ถูกข้อที่ตอบ สิ่งแวดล้อมดีและอาหารที่มีประโยชน์
5.
ข้อใด คือปัจจัยที่มีผลต่อการเปลี่ยนแปลงทางด้านจิตใจของวัยรุ่น
a)
พันธุกรรม
b)
ระดับสติปัญญา
c)
อาหารที่รับประทาน
d)
ร่างกายที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว
6.
เฮโมโกลบิน ทำหน้าที่อะไร
a)
ทำให้หัวใจบีบตัวได้ดีขึ้น
b)
ป้องกันเซลล์เม็ดเลือดแดงจากเชื้อโรค
c)
ลำเลียงก๊าซออกวิเจนไปยังส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย
d)
ลำเลียงก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ออกมากับลมหายใจ
7.
ถ้าลิ้นหัวใจรั่ว จะเกิดผลต่อการทำงานของร่างกายในระบบใดมากที่สุด
a)
ระบบย่อยอาหาร
b)
ระบบหายใจ
c)
ระบบขับถ่าย
d)
ระบบหมุนเวียนโลหิต
8.
ข้อใดกล่าวไม่ถูกต้องเกี่ยวกับระบบหมุนเวียนเลือด
a)
หัวใจอยู่ด้านซ้ายของทรวงอก
b)
หัวใจสูบฉีดเลือดตลอดเวลา
c)
เส้นเลือดแดงนำเลือดเสียกลับสู่หัวใจ
d)
ปอดฟอกเลือดดำให้กลายเป็นเลือดแดง
9.
ข้อใดไม่มีผลต่ออัตราการเต้นของหัวใจ
a)
เพศ
b)
วัย
c)
สติปัญญา
d)
กิจกรรมที่ทำ
10.
เม็ดเลือดแดงสร้างมาจากส่วนใดของร่างกาย
a)
ไขกระดูก
b)
กระดูกสะบัก
c)
กะโหลกศีรษะ
d)
กระดูกซี่โครง
11.
เราควรให้ความสนใจกับใครในบ้าน
a)
พี่ น้อง
b)
พ่อ แม่
c)
ตา ยาย
d)
ทุกคนในบ้าน
12.
ถ้านักเรียนทะเลาะกับคนในครอบครัว นักเรียนจะทำอย่างไร
a)
ทำหน้าบึ้ง
b)
ไม่พูดด้วย
c)
ปรับความเข้าใจ
d)
ว่ากล่าวตักเตือน
13.
เราควรปฏิบัติตนต่อคนในครอบครัวอย่างไร
a)
รับฟังปัญหา
b)
ทำตามความพอใจ
c)
สนใจแต่คนที่ชอบ
d)
ถูกทุกข้อ
14.
เราควรปฏิบัติตนกับผู้ใหญ่อย่างไร
a)
เถียงผู้ใหญ่
b)
ด่าว่าผู้ใหญ่
c)
เชื่อฟังผู้ใหญ่
d)
ทะเลากับผู้ใหญ่
15.
ข้อใดคือการพูดจาดีต่อกัน
a)
พูดนินทา
b)
พูดไพเราะ
c)
พูดหยาบคาย
d)
พูดไม่มีหางเสียง
16.
พฤติกรรมใดนำไปสู่การมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่คาดคิด
a)
กลับบ้านมืดค่ำ
b)
ว่ายน้ำกับเพื่อน
c)
เล่นดนตรีกับน้อง
d)
ไปซื้อของที่ห้างสรรพสินค้า
17.
ใครปฏิบัติได้ถูกต้อง
a)
โป้งพูดจาลามก
b)
แก้วรักนวลสงวนตัว
c)
เดี่ยวโอบกอดเพื่อนผู้หญิง
d)
แนนอยู่กับโต้งตามลำพัง
18.
ข้อใดช่วยลดปัญหาการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่คาดคิด
a)
ไม่ออกจากบ้าน
b)
เรียนโรงเรียนประจำ
c)
แต่งกายสุภาพเรียบร้อย
d)
คบแต่เพื่อนเพศเดียวกัน
19.
ข้อใด คือปัญหาทางเพศ
a)
เด็กชายชกต่อยกัน
b)
เด็กหญิงแต่งตัวสวยงาม
c)
เด็กหญิงตั้งครรภ์ไม่พึงประสงค์
d)
เด็กชายและเด็กหญิงเป็นเพื่อนกัน
20.
ข้อใด เป็นสถานการณ์เสี่ยงทางเพศ
a)
ไปทำบุญที่วัด
b)
เดินซื้อของในตลาด
c)
อยู่ในที่ลับตาคนสองต่อสอง
d)
ไปเที่ยวต่างจังหวัดกับครอบครัว
21.
เมื่อสะดุดหกล้มไปข้างหน้าทำอย่างไรจึงจะหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บได้
a)
ม้วนหลัง
b)
ม้วนหน้า
c)
ล้อเกวียน
d)
การทรงตัวด้วยมือและแขน
22.
ถ้าสุดาลองฝึกบริหารร่างกายโดยท่าลุกนั่งโดยไม่มีใครจับขาไว้ นักเรียนคิดว่าหล่อนจะทำได้ผลเป็นอย่างไร
a)
ทำให้เมื่อยคอ
b)
ทำให้หมดแรง
c)
ทำให้ขาใหญ่ขึ้น
d)
ทำให้เท้าลอยจากพื้น
23.
การปีนป่ายและไต่เชือกให้ประโยชน์ต่อจิตใจอย่างไรถ้าทำสำเร็จ
a)
ทำให้กลัวความสูง
b)
ทำให้ประสาทอ่อนไหว
c)
ทำให้ไม่กลัวภัยอันตรายใด ๆ
d)
ทำให้มีความกล้าหาญและเชื่อมั่นในตัวเอง
24.
การเล่นในข้อใดเป็นพื้นฐานที่จะนำไปสู่การเล่นกรีฑาและกีฬา
a)
การวิ่งและกระโดด
b)
การวิ่งข้ามและลอดสิ่งกีดขวาง
c)
การกระโดดข้ามสิ่งกีดขวางเคลื่อนที่
d)
การวิ่งข้ามและกระโดดข้ามสิ่งกีดขวาง
25.
อัมพรคอยกลิ้งขอนไม้แล้วให้เพื่อนกระโดดข้าม สิ่งที่อัมพรและเพื่อน ๆ กำลังทำเรียกว่าอะไร
a)
การวิ่งกระโดดเชือก
b)
การกระโดดข้ามสิ่งกีดขวางอยู่กับที่
c)
การวิ่งซิกแซก
d)
การกระโดดข้ามสิ่งกีดขวางเคลื่อนที่
26.
ในการวิ่งข้ามสิ่งกีดขวางที่อยู่นิ่งต้องอาศัยสิ่งใด
a)
การตัดสินใจที่ดี
b)
ความเชื่อมั่นในตนเอง
c)
การคาดคะเนระยะทาง
d)
ถูกทุกข้อ
27.
อุปกรณ์ที่จะนำมาใช้ในการแข่งขันกระโดดข้ามสิ่งกีดขวางที่เคลื่อนที่ คือข้อใด
a)
กล่อง
b)
เชือก
c)
ลูกบอล
d)
ท่อนไม้
28.
การวิ่งข้ามสิ่งกีดขวางที่อยู่นิ่ง เป็นทักษะพื้นฐานในการฝึกเล่นกีฬาประเภทใด
a)
วิ่งผลัด
b)
วิ่งมาราธอน
c)
วิ่งข้ามรั้ว
d)
วิ่ง 100 เมตร
29.
ถ้าต้องการแข่งขั้นเลี้ยงบอลอ้อมหลักด้วยไม้ จะต้องวางแผนการเล่นอย่างไร
a)
ให้ทุกคนฝึกซ้อมเลี้ยงบอลก่อน
b)
ให้ทุกคนฝึกซ้อมอุ้มบอลก่อน
c)
คัดเลือกผู้เล่นที่มีฝีมือให้อยู่ในกลุ่ม
d)
ให้ทุกคนในกลุ่มสังเกตการฝึกซ้อมของกลุ่มอื่น
30.
การวิ่งข้ามและลอดสิ่งกีดขวางโดยผลัดกันเป็นสิ่งกีดขวาง ต้องอาศัยทักษะข้อใดมากที่สุด
a)
การคลาน
b)
การกลิ้ง
c)
การกระโดด
d)
การวิ่ง
31.
การเล่นวอลเลย์บอล การสกัดกั้นบอลควรเป็นหน้าที่ของผู้เล่นตำแหน่งใด
a)
ผู้เล่นสามคนแดนหน้า
b)
ผู้เล่นสามคนแดนหลัง
c)
ผู้เป็นหัวหน้าทีม
d)
ผู้เสิร์ฟ
32.
ในการเสิร์ฟลูกมือล่าง ถ้าคนถนัดมือซ้ายจะต้องวางเท้าในลักษณะใด
a)
เท้าชิดติดกัน
b)
เท้าทั้งสองข้างเสมอกัน
c)
เท้าขวาก้าวออกไปข้างหน้า
d)
เท้าซ้ายก้าวออกไปข้างหน้า
33.
ในการเล่นวอลเลย์บอล ผู้เล่นต้องใช้ส่วนใดของร่างกายมากที่สุด
a)
เท้า
b)
มือ
c)
ศีรษะ
d)
ลำตัว
34.
การตบลูก ใช้ส่วนใดของมือ
a)
ข้อมือ
b)
หลังมือ
c)
ฝ่ามือ
d)
ปลายนิ้วมือ
35.
ในการเล่นวอลเลย์บอล จะได้แต้มเมื่อใด
a)
ฝ่ายหนึ่งเสิร์ฟลูกแล้วอีกฝ่ายหนึ่งรับไม่ได้
b)
ฝ่ายหนึ่งแตะถูกตัวอีกฝ่ายหนึ่ง
c)
ฝ่ายหนึ่งเสิร์ฟลูกข้างตาข่ายได้
d)
ฝ่ายหนึ่งเอื้อมมือปัดลูกเหนือแดนฝ่ายตรงข้ามได้
36.
ผู้ที่มีสมรรถภาพทางกายดี มีประโยชน์อย่างไร
a)
พ่อแม่รัก
b)
เพื่อนยกย่อง
c)
ร่างกายแข็งแรง
d)
เรียนหนังสือได้ดี
37.
การดันพื้น นับหน่วยของการทำกิจกรรมเป็นอะไร
a)
จำนวนครั้ง
b)
วินาที
c)
เซนติเมตร
d)
เมตร
38.
การทำกิจกรรมข้อใดไม่เกี่ยวกับการทดสอบสมรรถภาพทางกาย
a)
ยืนกระโดดไกล
b)
วิ่งเร็ว 50 เมตร
c)
วิ่งเก็บของ
d)
วิ่งผลัด
39.
การลุกนั่ง 30 วินาที เป็นการทดสอบสมรรถภาพด้านใด
a)
ความอ่อนตัว
b)
ความคล่องตัว
c)
กล้ามเนื้อท้อง
d)
ความดันโลหิต
40.
การยืนกระโดดไกล ต้องใช้กล้ามเนื้อส่วนใดมากที่สุด
a)
เอว
b)
เท้า
c)
ขา
d)
สะโพก
41.
ข้อใดไม่ใช่หลักเกณฑ์ในการปฏิบัติกิจกรรมนันทนาการกลางแจ้ง
a)
เลือกเล่นด้วยความสมัครใจ
b)
ปฏิบัติที่สนามหญ้า
c)
ปฏิบัติพร้อมกับเพื่อน ๆ ทุกคน
d)
ปฏิบัติเมื่อมีเวลาว่าง
42.
การปลูกต้นไม้เป็นกิจกรรมนันทนาการประเภทใด
a)
กิจกรรมนอกเมือง
b)
กิจกรรมในเมือง
c)
กิจกรรมในร่ม
d)
งานอดิเรก
43.
กิจกรรมนันทนาการประเภทกีฬามีอะไรบ้าง
a)
ทำให้ร่างกายแข็งแรง
b)
ทำให้สมองปลอดโปร่ง
c)
ทำให้มีเพื่อนมาก
d)
ทำให้จิตใจผ่อนคลาย
44.
การวาดภาพระบายสีเพื่อนันทนาการตรงกับข้อใด
a)
แจงวาดภาพขณะเรียนหนังสือ
b)
จุ๋มวาดภาพเพื่อส่งครู
c)
จิ๋ววาดภาพดอกไม้ที่ชอบ
d)
แจ่มวาดภาพเพื่อส่งประกวด
45.
ข้อใดไม่ใช้กิจกรรมนันทนาการ
a)
วาดรูป
b)
ปลูกต้นไม้
c)
ฟังเพลง
d)
เรียนหนังสือ
46.
ข้อใดเป็นจุดมุ่งหมายของการเล่นกิจกรรมแบบผลัด
a)
เพื่อให้เกิดความสนุกสนาน
b)
ฝึกการทำงานด้วยตัวเอง
c)
ฝึกการทำงานร่วมกับผู้อื่น
d)
เพื่อให้เกิดความคล่องแคล่วว่องไว
47.
การเล่นอีตัก เป็นการฝึกข้อใดมากที่สุด
a)
ความมีสมาธิ
b)
ความสามัคคี
c)
ความขยัน
d)
ความว่องไว
48.
ข้อใดไม่ใช่ประโยชน์ของการเล่นการละเล่นพื้นเมือง
a)
อนุรักษ์วัฒนธรรมไทย
b)
ทำให้เกิดความสนุกสนาน
c)
ทำให้ร่างกายแข็งแรง
d)
ทำให้เกิดความอยากเอาชนะ
49.
วิ่งเปี้ยว ต้องใช้ทักษะในข้อใด
a)
วิ่งอ้อมหลัก
b)
วิ่งข้ามสิ่งกีดขวาง
c)
วิ่งซิกแซ็ก
d)
วิ่งถอยหลัง
50.
เกมในข้อใดเป็นเกมพื้นฐานที่นำไปสู่การเล่นกีฬาแชร์บอล
a)
เกมโยนบอล
b)
เกมโบว์ลิ่งบอล
c)
เกมรับบอลส่งมุม
d)
เกมสี่เหลี่ยมหลบบอล
100 %
