Preparar a mama durante a gestação será fundamental para o sucesso da amamentação.

Os primeiros jatos de leite são “mais fracos” por ser rico em água, já o leite posterior é rico em gordura, o que deixa o bebê bem alimentado.

O leite humano pode ser armazenado, podendo ficar na refrigeração por 12 horas e 10 dias no congelador. O leite humano pasteurizado pode ser armazenado por seis meses.

A amamentação exclusiva é quando o bebê não consome nenhum outro alimento ou líquido além do leite materno.

O frasco para armazenamento do leite humano deve ser higienizado, colocando-o para ferver (por 20 minutos) e deixando secar emborcado em cima de papel tolha ou pano de prato limpo no balcão. O frasco deve ser de vidro e com tampa rosqueada de plástico.

O peito precisa estar cheio para que a mãe possa iniciar a amamentação; peito murcho não produz leite!

Aconselhamento em amamentação implica o profissional escutar, compreender e oferecer ajuda às mães que estão amamentando, além de sensibilizar a rede de apoio, fortalecendo-os para lidar com pressões, promovendo autoconfiança e informando-os para a tomada de decisões