Ketika kaki tumpu menolak, maka terjadi perubahan kecepatan, dari kecepatan horizontal ke......

Gambar didalam kotak biru merupakan salah satu tahap lompat jauh yaitu........

1. kedua tumit kaki dan kedua kaki agak rapat.

2. Lutut tertekuk dan mengeper dalam posisi jongkok

3. berat badan di bawa ke depan.

4. Ke dua lengan di depan menyentuh tempat pendaratan serta pandangan ke depan.

Indikator yang telah disebutkan merupakan indikator pada tahap.........lompat jauh

Gambar didalam kotak biru merupakan jenis gaya..... dalam lompat jauh.

Perbedaan nomor lompat terletak pada tahap....

Berikut merupakan gaya dalam lompat jauh yang benar......

Urutan tahapan yang benar saat melakukan lompat jauh adalah.......

Dalam lompat jauh kaki sebelah mana yang paling tepat menjadi tumpuan.....

1. Perhatiakan gambar diatas !

Gambar didalam kotak biru merupakan salah satu tahap lompat jauh yaitu...

Berikut yang tidak termasuk kategori lompat adalah...

Tolak peluru termasuk olahraga nomor ....

Pada persiapan awalan tolak peluru seorang atlet akan memegang pada pangkal jari-jari tangan dan meletakkan peluru dengan posisi pada...

Saat peluru dilemparkan, posisi tangan adalah...

Gaya Tolak Peluru berikut adalah ....

Untuk melempar peluru sejauh mungkin para peserta harus meningkatkan kekuatan tubuh yaitu ....

Apabila atlet tolak peluru menyentuh tanah diluar lingkaran pada saat melakukan tolakan, maka tolakan tersebut dinyatakan ….

Pada tolak peluru gaya yang digunakan dapat berupa gaya menyamping dan gaya membelakangi. Yang merupakan sikap awal posisi tubuh pada tolak peluru gaya Ortodoks adalah ….

Tujuan melakukan tolak peluru adalah menolak peluru dengan jarak sejauh-jauhnya, untuk dapat menolak dengan hasil yang maksimal maka teknik dasar harus dikuasai secara baik dan benar. Fungsi salah satu tangan yang tidak digunakan untuk memegang peluru adalah ....

Gambar tersebut adalah teknik gerakan

Induk organisasi atletik di Indonesia aalah......

Dalam tolok peluru terdapat 2 macam gaya lomparan adalah....

Atletik merupakan cabang olahraga yang berasal dari....

Cara memegang peluru yang benar ialah ....

Berat tolak peluru untuk senior putra adalah...

Gerakan lengan yang benar saat melakukan servis bawah dalam permaiann bola voli adalah ….

Servis dalam permainan bola voli hanya dapat dilakukan pada ….

Peran penting dalam permainan bola voli adalah sebagai berikut, kecuali ….

Kegagalan servis dalam pertandingan bola voli sangat merugikan, karena ….

Berikut merupakan kesalahan dalam permainan bola voli, kecuali ….

Pemain dalam sebuah tim bola voli yang bertindak sebagai pemain bertahan dan posisinya didaerah belakang, dan tidak berhak melakukan pukulan serangan servis, block, maupun usaha memblock disebut ….

Posisi lengan saat melakukan passing bawah dalam permainan bola voli adalah ….

Perkenaan bola dengan tangan saat passing atas adalah …

Pemain yang bertugas untuk memukul bola agar jatuh didaerah pertahanan lawan dinamakan …

1. Perhatikan keterangan berikut!

(1) Passing atas

(2) Passing bawah

(3) Servis atas

(4) Jump service

(5) Dribbling

(6) Chest pass

(7) Smash

(8) Block

Dari poin-poin di atas, yang merupakan teknik dasar dari bola voli adalah …

Dalam permainan bola voli pukulan yang tidak diperbolehkan adalah …

Pemain yang bertugas mengolah bola untuk para penyerang dalam bola voli disebut …

Servis yang dilaksanakan dengan cara melompat setelah bola dilambungkan di atas adalah …

Pukulan awalan dalam permainan bola voli sering disebut dengan istilah …

Servis dalam bola voli diartikan sebagai ...