NEW
Font size
WorksheetsЗдоровый образ жизни, как мы понимаем этот термин.
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Что такое отдых?
Отдых - это состояние полного покоя, когда лежишь и ничего не делаешь
Состояние покоя или активной деятельности, ведущее к восстановлению сил и работоспособности
Когда занимаешься тем, чем хочешь
Выберите элементы режима жизнедеятельности.
Только сон и питание
Сон, питание, труд, отдых
Труд, отдых
Влияют ли биологические факторы (наследственность) на здоровье человека?
Только если человек придает этому большое значение
Нет
Да
Верно ли утверждение : "Один из критериев, определяющих здоровье- отсутствие болезни?"
Верно
Неверно
Частично верно
Первый шаг к созданию индивидуальной системы здорового образа жизни-это
Отдых
Режим
Мотивация
К чему ведет недосыпание?
Только к переутомлению
К переутомлению, истощению нервной системы и заболеванию организма
Только к истощению нервной системы
В каком случае у человека будет высокая работоспособность и хорошее самочувствие?
Если соблюдается распорядок дня
Если человек стремиться успеть больше сделать
Если человек постоянно занимается спортом
Когда у человека в течение для самая высокая работоспособность?
С 6 до 9 часов
С 20 до 22 часов
С 10 до 12 и 16 до 18 часов
многие исследования специалистов в разных странах мира показали, что здоровье человека примерно на 50% зависит от:
Биологических факторов (наследственность)
Индивидуальный образ жизни
Служба здоровья
Окружающая среда (природная, техногенная, социальная)
Является ли критерием общего здоровья, духовное здоровье человека?
Не является
Только если человек религиозен
Является
