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全人健康

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

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1.

下列何者為健康的真正意義?

a)

生理的健全

b)

心理的健全

c)

社會的健全

d)

生理、心理及社會處於安寧且平衡狀態

2.

巧玲老師上課時,常常要求學生坐姿要端正,那是因為「維持良好的姿勢」可以照顧人體哪一個器官?

a)

眼睛

b)

牙齒

c)

生殖器官

d)

骨骼與肌肉

3.

喬巴的父母親都身材不高,喬巴也長得嬌小玲瓏,主要是因為下列何種因素的影響?

a)

經濟

b)

遺傳

c)

疾病

d)

營養

4.

魯夫的爺爺因為肺氣腫住住院。請問:肺臟在人體體腔的哪個位置?

a)

胸腔

b)

骨盆腔

c)

腹腔上方

d)

腹腔下方

5.

下列何者不符合健康促進的生活型態?

a)

規律運動

b)

維持理想體重

c)

每日只睡兩小時

d)

適當調適情緒

6.

根據調查,下列何者是影響與危害人體健康最主要的因素?

a)

環境危害

b)

不健全的醫療服務

c)

不健康的生活型態

d)

遺傳、年齡等生物因素

7.

下列哪些是臺灣國中生常見的健康問題? 

   (甲)視力不良 (乙)心臟病 (丙)肺結核 (丁)齲齒

a)

甲乙

b)

甲丁

c)

乙丙

d)

丙丁

8.

花媽最近常覺得視力減退,在看東西時也產生霧霧的感覺,經過檢查後,發現是水晶體混濁,

才會造成「霧裡看花」現象。請問:花媽的眼睛可能產生下列何種問題?

a)

近視

b)

散光

c)

白內障

d)

青光眼

9.

布魯克最近眼前常出現點點或是線狀物體漂浮,常誤以為同學臉上有蚊子而打了同學巴掌。

    請問:布魯克的眼睛可能產生下列問題?

a)

青光眼

b)

飛蚊症

c)

白內障

d)

黃斑部病變

10.

下列何種行為不是正確的護眼行動?

a)

當眼睛有異物時,應該盡快以手將它揉出來

b)

看書寫字應保持三十~四十公分距離

c)

定期進行視力檢查

d)

避免長時間滑手機或上網

11.

下列何者會造成牙齒排列不整齊,或是上下排牙齒咬合位置異常?

a)

齲齒

b)

牙周病

c)

長智齒

d)

齒列不正

12.

娜美吃冰淇淋時,牙齒突然對冰感到敏感不適,請問娜美的齟齒可能已經侵蝕到牙齒那個構造?

a)

琺瑯質

b)

象牙質

c)

牙髓腔

d)

牙齦

13.

下列何種做法對口腔保健有益?

a)

每天只要早上起床刷一次牙就足夠

b)

不只要有正確刷牙方法,還要配合牙線或牙間刷使用

c)

只要沒有牙齒痛,就可以不做定期口腔檢查

d)

補充鐵質對牙齒有益

14.

香吉士最近刷牙時,有牙齦出血化膿的現象。請問:香吉士可能罹患下列何種口腔疾病?

a)

齲齒

b)

齒列不正

c)

牙齒脫落

d)

牙周病

15.

一個生活態度樂觀、自信的人,能表現出較佳的體力與活動力。請問:這代表下列何者?

a)

生理影響心理

b)

心理影響生理

c)

社會影響生理

d)

心理影響社會

16.

如果開始出現單眼眼睛有黑點、看線條歪七扭八的症狀,那罪魁禍首很有可能是得到什麼眼睛病變?

a)

飛蚊症

b)

黃斑部病變

c)

視網膜剝落

d)

白內障

17.

升上國中的紹唐已懂得訂定求學目標,並能妥善規畫生活,但仍必須以下列何者為基礎才能達到?

a)

人脈

b)

家世

c)

財富

d)

健康

18.

巧玲老師上課時,常提醒學生「不要憋尿」,有需要上廁所的同學要馬上反應,舉手告知老師後就可以去上廁所,那是因為「不憋尿」可以照顧人體哪一個系統?

a)

神經

b)

骨骼與肌肉

c)

生殖

d)

泌尿系統

19.

下列哪一種用眼習慣,可能會導致視力受損?

a)

避免長期待在室內,建議每天120分鐘的戶外活動

b)

睡前關燈躲在棉被裡使用3C產品

c)

定期每半年做視力檢查

d)

均衡飲食,補充足夠的維生素

20.

為了增進口腔健康,衛福部建議多久需洗牙一次?

a)

三個月

b)

半年

c)

一年

d)

兩年