Worksheets5. klassi inimeseõpetus 1.-2. peatükk
Total questions: 17
Worksheet time: 10mins
Mis on olulised tervise osad?
Füüsiline tervis
Vaimne tervis
Edu
Sotsiaalne
tervis
Kehalist tervist tugevdab
liikumine
arvutimängude mängimine
tervislik toitumine
kehalises kasvatuses osalemine
Kui palju sa pead vett jooma
Kui palju ja mida
süüa
Kui palju liikuda
Kui palju magada
Mõõdetavad tervisenäitajad on
söögiisu
meeleolu
kehakaal
kehatemperatuur
Hinnangulised tervisenäitajad on
kehapikkus
uni
enesetunne
suhted teistega
Mis mõjutab tervist kõige enam?
keskkond
eluviis
pärilikkus
arstiabi
Mis on keskkond?
loodus
ruumid
füüsiline tervis
inimesed meie ümber
Negatiivne on
hea, jaatav, väärtuslik
eitav, halb
Positiivne on
hea, jaatav, väärtuslik
eitav, halb
Vaimne on
kehaline, inimese organismi puutuv
mõistmise, mõtetega ja loominguga seotud
ühiskonda ja teistesse inimestesse puutuv
Süsivesikud, valgud, rasvad, vitamiinid, mineraalained ja vesi on
toiduained
toit-ained
Rukkileiba soovitatakse süüa vähem kui kartulit
õige
vale
Ühe päevase puuviljaportsioni võib asendada klaasi mahlaga
õige
vale
Keskmiselt vajab 11-aastane koolitüdruk päevas vähem energiat kui sama vana koolipoiss
õige
vale
Hommikusöök
anna vaenlasele
peab katma veerandi päevasest energiavajadusest
Taldrikureegel
pool taldrikut riisi
pool taldrikut salatit, köögivilju
pool taldrikut liha
Kehalise aktiivsuse vormid on
füüsiline töö
tervisesport
tugitoolisport
tippsport
