wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

UJIAN PJOK SEMESTER GANJIL VIII

Total questions: 50

Worksheet time: 49mins

Name
Class
Date
1.

Gerakan yang dominan dilakukan dalam permainan sepak bola adalah ....

a)

MENENDANG BOLA

b)

MENGGIRING BOLA

c)

MENYUNDUL BOLA

d)

MENAHAN BOLA

2.

Bagian kaki yang manakah yang digunakan untuk menendang bola untuk memberikan bola jarak pendek antar pemain

a)
b)
c)
d)
3.

Berikut ini adalah tujuan umum menggiring/dribble dalam permainan sepak bola adalah ....

a)

mengontrol bola

b)

melewati lawan

c)

mencetak goal

d)

menhadang lawan

4.

Bagian kepala yang tepat bersentuhan dengan bola dalam menyundul bola adalah ....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

5.

Manakah teknik menendang dengan kaki bagian dalam ....

a)
b)
c)
d)
6.

Dimanakah perkenaan bola saat passing menggunakan kaki bagian dalam ....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

7.

Berapa lama pertandingan Sepak bola ....

a)

1 x 45 menit

b)

2 x 45 menit

c)

3 x 45 menit

d)

4 x 45 menit

8.

Apa nama Induk organisasi sepak bola Indonesia ....

a)

PSSI

b)

PBVSI

c)

PISI

d)

IPSI

9.

Yang memimpin pertandingan sepak bola adalah

a)

kipper

b)

kapten

c)

wasit

d)

juri

10.

Servis dalam permainan bola voli dilakukan di daerah ….

a)

Belakang garis lapangan

b)

Samping garis lapangan

c)

Belakang garis serang

d)

Depan kotak servis

11.

Jumlah skor kemenangan dalam satu babak dengan sistem really point permainan bola voli adalah ….

a)

15

b)

20

c)

25

d)

30

12.

Perkenaan bola pada tangan saat melakukan passing atas dalam permaianan bola voli terletak pada ….

a)

Pada ujung jari-jari

b)

Tepat ditengah telapak tangan

c)

Samping telapak tangan

d)

Genggaman tangan

13.

Jumlah pemain bola voli dalam satu regu adalah ……

a)

5 orang

b)

6 orang

c)

7 orang

d)

8 orang

14.

Permainan bola voli diciptakan oleh ……

a)

James A.Naismith

b)

Hasley.T

c)

M. Luther

d)

Wiliam G. Morgan

15.

Pukulan yang dilakukan dengan cepat dan kuat dalam permainan bola voli adalah pukulan ……

a)

Smash

b)

Servis

c)

Passing

d)

Blocking

16.

Gambar diatas menunjukkan tekhnik dasar ....

a)

passing bawah

b)

service

c)

smash

d)

blocking

17.

Induk organisasi bola voli nasional yaitu .....

a)

IPSI

b)

PBSI

c)

PBVSI

d)

PERBASI

18.

Cara terbaik untuk memberikan umpan atau operan pada teman dalam permainan bola voli adalah ….

a)

Melakukan servis

b)

Melakukan passing

c)

Melakukan smash

d)

Melakukan block

19.

teknik dasar menghentikan bola pada pemain sepakbola adalah

a)

A.passing

b)

B.controlling

c)

C.Dribbling

d)

D.smash

20.

pada gambar disamping ini merupakan gerak spesifik ...

a)

passing atas dan bawah

b)

pukulan atas

c)

servis atas

d)

servis bawah

21.

Pemain yang posisinya selalu dibelakang sebagai pemain pertahanan disebut …

a)

universal

b)

libero

c)

toser

d)

set upper

22.

Pada gambar disamping adalah teknik saat melakukan…

a)

servis atas dan bawah

b)

passing atas dan bawah

c)

blocking atas dan bawah

d)

pukulan atas dan bawah

23.

Servis dalam bola voli diartikan sebagai …

a)

pukulan

b)

memblock serangan

c)

syarat dalam permainan

d)

Tanda dimulainya suatu permainan

24.

Waktu pertandingan yang mempertemukan antara kelas A dan B yang dilakukan di lapangan bola voli outdoor. Pada saat skor 24-24 tim A melakukan smash ke tim B, setelah itu tim B melakukan bloking dan menyentuh net.

Berdasarkan teks diatas, wasit akan memberikan keputusan …

a)

Foul dan diulang

b)

Tim A mendaptkan poin

c)

Tim B mendapatkan poin

d)

foul

25.

Gerakan kedua lutut yang benar saat melakukan passing bawah bola voli adalah

a)

Naik ke atas

b)

turun kebawah

c)

berputar keatas

d)

berputar kesamping

26.

Berhasil atau tidaknya suatu penyerangan dalam permainan bola voli sebagian besar bergantung pada ...

a)

pemberian bola pada pemain penyerang

b)

postur tubuh penyerang

c)

langkah penyerang

d)

pukulan

27.

Tulisakan Nama Organisasi Bola Voli di indonesia (a)  

28.

Teknik dasar bola voli, meliputi ..

a)

Memukul, menggiring, dan menyundul bola

b)

passing, servis, smash

c)

Passing, lay-up, dan menangkap

d)

passing, dribbling, lay up

29.

Teknik dasar yang wajib pertama kali dipelajari oleh pemula dalam permainan bola voli adalah ...

a)

servis

b)

passing

c)

smash

d)

blocking

30.

Berikut ini yang tidak termasuk teknik dasar permainan bola voli adalah ....

a)

passing

b)

blocking

c)

smash

d)

shooting

31.

Salah satu tujuan variasi gerak menggiring bola adalah ....

a)

mengarahkan bola dengan cepat

b)

mengatur tempo permainan

c)

mendekati jarak sasaran

d)

mengembangkan keterampilan penguasaan bola

32.

Berdiri dengan menggunakan kedua kaki dibuka selebar bahu dan lutut ditekuk,rapatkan dan luruskan kedua lengan,ayunkan kedua lengan secara bersamaan dari bawah keatas hingga setinggi bahu,penjelasan tersebut merupakan salah satu gerak dasar perminan bola voli yaitu ....

a)

passing bawah

b)

pasing atas

c)

servis

d)

smesh

33.

Berdiri dengan menggunakan kedua kaki dibuka selebar bahu dan lutut ditekuk,rapatkan dan luruskan kedua lengan,ayunkan kedua lengan secara bersamaan dari bawah keatas hingga setinggi bahu,penjelasan tersebut merupakan salah satu gerak dasar perminan bola voli yaitu . . . .

(a)  

34.

Dibawah ini yang merupakan bentuk latihan untuk meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot perut adalah….

a)
b)
c)
d)
35.

Pukulan awal yang menjadi pertanda dimulainnya pertandingan antara kedua tim dan dapat juga menjadi awal serangan pada permainan bola voli dinamakan ....

a)

passing

b)

service

c)

spike

d)

blocking

36.

Sikap telapak tangan yang benar pada saat melakukan servis atas adalah .....

a)

telapak tangan ditutup dengan jari-jari rapat

b)

telapak tangan dibuka dengan jari-jari renggang

c)

telapak tangan mengepal

d)

telapak tangan dibuka dengan jari-jari rapat

37.

Sikap yang benar pada saat melakukan passing atas adalah ....

a)

Kedua lengan diluruskan sambil mendorong bola ke arah depan atas bersamaan dengan gerakan meluruskan kedua lutut

b)

Kedua lengan ditekuk sehingga kedua punggung tangan berada di atas kepala, telapak tangan mengarah ke atas bersamaan dengan gerakan merendahkan kedua lutut

c)

Kedua lengan diluruskan sambil mendorong bola ke arah depan atas bersamaan dengan gerakan merendahkan kedua lutut

d)

Kedua lengan ditekuk sehingga kedua punggung tangan berada di atas kepala, telapak tangan mengarah ke atas bersamaan dengan gerakan meluruskan kedua lutut

38.

Berapa jumlah pemain bola voli dalam 1 tim (a)  

39.

Sikap kedua lengan yang benar saat membendung serangan lawan dalam permainan bola voli adalah ....

a)

ditekuk ke atas

b)

disilang ke atas

c)

diluruskan ke atas

d)

direntangkan ke samping

40.

Pemain yang bertugas untuk membendung serangan lawan adalah pemain yang berada pada posisi nomer ....

a)

1, 6 dan 5

b)

2, 3 dan 4

c)

1, 2 dan 3

d)

4, 5 dan 6

41.

Pelanggaran dalam Sepak Bola Terjadi Jika Bola Mengenai...

a)

Paha

b)

Kaki

c)

Tangan

d)

Kepala

42.

Mengontrol Bola Atas Menggunakan Tubuh Bagian Atas, Yaitu...

a)

Kepala

b)

Punggung

c)

Dada

d)

Paha

43.

Pemain yang melakukan gerakan pelanggaran di area penjaga gawang, akan terkena hukuman . …

a)

Tendangan penalti

b)

Tendangan bebas langsung

c)

Tendangan Bebas tidak Langsung

d)

Tendangan sudut

44.

Amati gambar di bawah ini merupakan teknik gerakan

a)

Tendangan finalti menggunakan kaki bagian luar

b)

Tendangan bebas dengan menggunakan kaki bagian dalam

c)

Tendangan finalti menggunakan kaki bagian dalam

d)

Tendangan finalti menggunakan punggung kaki

45.

Permainan sepak bola dimainkan oleh (a)   tim

46.

Kemana arah pandangan ketika akan menendang bola ...

a)

Ke gawang

b)

Ke sasaran

c)

Ke bola

d)

Ke depan

47.

Kick Off pertandingan sepak bola dapat dilakukan dalam kondisi sebagai berikut, kecuali ...

a)

Ketika terjadi goal

b)

Ketika terjadi pelanggaran

c)

Ketika pertandingan dimulai

d)

Ketika babak kedua dimulai

48.

Injury Time adalah ...

a)

waktu istirahat pergantian antar babak

b)

tambahan waktu 2 x 15 menit karena skor imbang

c)

lamanya waktu pertandingan

d)

waktu tambahan yang diberikan wasit karena waktu pertandingan terhenti/terbuang

49.

Tendangan yang dilakukan dari titik 11 meter adalah ...

a)

tendangan bebas

b)

tendangan langsung

c)

tendangan tidak langsung

d)

tendangan penalti

50.

Waktu babak tambahan jika terjadi skor sama adalah ...

a)

15 menit

b)

2 X 15 menit

c)

30 menit

d)

2 X 30 menit