Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

SOAL UJIAN PJOK KELAS 7 MERDEKA BELAJAR

Total questions: 31

Worksheet time: 1hrs 2mins

Name
Class
Date
1.

Dalam permainan bola voli kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua tangan lurus dijulurkan kedepan bawah dan tangan satu sama lain dikaitkan atau berpegangan, ini merupakan gerakan ….

a)

Service

b)

Smash

c)

Pasing Bawah

d)

Block

2.

Gerakan memukul bola sekuat-kuatnya sambil melompat dekat net dengan tujuan mematikan lawan, dalam permainan bola voli disebut....

a)

Passing

b)

Servis

c)

Smash/Spike

d)

Block

3.

Di bawah ini gerak dasar permainan kasti, ….

a)

Melempar bola, dribbling bola

b)

Menangkap bola, membanting bola

c)

Memukul bola, sliding

d)

Menangkap bola, memukul bola

4.

Sikap badan saat melakukan lari cepat atau lari jarak pendek adalah….

a)

tegak lurus

b)

condong kedepan

c)

condong kebelakang

d)

tergantung pelari

5.

Salah satu jenis olahraga beladiri yang diakui dunia asli dari Indonesia adalah ….

a)

Karate

b)

Pencak Silat

c)

Wushu

d)

Tinju

6.

Melempar, menangkap, memukul. Adalah teknik dasar dari permainan olahraga…

a)

Bilyar

b)

Golf

c)

Sepak takraw

d)

Kasti

7.

Jika bola yang dilambungkan oleh pelambung dalam permainan kasti tidak sesuai sebanyak tiga kali berturut-turut maka ….

a)

Diberikan kesempatan sekali lagi untuk melambungkan bola

b)

Pemukul dapat berlari bebas ke tiang pemberhentian pertama

c)

Diberikan peringatan oleh wasit

d)

Dikeluarkan selama permainan berlangsung

8.

Ketika Pelari Jarak pendek memasuki garis finish, maka sikap yang benar yang dilakukanya adalah..

a)

Hentikan kecepatan saat finish

b)

melompat ke depan saat finish

c)

membusungkan dada ke depan saat finish

d)

tidak ada ketentuan

9.

gambar di samping merupakan teknik dasar

a)

passing

b)

blocking

c)

servis

d)

smash

10.

Permainan Kasti tergolong permainan...

a)

Bola Besar

b)

Anak kecil

c)

Anak dewasa

d)

Bola kecil

11.

start apa yang di lakukan pada gambar.....

a)

berdiri

b)

mengambang

c)

membelakang

d)

jongkok

12.

Dalam lari jarak pendek, start yang digunakan yaitu ....

a)

Berdiri

b)

Jongkok

c)

Menunduk

d)

Duduk

13.

Aba-aba yang digunakan dalam perlombaan lari jarak pendek yaitu ...

a)

Satu..... Dua..... Tiga.....

b)

Siap-siap, Mulai

c)

Bersedia, Mulai

d)

Bersedia, Siap, Yak

14.

Pencak silat sebagai seni bertujuan untuk ...

a)

memelihara dan mengembangkan seni budaya bangsa

b)

melakukan pembelaan diri dari segala kemungkinan yang terjadi

c)

melakukan olahraga dan dipertandingkan sesuai dengan aturan pertandingan olahraga

d)

membentuk tubuh yang ideal

15.

Gambar diatas menunjukkan tekhnik dasar ....

a)

passing bawah

b)

service

c)

smash

d)

blocking

16.

Gerakan lengan dalam permainan bola voli saat melakukan teknik passing bawah adalah.......

a)

Gerakan tangan lurus mengayun ke depan

b)

Gerakan tangan menyilang mengayun ke depan

c)

Gerakan tangan lurus mengayun ke belakang

d)

Gerakan tangan memutar ke depan

17.

Berikut ini yang tidak termasuk teknik dasar permainan voli adalah ...

a)

passing

b)

shooting

c)

smash

d)

blok

18.

Service dalam bola voly diartikan sebagai ...

a)

memblock serangan lawan

b)

pukulan permulaan

c)

penyajian bola pertama

d)

tanda dimulainya suatu permainan

19.

Servis dalam permainan bola voli dilakukan di daerah ….

a)

Belakang garis lapangan

b)

Samping garis lapangan

c)

Belakang garis serang

d)

Depan kotak servis

20.

Dalam permainan bola voli, teknik pelaksanaan melakukan pukulan awal sebagai tanda permainan bola voli dimulai yang dilakukan dengan tangan memukul bola dari bawah, maka teknik tersebut dinamakan ….

a)

Servis atas

b)

Servis bawah

c)

Passing atas

d)

Passing bawah

21.

Jumlah skor kemenangan dalam satu babak dengan sistem really point permainan bola voli adalah ….

a)

15

b)

20

c)

25

d)

30

22.

Permainan Bola Kecil adalah permainan yang menggunakan bola dengan ukuran...

a)

Besar

b)

Sedang

c)

Kecil

d)

Jumbo

23.

1. TENIS MEJA TERMASUK KEDALAM OLAHRAGA YANG MENGGUNAKAN BOLA ?

a)

A. BOLA KECIL

b)

B. BOLA SEDANG

c)

C. BOLA BESAR

d)

D BOLA KELERENG

24.

3. ALAT PEMUKUL BOLA YANG DIGUNAKAN DALAM TENIS MEJA ADALAH ?

a)

A. BET

b)

B. RAKET

c)

C. TONGKAT KAYU

d)

D. NET

25.

4. DIBAWAH INI MERUPAKAN BOLA YANG DIGUNAKAN DALAM PERMAINAN TENIS MEJA ADALAH..

a)
b)
c)
d)
26.

7. DIBAWAH INI ADALAH ALAT YANG DIGUNAKAN DALAM PERMAINAN TENIS MEJA, KECUALI ....

a)

A. BET

b)

B. BOLA PINGPONG

c)

C. LAPANGAN PERMAINAN BERBENTUK MEJA

d)

D. BOLA KASTI

27.

Yang termasuk permainan bola kecil adalah...

a)

Bola Basket

b)

Sepak Bola

c)

Bola Voli

d)

Bola Kasti

28.

Berapa pemain yg dibutuhkan dalam permainan softball ?

a)

10 pemain

b)

9 pemain

c)

8 pemain

d)

7 pemain

e)

11 pemain

29.

Yang bukan termasuk dalam permainan bola kecil adalah...

a)

Kasti

b)

Softball

c)

Bulutangkis

d)

Tennis

e)

Bola Voli

30.

Ada berapa jumlah pemain dalam permainan kasti...

a)

10 orang

b)

11 orang

c)

12 orang

d)

13 orang

e)

14 orang

31.

Arah pandangan yang benar saat berlari memukul bola ke arah ...

a)

Pelempar

b)

Depan

c)

Bawah

d)

Atas