wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

CERDAS CERMAT

Total questions: 100

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Bagaimanakah langkah pencegahan penyakit DBD?

a)

3 M (menguras, menimbun, menutup)

b)

3 M (menyemprot, menguras, menimbun)

c)

3 M (menyuntik, menimbun, menguras)

d)

3 M (menimbun, menguras, menakar)

2.

Nilai IMT 25,1 – 27,0 memiliki arti berat badan gemuk

a)

Salah

b)

Benar

3.

Nilai IMT 18,5 – 25,0 memiliki arti berat badan Normal.

a)

Salah

b)

Benar

4.

Jiwa termasuk dimensi rohani

a)

Salah

b)

Benar

5.

Hati termasuk dalam kesehatan dimensi emosional

a)

Benar

b)

Salah

6.

Berapa kali dalam seminggu sebaiknya kita berolah raga?

a)

3 kali dalam seminggu selama 30 menit

b)

2 kali dalam seminggu selama 30 menit

c)

3 kali dalam seminggu selama 20 menit

d)

2 kali dalam seminggu selama 20 menit

7.

Berapa kali minimal dalam sehari kita sebaiknya mandi dan sikat gigi?

a)

3x sehari

b)

1x sehari

c)

2x sehari

d)

4x sehari

8.

Ini adalah rumus IMT yang benar.

a)

Salah

b)

Benar

9.

Yang bukan termasuk macam – macam Zat gizi adalah?

a)

Air

b)

Lemak

c)

Oksigen

d)

Protein

10.

sanitasi makanan di kantin sekolah sangat diperlukan agar:

(1) diperoleh produk yang berkualitas

(2) tidak tahan lama

(3) tidak terjadi keracunan makanan

(4) cepat mengalami kebusukan

a)

1 dan 2

b)

2 dan 4

c)

1 dan 3

d)

1 dan 4

11.

Apa perbedaan tumbuh kembang remaja laki-laki dengan remaja perempuan?

a)

Kecepatan tumbuh dan berkembang

b)

Berkembang menuju pencapaian potensi

c)

Pertumbuhan dan perkembangan dipengaruhi linkungan

d)

Dukungan keluarga

12.

Berikut gejala fisik penyalahgunaan narkoba adalah... 

a)

Jalan sempoyongan, apatis, mengantuk, agresif

b)

Tubuh sehat

c)

Mencerdaskan otak

d)

Merusak masa depan

13.

Napza merupakan singkatan dari ?

a)

Narkoba

b)

Narkotika, Psikotropika, Zat Adiktif

c)

Obat terlarang

d)

Obat terlarang

14.

Masalah yang kurang gizi kronis yang disebabkan oleh asupan gizi yang kurang dalam waktu yang lama akibat pemberian makanan yang tidak sesuai dengan kebutuhan gizi disebut..........

a)

Anemia

b)

Obesitas

c)

Stunting

d)

Hipertensi

15.

Masalah kesehatan yang sering mengintai anak remaja antara anemia lain sebagai berikut, kecuali......

a)

Stunting

b)

Obesitas

c)

Tekanan darah tinggi

d)

Tubuh terlalu kurus,

16.

Thalasemia adalah penyakit/kelainan yang berkaitan dengan… .

a)

Genetis dan darah

b)

Darah dan getah bening

c)

Getah Bening dan genetis

d)

darah dan syaraf

17.

Penyakit bawaan yang ditandai dengan bentuk sel darah merah yang tidak beraturan sehingga mengakibatkan daya ikat terhadap oksigen dan karbon dioksida kurang adalah ... .

a)

Thalasemia

b)

Anemia

c)

Varises

d)

Diabetes Militus

18.

Antara fase anak2 dan dewasa adalah masa remaja. Menurut WHO kisaran usia remaja adalah ... .

a)

9 - 15 tahun

b)

10 - 24 tahun

c)

15 - 25 tahun

d)

19 - 35 tahun

19.

Gen talasemia bersifat...

a)

Resesif

b)

Dominan

c)

Intermediet

d)

Dominan-Resesir

20.

Kalau wanita dengan thal minor, dan pria normal, kemungkinan setiap anak yang dilahirkan normal adalah sebesar ... .

a)

25%

b)

50%

c)

75%

d)

100%

21.

Pendiri Palang Merah Internasional adalah…

a)

J.K. Rowling

b)

Henry Dunant

c)

Napoleon Bonaparte

d)

Deandelous

22.

Komite Internasional Pertolongan Korban Luka didirikan pada tahun…

a)

1852

b)

1862

c)

1863

d)

1864

23.

Konvensi Jenewa yang membahas mengenai perbaikan kondisi prajurit yang terluka dalam perang di darat dilaksanakan pada tahun…

a)

1852

b)

1862

c)

1863

d)

1864

24.

Komite Internasional Palang Merah biasa disebut dengan…

a)

Red Cross

b)

ICRC

c)

KIPM

d)

Communitee of Red Cross

25.

HHI adalah singkatan dari…

a)

Himpunan Humaniter Internasional

b)

Hukum Humaniter Internasional

c)

Hak asasi Humaniter Internasional

d)

Haunted Humaniter Internasional

26.

Manakah yang bukan nama- nama Komite lima

a)

Jean Henry Dunant

b)

Gustave Moynier

c)

dr. Louis Appia

d)

Jenderal G.Henry Dunant

27.

7 PRINSIP DASAR GERAKAN PALANG MERAH DAN BULAN SABIT MERAH INTERNATIONAL terdiri dari.....

a)

Kemanusiaan, Kesamaan, Kenetralan, Kemandirian, Kesukarelaan, Kesatuan , Kesemestaan

b)

Kemanusiaan, Kesamaan, Kesatuan, Kemandirian, Kesukarelaan, Kejujuran , Kesemestaan

c)

Kemanusiaan, Kesamaan, Kenetralan, Kemandirian, Kesukarelaan, Kejujuran , Kesatuan

d)

Kemanusiaan, Kesamaan, Kenetralan, Kemandirian, Kesukarelaan, Kejujuran , Kesemestaan

28.

Kepanjangan dari ICRC adalah.......

a)

International Corporation Of the Red Cross

b)

International Committee Of the Red Cross

c)

Indonesia Corporation Of the Red Cross

d)

Indonesia Committee Of the Red Cross

29.

Peristiwa bersejarah PMI terbentuk tersebut hingga saat ini dikenal sebagai Hari PMI yaitu pada tanggal......

a)

17 Agustus

b)

17 September

c)

17 Januari

d)

21 Oktober

30.

Kapan lahirnya gerakan Palang Merah dan Bulan Sabit Internasional

a)

24 juni 1859

b)

24 Agustus 1859

c)

24 Oktober 1859

d)

17 September 1859

31.

Sebutkan secara berurutan jenjang untuk pemimpin tingkatan pmr!

a)

Peer leader, peer educator, peer suport

b)

Peer suport, peer leader, peer educator

c)

Peer leader, peer suport, peer educator

d)

Peer educator, peer support, peer leader

32.

Cara berkomunikasi ada 2 yaitu

a)

Tertulis dan Lisan

b)

Lisan dan Isyarat

c)

Verbal dan non vebal

d)

Tulisan dan verbal

33.

Peran PMR dalam kepalangmerahan yaitu...

a)

Peer Leader

b)

Pear Support

c)

Peer Educator

d)

Benar Semua

34.

Memimpin dengan cara menggertak, menguasai adalah tipe pemimpin ?

a)

Diktatoris

b)

Otokratis

c)

Laizer fair

d)

Demokratis

35.

Dari gambar ini dapat kita lihat bahwa terdapat komunikasi dalam gerakannya, disebut komunikasi apakah reaksi orang di gambar ini?

a)

verbal

b)

non verbal

c)

langsung

d)

tidak langsung

36.

Seorang pasien yang memiliki golongan darah AB kehilangan banyak darah sehingga harus tranfusi darah, Sedangkan di Bank Darah golongan darah yang tersedia ada golongan B, O, AB. Manakan golongan darah yang memungkinkan cocok untuk pasien?

a)

B, AB

b)

O, AB

c)

O, B

d)

semua benar

37.

Darah yang telah diambil harus mengalami pengujian untuk memastikan akan bebas dari penyakit...

a)

Mag

b)

Meningitis

c)

DBD

d)

ISPA

e)

Sifilis

38.

Aglutinogen dari aglutinin/antibodi Anti-B adalah...

a)

A

b)

Anti-A

c)

AB

d)

O

e)

B

39.

Seorang pendonor darah harus memiliki hemoglobin minimal .... gram.

a)

12,5 gram

b)

13 gram

c)

13,5 gram

d)

14 gram

e)

14,5 gram

40.

Jika aglotinogen/antigen AB maka aglutinin/ antibodinya adalah..

a)

Anti-B

b)

Anti-A

c)

Anti-B dan anti-A

d)

-

41.

Golongan darah yang dapat mendonor ke semua golongan darah adalah...

a)

A

b)

B

c)

O

d)

AB

42.

Rumus bencana adalah........

a)

Vulnerability x Possibility

b)

Vulnerability x Dissasters

c)

Vulnerability x Hazard

d)

Vulnerability x Decreased

43.

Fenomena alam yang luar biasa yang berpotensi merusak atau mengancam kehidupan manusia, kehilangan harta benda dan kerusakan lingkungan disebut........

a)

Vulnerability

b)

Hazard

c)

Disasters

d)

Decreased

44.

Salah satu contoh dari kebakaran kelas d adalah

a)

Magnesium

b)

Minyak tanah

c)

Plastik

d)

Listrik

45.

Mana yang bukan dampak buruk dari perubahan iklim...

a)

Semakin banyak penyakit

b)

Rusaknya alam hutan

c)

Munculnya banyak gletser

d)

Kurangnya bahan pangan

46.

Titik pusat gempa dikedalaman bumi sering dikenal dengan

a)

Hiposentrum

b)

Episentrum

c)

Epidermis

d)

Hipodermis

47.

Badai terjadi karena adanya gangguan pada lapisan udara di bagian….

a)

statosfir

b)

atmosfir

c)

troposfir

d)

karosfir

48.

ada berapa bagian di siklus bencana

a)

1

b)

4

c)

6

d)

3

49.

apa yang harus di lakukan jika terjadi bencana???

(jawaban lebih dari 1)

a)

Lari panik

b)

menerapkan Kesiap siagaan

c)

menerapkan Mitigasi

d)

Tidak panik mengikuti jalur evakuasi

50.

Longsoran yang terjadi jika tanah terdorong oleh air, sehingga material yang ada di atasnya bergerak di sepanjang lereng dan meluas pada daerah yang landai ditunjukkan pada gambar...

a)

b

b)

f

c)

c

d)

a

51.

Selain Indonesia, gempa bumi Samudra Hindia (2004) juga menerjang banyak negara si sekitarnya, kecuali...

a)

Filipina

b)

India

c)

Malaysia

d)

Thailand

52.

Meningkatnya abu vulkanik, apabila berlanjut letusan mungkin terjadi dalam 2 pekan, termasuk ciri status gunung...

a)

Awas

b)

Waspada

c)

Siaga

d)

Normal

53.

Jenis-jenis gempa bumi (jawaban lebih dari 1)

a)

Tektonik

b)

Vulkanik

c)

Induksi

54.

Gempa yang dilepaskan oleh pelepasan energi akibat sumber-sumber lainnya adalah..

a)

Gempa tektonik

b)

Gempa vulkanik

c)

Gempa susulan

d)

Gempa induksi

55.

Kebakaran yang disebabkan oleh benda-benda padat seperti kayu, plastik, kertas, kain dll adalah jenis kebakaran kelas..

a)

Kebakaran kelas A

b)

Kebakaran kelas B

c)

Kebakaran kelas C

d)

Kebakaran kelas D

56.

Jenis penyakit yang sering timbul menyusul bencana banjir antara lain....

a)

DBD, ISPA, penyakit kulit

b)

DBD, batuk, stroke

c)

Penyakit kulit, tekanan darah rendah, ISPA

d)

ISPA, batuk, demam

57.

Ada berapa macam tindakan donor darah

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

e)

5

58.

Dibawah ini yang termasuk komponen darah, kecuali

a)

Sel Darah merah

b)

Sumsum tulang belakang

c)

Keping keping darah

d)

plasma darah

e)

sel darah putih

59.

Salah satu cara agar masyarakat menjadi tau dan sadar pentingnya DDS ialah...

a)

Menyelenggarakan kampanye donor darah

b)

Memerintahkan semua orang untuk menjadi DDS

c)

Menjadi DDS

d)

Keliling kompleks

e)

Memaksakan kehendak orang lain menjadi DDS

60.

Gerakan bersifat terbuka namun tetap melaksakan tugas kemanusiaan isi dari Prinsip Dasar…

a)

Kesatuan

b)

Kemanusiaan

c)

Kesukarelaan

d)

Kesemestaan

e)

Kemandirian

61.

Komponen darah terdiri atas ....

(jawaban lebih dari 1)

a)

plasma darah

b)

sel darah merah

c)

sel darah putih

d)

keping darah

e)

sirkulasi darah

62.

Aglutinin golongan darah O adalah

a)

α

b)

β

c)

α dan β

d)

Tidak ada

63.

Aglotinogen atau antigen A maka mempunyai genotip

a)

OO

b)

AB

c)

AO/AA

d)

OB/BB

64.

Komponen darah terdiri atas,kecuali...

a)

Plasma darah

b)

Sel darah merah

c)

Sel darah putih

d)

Kromosom

65.

Seseorang calon pendonor darah memerlukan persyaratan tertentu agar darahnya dapat didonorkan kecuali..

a)

Berat badan minimal 45 Kg

b)

Kadar hemoglobin 11g/dl

c)

Tidak menderita penyakit beresiko tinggi

d)

Tidak sedang dalam keadaan hamil

66.

Tekanan darah sistolik pada pendonor yang akan mendonorkan darahnya...

a)

100-180 mmHg

b)

50-180 mmHg

c)

100-150 mmHg

d)

50-100 mmHg

67.

Henry Dunant lahir pada tgl ...

a)

5 Mei 1926

b)

8 Mei 1928

c)

8 Mei 1828

d)

18 Mei 1828

68.

J.Henry Dunant melakukan perjalanan bisnis untuk menemui kaisar Perancis yg bernama ...

a)

Napoleon Bonaparte I

b)

Napoleon Bonaparte II

c)

Napoleon Bonaparte III

d)

Napoleon Bonaparte IV

69.

Perang Solferino yg terjadi itu antara negara ....

a)

Italia vs Perancis

b)

Perancis vc Austria

c)

Belanda vs Perancis

d)

Austria vs Spanyol

70.

Dimana letak terjadinya perang Solferino?

a)

Bagian selatan Italia

b)

Bagian utara Perancis

c)

Bagian selatan Perancis

d)

Bagian utara Italia

71.

1. kemanusiaan

2. kesamaan

3.kenetralan

4.kemandirian

5. kesukarelaan

6. kesatuan

7 kesesmestaan

merupakan .................... palang merah.

a)

arti

b)

prinsip

c)

fungsi

d)

manfaat

72.

Yang bukan merupakan landasan Hukum berdirinya PMI adalah.....

a)

KEPPRES No. 25 Tahun 1950

b)

KEPPRES No. 25 Tahun 1945

c)

KEPPRES No. 246 Tahun 1963

d)

Peraturan Pemerintah Nomor 7 Tahun 2019

73.
1. Tiga metode pemeriksaan fisik yaitu
a)
a. Penglihatan, Inspection, pendengaran
b)
b. Perabaan, pendengaran, Palpation
c)
c. Penglihatan, perabaan, pendengaran
d)
d. Auscultation,pendengaran,penglihatan
74.
2. Pemeriksaan denyut nadi pada korban sadar, dilakukan dengan cara:
a)
a. Meraba nadi femuralis
b)
b. Meraba nadi brachialis
c)
c. Meraba nadi carotis
d)
d. Meraba nadi radialis
75.
3. Persetujuan yang diberikan penderita sadar dengan cara memberikan isyarat, atau penderita tidak sadar, atau pada anak kecil yang tidak mampu atau dianggap tidak mampu memberikan persetujuan disebut ….
a)
a. Expressed Consent
b)
b. Pesetujuan yang dinyatakan
c)
c. Implied Consent
d)
d. Persetujuan yang dinyatakan secara lisan maupun tulisan oleh penderita
76.
5. Membuka jalan nafas korban dilakukan dengan teknik ….
a)
a. LDR (Lihat, Dengar, Rasakan)
b)
b. ABC (Airway, Breathing,Circulation)
c)
c. ADTD (angkat dagu tekan dahi)
d)
d. RJP (resusitasi jantung paru)
77.
7. Pengertian Medis Dasar adalah ….
a)
a. Orang awam dididik ilmu Kedokteran secara khusus, tentang tindakan perawatan.
b)
b. Orang awam yang terlatih secara khusus ilmu kedokteran yang batasannya sesuai dengan sertifikat yang dimiliki pelaku PP.
c)
c. Tindakan perawatan berdasarkan ilmu kedokteran yang dapat dimiliki oleh orang awam
d)
d. Tindakan perawatan berdasarkan ilmu kedokteran yang dilakukan oleh orang awam
78.
8. Berdasarkan posisi anatomis, ada dikenal bidang khayal yang membagi tubuh kanan dan kiri, yaitu :
a)
a. Bidang medial.
b)
b. Bidang frontal.
c)
c. Bidang transversal.
d)
d. Bidang longitudinal.
79.
9. Peralatan yang dibutuhkan dalam melakukan Pertolongan Pertama adalah sbb, kecuali :
a)
a. Bidai.
b)
b. Selimut
c)
c. Kasa steril.
d)
d. Jam tangan.
80.
10. Apa yang dimaksud dengan strain :
a)
a. Urai sendi.
b)
b. Terkilir/keseleo.
c)
c. cedera otot atau tendon (urat).
d)
d. Patah tulang.
81.
11. Apabila korban orang dewasa mengalami luka bakar pedoman yang kita pergunakan adalah hukum 9, berapa % kah apabila luka bakar tersebut terjadi didaerah kemaluan :
a)
a. 1. 5 %.
b)
b. 1 %.
c)
c. 1,2 %.
d)
d. 2 %.
82.
12. Kelenjar ludah, Kelenjar getah lambung, kelenjar hati, kelenjar pankreas, kelenjar getah usus merupakan organ pada :
a)
a. Organ Endokrin.
b)
b. Organ Kelenjar buntu.
c)
c. Organ kelenjar kelamin.
d)
d. Organ getah pencernaan.
83.
14. Lapisan kulit yang paling luar adalah lapisan kulit:
a)
a. Jangat
b)
b. Ari
c)
c. Otot
d)
d. Semua Salah
84.
15. Keluar darah seperti titik embun adalah ciri perdarahan :
a)
a. Rambut
b)
b. Nadi
c)
c. Balik
d)
d. Perdarahan Embun
85.
16. Ciri – ciri patah tulang kecuali
a)
a. Sulit digerakkan
b)
b. Banyak keluar darah
c)
c. Nyeri bila ditekan
d)
d. Bentuknya berubah
86.
17. Yang termasuk Kwadran kiri atas adalah :
a)
a. Organ lambung, limpa dan usus
b)
b. Organ hati, kendung empedu dan usus
c)
c. Organ usus buntu dan kandung empedu
d)
d. Organ kandung empedu dan limpa..
87.
18. Tubuh manusia terdiri dari beberapa sistem diantaranya yang utama adalah :
a)
a. Sistem Pencernaan dan Pernapasan.
b)
b. Sistem Pernapasan dan Peredaran Darah.
c)
c. Sistem Peredaran Darah dan Pencernaan.
d)
d. Sistem Pernapasan dan Sistem Susunan Saraf Pusat ( SSP ).
88.
19. Penutup luka kedap air dan udara disebut juga dengan :
a)
a. Auskultasi
b)
b. Oklusif
c)
c. Palpasi
d)
d. Inspeksi
89.
20. Berapakah frekuensi denyut nadi normal dan pernapasan normal pada anak-anak :
a)
a. nadi 80 – 150 kali/ menit, nafas 15 – 30 kali/ menit
b)
b. nadi 120 – 150 kali/ menit, nafas 25 – 50 kali/ menit
c)
c. nadi 80 -90 kali/ menit, nafas 15 – 30 kali/ menit
d)
d. nadi 60 – 90 kal/ menit, nafas 12 – 20 kali/ menit
90.
21. Tekanan darah distolik bagi seorang pendonor adalah…
a)
a. 50 – 100 mm Hg
b)
b. 90 – 170 mm Hg
c)
c. 100 – 180 mm Hg
d)
d. 110 – 190 mm Hg
91.
22. Dasar Hukum Pertolongan Pertama pasal berapakah yang membahas tentang Penyelenggara medis harus menjaga kerahasiaan penderita yang ditolong ?
a)
a. 223 KUHP
b)
b. 322 KUHP
c)
c. 332 KUHP
d)
d. 323 KUHP
92.
23. Pertolongan pertama adalah....
a)
a. Pemberian pertolongan dengan cepat kepada korban kecelakaan dengan menggunakan penanganam medis dasar
b)
b. melakukan perawatan ditempat kejadian sampai dengan transportasi penderita kefasilitas kesehatan
c)
c. pemberian pertolongan segera kepada penderita / korban kecelakaan yang memerlukan penanganan medis dasar
d)
d. Pemberian Pertolongan Segera Kepada Penderita Sakit Atau Cedera / Kecelakaan Yang Memerlukan Penanganan Medis Dasar
93.
24. Berikut nadi yang biasa diperiksa antara lain, kecuali.....
a)
A. Karotis
b)
B. Brakialis
c)
C. Femoralis
d)
D. Siaonis
94.
25. Ketika Anda menolong korban kecelakaan yang mengalami pendarahan hebat, Anda tidak boleh memberikan minum ataupun makan, karena...
a)
a. Penderita butuh obat untuk luka- lukanya dan tidak butuh minum atau makan
b)
b. Penderita tidak bisa menelan minuman atau makanan sehingga dikhawatirkan akan muntah
c)
c. Darah yang beredar ke seluruh tubuh akan akan terkonsentrasi menuju pencernaan makanan sehingga tubuh kekurangan O2
d)
d. Mengotori lambung, usus dan perut penderita sehingga menggangu operasi
95.
27. Korban hanya bereaksi terhadap rangsang nyeri yang diberikan penolong adalah tingkatan respon
a)
a. Awas
b)
b. Suara
c)
c. Nyeri
d)
d. Tekan
96.
33. Pernyataan di bawah ini merupakan gejala dan tanda umum keracunan, kecuali ....
a)
a. Malas makan dan minum
b)
b. Denyut nadi tak beraturan
c)
c. Lemas, lumpuh, kesemutan
d)
d. Nyeri kepala, pusing,gangguan penglihatan
97.
34. Pemyataan di bawah ini adalah prinsip dasar pemindahan penderita, kecuali ....
a)
a. Jangan dilakukan jika tidak mutlakperlu
b)
b. Mendapat ijin dari orang tua atau saksi
c)
c. Harus mendapat ijin dari korban
d)
d. Badan penolong kuat dan kekar
98.
35. Pada korban sadar, apa yang kita lakukan terhadap korban yang sadar namun tidak komunikasi ..
a)
a. Membiarkannya
b)
b. Melakukan respon lagi
c)
c. Menganggap sebagai korban tidak sadar
d)
d. Menanyakan KOMPAK
99.
36. Dalam proses pemeriksaan fisik pada penderita cedera yang dicari adalah seperti dibawah ini kecuali...
a)
a. Bengkak
b)
b. Luka infeksi
c)
c. Nyeri tekan
d)
d. Perubahan bentuk
100.
37. Yang termasuk Alat Perlindungan Diri (APD), Kecuali..
a)
a. Masker
b)
b. Kacamata Pelindung
c)
c. Selimut
d)
d. Baju Pelindung