Worksheets期末健康
Total questions: 40
Worksheet time: 23mins
Name
Class
Date
1.
欣賞同學的優點，可以幫助我們建立良好的人際關係。
a)
O
b)
X
c)
Pluto
2.
班際比賽落敗了，大聲指責同學是最好的檢討方式。
a)
O
b)
X
3.
青春期的情緒變化較大，有時會影響我們的日常生活與人際關係。
a)
O
b)
X
4.
小威因為體重過重，不喜歡自己的外型，可以建議他遵循偏方減重。
a)
O
b)
X
5.
經期時，白天只需要更換一次衛生棉。
a)
O
b)
X
6.
男女的生理條件不同，特質也會因性別而有差異。
a)
O
b)
X
7.
不論男女都能表現溫柔或勇敢的特質，不用因為性別而限制自己的表現。
a)
O
b)
X
8.
富有同情心、愛乾淨及溫柔體貼，都是屬於女性才會有的特質。
a)
O
b)
X
9.
破除性別刻板印象，能更好發揮自己的專長。
a)
O
b)
X
10.
粉紅色是女性專用的顏色，而藍色是男性專用的顏色。
a)
O
b)
X
11.
運動時應正確使用體育器材，並在使用完畢後放回原位。
a)
O
b)
X
12.
學生使用校園遊戲器材時，應遵守使用規則。
a)
O
b)
X
13.
為了把握回教室的時間，可以從遊戲器材最高處直接跳下。
a)
O
b)
X
14.
為了證明自己長大了，要體驗單獨完成登山活動。
a)
O
b)
X
15.
山林裡的動、植物屬於大自然一部分，登山客可以任意捕捉或採摘。
a)
O
b)
X
16.
當同學邀我一起從高處跳下，為了表現勇敢，當然要跟隨。
a)
O
b)
X
17.
為了節省進出校園的時間，學生上學可以攀越圍牆。
a)
O
b)
X
18.
掃地時，可以將打掃用具拿來當成玩具打鬧。
a)
O
b)
X
19.
搭乘手扶梯時應緊握扶手，站穩踏階，並且不在扶梯上嬉戲或奔跑。
a)
O
b)
X
20.
受傷後，應每天服用大量的消炎止痛藥，幫助傷口修復。
a)
O
b)
X
21.
班際競賽落敗，全班氣氛低落。下列哪項是促進人際和諧的溝通技巧？
a)
指責同學的失誤
b)
全班互不說話
c)
找勝利隊伍談判
d)
互相體諒且安慰
22.
下列哪一項是應對青春期生理現象的正確行為？
a)
男生睡覺前要多喝水，較不容易發生夢遺
b)
女生在生理期間若感覺疼痛，可以多休息或熱敷下腹部
c)
生理期時，洗澡採盆浴的方式比較衛生
d)
手部經常碰觸或擠壓青春痘
23.
下列關於月經的描述哪個是錯誤的？
a)
女性才會有
b)
週期會受情緒壓力等影響
c)
月經通常持續20天以上
d)
月經是青春期到來的重要指標
24.
下列哪一個行為無法減少夢遺的狀況？
a)
睡前不喝太多水
b)
穿寬鬆一點的內褲
c)
仰睡
d)
趴睡
25.
下列哪一項是青春期常見的生理現象？
a)
男生容易肚子脹氣
b)
女生月經週期會受情緒、壓力影響
c)
男生蛀牙較嚴重
d)
女生快速長出白頭髮
26.
生理期時，白天建議多久更換一次衛生棉？
a)
2-3小時
b)
6-8小時
c)
8-12小時
d)
經血不多就不需更換
27.
下列何者不是生理期用品？
a)
布衛生棉
b)
菜瓜布
c)
月亮杯
d)
衛生棉條
28.
青春期的飲食指南中，哪一樣是正確的？
a)
青春期容易感到肌餓，可以多吃零食
b)
天天五蔬果
c)
為了減重，可以不吃晚餐
d)
可依照心情，想吃多少就吃多少
29.
青春期是發育關鍵時期，下列哪一種飲食行為較健康？
a)
多攝取含糖飲料
b)
多攝取蛋糕餅乾
c)
多攝取蔬菜水果
d)
多吃油炸食物
30.
下列何者帶有性別刻板印象？
a)
家事需要每個家人共同分擔
b)
只有女生可以擔任幼教人員
c)
男女都可以使用粉紅色的物品
d)
男女都可以剪短髮
31.
下列哪一項是校園安全須知？
a)
洗完手後，沿路把水甩在走廊上
b)
在校內停車場嬉戲
c)
正確使用體育器材
d)
從攀爬器材最高處跳下
32.
下列哪一項不是校園安全須知？
a)
攀爬樓梯扶手或擅自到建築物頂樓
b)
主動為陌生人引導校園動線
c)
上廁所時與同學一起行動
d)
不在校內停車場逗留或嬉戲
33.
如果長時間騎乘自行車卻沒有補充水分，身體可能會出現什麼狀況？
a)
身體發癢
b)
咳嗽、流鼻水
c)
脫水、中暑
d)
過敏起疹子
34.
下列哪一項是安全戲水行為？
a)
獨自到溪谷戲水
b)
在溪邊設有「水深」標示的位置跳水
c)
到暴漲的溪流戲水
d)
在有救生員的地方戲水
35.
下列哪個不是自我保護的小技巧？
a)
不在危險區域戲水
b)
不跟陌生人走
c)
直接穿越馬路
d)
遵守手扶梯使用規則
36.
下列哪一項是可能造成危險的行為？
a)
在空曠場地展現花式扯鈴動作
b)
任意穿越馬路上來往的車輛
c)
在桌上表演疊杯技巧
d)
在平坦安全的場地學習滑板動作
37.
下列哪一項屬於生活中的冒險行為？
a)
逆向行走電扶梯
b)
不在室內奔跑、追逐
c)
不隨便和陌生人攀談
d)
不穿越馬路，注意來車
38.
當同學邀約你一起飲用未知的混合飲料，下列哪一項是適當的行為？
a)
有義氣的乾杯
b)
好奇小口嘗試
c)
說「不」拒絕
d)
請同學先喝
39.
下列哪一項關於運動傷害防護的敘述正確？
a)
用橡皮筋壓迫受傷部位
b)
受傷的部位抬高至高於心臟的位置
c)
多服用消炎藥抑制疼痛
d)
需要保持完全休息的狀態，絕對不要活動
40.
關於簡易止血法的敘述，何者正確？
a)
如果無法有效止血，應盡快撥打113
b)
緊急狀況時，不用沖洗傷口
c)
雙手加壓，直到止血
d)
敷料的尺寸應小於傷口
100 %
