Worksheetspjok kelas 6 smstr 2 renang
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
Berikut yang bukan merupakan manfaat renang adalah ....
membentuk otot
menambah berat badan
menambah tinggi badan
melatih pernapasan
Gerakan lengan ditunjukan oleh gambar ....
Gerakan meluncur ditunjukan oleh gambar ....
Salah satu gerakan untuk melatih koordinasi gerak lengan pada renang gaya dada ialah ....
berdiri menghadap dinding kolam
menggerakkan kaki dan lengan bersamaan
melatih tungkai kaki berpasangan dengan teman
menggerakkan lengan dengan mengapit pelampung
Gerakan pertama yang dilakukan untuk memulai renang gaya dada adalah ....
pernapasan
gerakan kaki
gerakan lengan
meluncur
Berikut adalah macam-macam gaya renang, kecuali...
Gaya bebas
Gaya dada
Gaya punggung
Gaya pinggang
Cedera saat berenang adalah ....
Lecet
Memar
Kram
Sakit badan
Renang termasuk olahraga....
Atletik
Bola kecil
Air
Bola besar
Berikut ini penyebab terjadinya kecelakaan di air, kecuali ....
pemanasan sebelum berenang
panik
sulit bernapas
kejang otot
Hal-hal yang dilakukan sebelum bernang, yaitu ....
mandi dan mencuci rambut
pemanasan
membasuh mata agar bersih dari kotoran
menjemur baju renang
Cara melatih gerakan kaki dengan menggunakan pelampung adalah ....
memasang pelampung di leher
memegang pelampung menggunakan kedua tangan
memasang pelampung di badan
memasang pelampung di pinggang
Salah satu alat bantu renang adalah ....
dayung
pelampung
baju renang
sunblock
Gerakan lengan mengayun air sehingga menghasilkan dorongan ke depan disebut gerakan ....
mendayung
gerakan recovery
gerakan meluncur
gerakan menyelam
Gambar berikut merupkan latihan gerakan ... pada renang gaya bebas.
gerakan meluncur
gerakan lengan
gerakan saat bernapas
gerakan kaki
Saat melakukan gerakan meluncur, wajah berada di dalam permukaan air dan menghadap ke ....
dasar kolam
arah lengan
permukaan air
depan
