อาหารที่มีมัน อาหารที่มีน้ำตาลมาก อาหารที่มีเกลือมาก และอาหารที่มีสารก่อภูมิแพ้

อาหารที่มีวิตามินและแร่ธาตุครบ

อาหารที่มีโปรตีนมาก

อาหารที่มีใยอาหารมาก

บริโภคอาหารที่มีประโยชน์และสมดุล

ออกกำลังกายมากๆ

กินอาหารมันเยิ้ม

งดอาหารทั้งหมด

ควรคำนึงถึงราคาเท่านั้น

ควรคำนึงถึงการเป็นอยู่เท่านั้น

ควรคำนึงถึงคุณค่าทางโภชนาการ ความสด และคุณภาพของส่วนผสม

ควรคำนึงถึงรสชาติเท่านั้น

โรคเบาหวาน

โรคมะเร็ง

โรคหัวใจ

โรคพิษอาหาร แพ้ และขาดสารอาหาร

ช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่จำเป็น

ทำให้ร่างกายมีความสุขภาพที่แย่ลง

ทำให้ร่างกายมีน้ำหนักลดลง

ทำให้ร่างกายมีพลังงานเพิ่มขึ้น

มีผลต่อร่างกายโดยทำให้เกิดโรคเบาหวานและเสี่ยงต่อการอ้วน

มีผลต่อร่างกายโดยทำให้เกิดโรคมะเร็ง

ไม่มีผลต่อร่างกายเป็นอย่างมาก

มีผลต่อร่างกายโดยทำให้เกิดโรคหัวใจ

ดื่มน้ำมัน

กินของหวาน

งดรับประทานอาหาร

บริโภคอาหารที่มีโปรตีนมาก

ต่ำ

อาหารที่มีปริมาณไขมันเท่ากัน

ไม่สนใจปริมาณไขมัน

สูง

โรคจากอาหาร

โรคจากสัตว์

โรคจากอากาศ

โรคจากน้ำ

อาหารที่มีส่วนผสมของสารเคมี

อาหารที่มีส่วนผสมของสารอันตราย

อาหารที่มีส่วนผสมของสารพิษ

อาหารที่มีส่วนผสมของสารเจือจาง

ทำให้ร่างกายมีสุขภาพที่แย่ลง

ทำให้ร่างกายมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น

ทำให้ร่างกายมีพลังงานเพิ่มขึ้น

ทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่จำเป็น

บริโภคอาหารที่มีประโยชน์และสมดุล

ออกกำลังกายมากๆ

กินอาหารมันเยิ้ม

งดอาหารทั้งหมด