Karena remaja tidak membutuhkan nutrisi

Karena remaja sedang dalam masa pertumbuhan dan perkembangan, sehingga kebutuhan nutrisi yang cukup sangat penting untuk mendukung pertumbuhan dan kesehatan mereka.

Karena makanan tidak berpengaruh pada kesehatan remaja

Karena remaja tidak perlu tumbuh dan berkembang

Gizi buruk hanya mempengaruhi pertumbuhan fisik remaja, tapi tidak memengaruhi perkembangan kognitif.

Gizi buruk tidak memiliki dampak apapun terhadap perkembangan remaja.

Gizi buruk dapat menghambat pertumbuhan dan perkembangan fisik serta kognitif remaja.

Gizi buruk dapat meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan fisik serta kognitif remaja.

Soda, chips, and candy

High cholesterol foods, sugary drinks, and fast food

Skipping meals, only eating junk food, and not drinking water

Protein, carbohydrates, healthy fats, vitamins, and minerals

Kondisi di mana remaja mengalami kelebihan makan

Kondisi di mana remaja tidak makan sama sekali

Kondisi di mana remaja hanya makan makanan sehat

Kondisi di mana remaja mengalami pola makan yang tidak sehat

Mengabaikan kebutuhan emosional remaja

Memberikan pendidikan gizi yang baik, mempromosikan pola makan sehat, menghindari body shaming, dan memberikan dukungan emosional.

Memberikan makanan cepat saji setiap hari

Mengkritik berat badan remaja secara terus terang

Carbohydrates, sodium, vitamin C, and zinc

Sugar, cholesterol, vitamin B, and selenium

Protein, calcium, iron, vitamin D, and fiber

Fats, potassium, vitamin A, and magnesium

Karena remaja sedang dalam masa pertumbuhan dan perkembangan, sehingga kebutuhan nutrisi yang cukup sangat penting untuk mendukung proses tersebut.

Karena makanan sehat membuat remaja terlihat lebih menarik secara fisik

Karena makanan sehat dapat membuat remaja lebih malas dan lemah

Karena makanan sehat tidak memiliki pengaruh apa-apa terhadap pertumbuhan remaja