NEW
Font size
Worksheets5 kl. 4.3. Sveikatai palanki mityba
Total questions: 5
Worksheet time: 3mins
Koks angliavandenių, baltymų ir riebalų santykis mityboje yra rekomenduojamas?
40% angliavandenių, 30% baltymų ir ne daugiau kaip 30% riebalų
40% riebalų, 30% baltymų ir ne daugiau kaip 30% angliavandenių
40% baltymų, 30% angliavandenių ir ne daugiau kaip 30% riebalų
Kiek vidutiniškai 11–12 metų mokiniai per parą turėtų gauti kilokalorijų energijos?
1000–1200 kcal
1500–1700 kcal
2000–2200 kcal
Ar tiesa, kad dalį energijos organizmas sunaudoja miegodamas (gyvybinei veiklai palaikyti)?
Tiesa
Netiesa
Po persivalgymo priepuolio išsivemia. Kokiai ligai būdingi šie požymiai?
Anoreksijai
Bulimijai
Emociniam persivalgymui
Sporto ir mitybos specialistas nustatė, kad pagal Jūsų fizinį aktyvumą, Jums reikalingas suvaratoti kilokalorijų kiekis yra 2500 kcal per dieną. Jei jūs suvartojate 2800 kcal per dieną, Jūs:
priaugsite svorio
numesite svorio
svoris nesikeis
