NEW
Font size
WorksheetsKuis Gizi dan Lemak
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Apa perbedaan antara lemak hewani dan lemak nabati?
Keduanya berasal dari tumbuhan.
Keduanya berasal dari hewan.
Lemak hewani berasal dari tumbuhan, sedangkan lemak nabati berasal dari hewan.
Lemak hewani berasal dari hewan, sedangkan lemak nabati berasal dari tumbuhan.
Apa manfaat asam lemak omega 3 bagi kesehatan jantung?
Meningkatkan risiko stroke
Menurunkan detak jantung
Menormalkan tekanan darah tinggi
Menyebabkan penyumbatan arteri jantung
berikut sumber makanan yang mengandung lemak tak jenuh tunggal?
Alpukat
Minyak zaitun
Selai kacang
Minyak wijen
Apa efek kekurangan lemak bagi kesehatan kulit?
Meningkatkan rasa percaya diri
Meningkatkan kelembaban kulit
Menyebabkan gatal-gatal dan sisik pada kulit
Mengurangi kekeringan kulit
Apa efek kelebihan lemak terhadap kesehatan arteri jantung?
Meningkatkan risiko kanker
Meningkatkan risiko penyakit jantung
Meningkatkan risiko diabetes
Menyebabkan sembelit
Apa manfaat lemak dalam mendukung pertumbuhan sel?
Mengurangi risiko penyakit jantung
Mendukung pembentukan lapisan membran sel
Meningkatkan risiko kanker
Meningkatkan konsentrasi
Apa efek kelebihan lemak terhadap kesehatan otak?
Meningkatkan kecerdasan
Merusak fungsi hipotalamus
Mengurangi risiko penyakit jantung
Meningkatkan konsentrasi
berapa kebutuhan lemak harian untuk anak usia 7-9 tahun?
72 gram
62 gram
67 gram
44 gram
Apa efek kelebihan lemak terhadap risiko kanker?
Meningkatkan risiko leukimia
Meningkatkan risiko diabetes
Menyebabkan sembelit
Meningkatkan risiko penyakit jantung
Apa efek kekurangan lemak terhadap kadar gula darah?
Meningkatkan risiko diabetes
Meningkatkan kadar gula darah
Menurunkan kadar gula darah
Menyebabkan sembelit
