wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

мы то, что мы едим

Total questions: 23

Worksheet time: 15mins

Name
Class
Date
1.

Какой овощ очень полезен для зрения?

a)

Морковь

b)

Картофель

c)

Помидор

d)

Свекла

2.

Как ещё можно назвать помидор?

a)

Синьор

b)

Клубень

c)

Томат

d)

Плод

3.

Что обязательно должен кушать человек?

a)
b)
c)
d)
4.

Какой фрукт больше всего содержит витамина С?

a)
b)
c)
d)
5.

Какой напиток полезней для здоровья?

a)

Кофе

b)

Какао

c)

Лимонад

d)

Свежевыжатый сок

6.

Какой полезный продукт производят пчелы?

a)

Масло

b)

Мёд

c)

Молоко

d)

Кефир

7.

Основной источник витаминов – это…

a)

Овощи и фрукты

b)

Сладости

c)

Мясные продукты

8.

В каких продуктах содержится витамин Е?

a)

Рыба, овощи

b)

Яйца, орехи,молочные продукты, растительные масла

c)

Фрукты, шоколад

9.

Какая каша улучшает состояние зубов и дёсен?

a)

Рисовая

b)

Кукурузная

c)

Перловая

10.

Выберите продукты, которые принесут минимум пользы вашему организму.

a)

Сладкие газированные напитки

b)

Жареный картофель

c)

Сок с высоким содержанием сахара

d)

Ржаной хлеб

11.

Выберите продукты, которые нужно есть регулярно:

a)

крупяные изделия

b)

молоко

c)

фрукты

d)

маринованные продукты

12.

Сколько воды в день должен выпивать взрослый человек?

a)

не менее двух стаканов

b)

один литр

c)

два литра

13.

Витамин А – обеспечивает нормальное состояние кожи, улучшает зрение, помогает  сопротивляться заболеваниям. Выбери, в каких продуктах содержится много витамина А:

a)

морковь

b)

рыба

c)

хлеб

d)

яйца

14.

Это один из важнейших витаминов, необходимых для укрепления здоровья. Он содержится практически во всех фруктах и овощах, ягодах , зелени, черной смородине, цитрусовых, луке, петрушке, укропе.

a)

С

b)

E

c)

D

d)

P

15.

Для чего детям необходимо молоко?

a)

для счастья

b)

для настроения

c)

для роста

16.

Какой сок называют "королем" витаминов»?

a)

Персиковый

b)

Гранатовый

c)

Апельсиновый

17.

Какую кашу называют кашей красоты?

a)

Овсяную

b)

Манную

c)

Рисовую

18.

Назовите основные названия приемов пищи?

a)

завтрак, обед, полдник, ужин

b)

завтрак, обед, ужин

c)

завтрак, обед, полдник, перекус, ужин

19.

На какие элементы расщепляется пища?

a)

жиры, белки, углеводы

b)

жиры, токсины, углеводы

c)

токсины, аминокислоты

20.

Какое блюдо лучше всего подходит для обеда?

a)

каша

b)

суп

c)

гарнир

21.

Назовите лидеров среди продуктов по содержанию белков?

a)

нежирное мясо, куриная грудка, яйца, творог, дары моря

b)

нежирное мясо, куриная грудка, яйца, творог, овощи

c)

нежирное мясо, яйца, творог, фрукты, соевое мясо

22.

Где много углеводов?

a)

во фруктах, дарах моря, черном хлебе

b)

в сырых овощах, варенье, компотах

c)

в белом хлебе, сладостях, сдобной выпечке

23.

Какие витамины нужны человеку для здоровья?

a)

витамины А, С, D, E, витамины группы В

b)

витамины А, С, F, E, витамины группы В

c)

витамины А, С, D, G, витамины группы В