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WorksheetsHabilidades Personales e Interpersonales 1P
Total questions: 15
Worksheet time: 15mins
¿Qué son las habilidades personales?
Aquellas que nos ayudan a desarrollar nuestro potencial para poder realizar tareas y tomar decisiones para así conseguir nuestros objetivos.
Proceso reflexivo por el que una persona
adquiere noción de sí misma, de su personalidad, sus cualidades y defectos, sus
creencias y valores, necesidades, aficiones y temores.
Capacidad para analizar con objetividad los
hechos o los razonamientos, sin ser influido por las opiniones de otros. Se trata de
sacar tus propias conclusiones, no las que te impongan los demás.
Poder ver las situaciones de manera optimista y
constructiva. Es tener una visión de que todo irá bien, tener una fuerte expectativa de que, en general, las cosas irán bien a pesar de los contratiempos y de las frustraciones.
Según Carl Rogers, ¿Cuál es un aspecto fundamental del autoconocimiento?
La autoevaluación constante
La aceptación incondicional
La comparación social
El análisis crítico
¿Qué es la capacidad para analizar con objetividad los hechos o los razonamientos, sin ser influido por las opiniones de otros. Se trata de sacar tus propias conclusiones, no las que te impongan los demás?
Perseverancia
Autoestima
Pensamiento crítico
Actitud positiva
¿Qué autor propone el concepto de autoconocimiento como parte de la inteligencia emocional?
Sigmund Freud
Michel de Montaigne
Daniel Goleman
Carl Rogers
Michel de Montaigne enfatiza la importancia de ¿Qué proceso para alcanzar el autoconocimiento?
La interacción social
La acumulación de conocimientos
La práctica de la meditación
La reflexión personal
¿Cuál de estos conceptos está más relacionado con el pensamiento de Carl Rogers sobre el autoconocimiento?
La búsqueda del sentido
La congruencia personal
La crítica literaria
La realización profesional
En la obra de Montaigne, el autoconocimiento se logra a través de la ¿qué?
Lectura exhaustiva
Interacción directa
Educación formal
Experiencia vivida
Controlarse a sí mismo, desarrollar las destrezas y los talentos, y alcanzar las metas
propuestas
Autodisciplina
Responsabilidad
Autorrealización
Compromiso
El desarrollo personal es un proceso continuo que está determinado por :
La autorrealización
La proactividad
La resiliencia
La autoestima
¿Cuál es una técnica efectiva para gestionar el tiempo de manera eficiente?
La técnica del trabajo en planificación
La técnica comportamiento ético y moral
La técnica Pomodoro
La procrastinación sistemática
¿Qué método se utiliza para dividir tareas grandes en partes más manejables?
Reorganización aleatoria
Descomposición de tareas
Concentración única
Creatividad indefinida
¿Cómo puede afectar el descanso a la productividad personal?
Disminuye la energía mental
Reduce el enfoque en las tareas
Genera distracciones constantes
Aumenta la eficiencia y creatividad
Perseverar ante los obstáculos y no desfallecer está relacionado con la habilidad de:
Tolerancia a la frustración.
Autoestima.
Asertividad.
Cooperación.
Que son las habilidades blandas
Habilidades que expresan sentimientos
Habilidades que debe tener toda persona para desenvolverse de manera adecuada
Son cualidades personales relacionadas con la inteligencia emocional y social.
Las exigencias del siglo XXI en empresas de alta producción
Es el esfuerzo continuo para lograr los fines que uno se ha propuesto y mantenerlos en el tiempo. Necesita de energía y motivación para no abandonar la tarea cuando
se presentan dificultades.
La perseverancia
La responsabilidad
La dedicación
La negociación
