การออกกำลังกายไม่มีประโยชน์ต่อร่างกาย

การออกกำลังกายช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ป้องกันโรคซึมเศร้า ลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือด และช่วยลดความดันโลหิต

การออกกำลังกายทำให้เกิดอาการบวม

การออกกำลังกายทำให้ร่างกายอ่อนเพลีย

การดูแลโภชนาการทำให้เรามีสุขภาพที่ดีโดยการสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์

การดูแลโภชนาการทำให้เรามีสุขภาพที่ดีโดยการบริโภคอาหารที่มีประโยชน์และสมดุล รวมถึงการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

การดูแลโภชนาการทำให้เรามีสุขภาพที่ดีโดยการไม่ออกกำลังกายเลย

การดูแลโภชนาการทำให้เรามีสุขภาพที่ดีโดยการบริโภคอาหารที่มีไขมันสูงเป็นหลัก

การปฏิเสธความรู้สึก

การปกปิดความรู้สึก

การไม่สนใจความรู้สึก

การรับรู้อารมณ์ช่วยให้เรามีความสุขได้โดยการเข้าใจและยอมรับความรู้สึกของเรา โดยไม่ปฏิเสธหรือปกปิดอารมณ์ที่เกิดขึ้น

การสื่อสารอย่างเป็นมิตร และมีความเข้าใจกัน

การใช้คำพูดที่ก้าวร้าว

การเลียนแบบพฤติกรรมของคนอื่น

การไม่สนใจความรู้สึกของคนอื่น

การป้องกันการละเมิดทางเพศช่วยลดความเสี่ยงต่อการติดเชื้อโรคทางเพศและลดการละเมิดทางเพศ

การป้องกันการละเมิดทางเพศไม่สามารถลดการละเมิดทางเพศ

การป้องกันการละเมิดทางเพศทำให้เสี่ยงต่อการติดเชื้อโรคทางเพศเพิ่มขึ้น

การป้องกันการละเมิดทางเพศไม่มีผลต่อการติดเชื้อโรคทางเพศ

การดูแลสุขภาพทางจิตไม่มีผลต่อความสุขและความเครียด

การดูแลสุขภาพทางจิตช่วยให้เรามีความสุขและสามารถจัดการกับความเครียดและปัญหาทางจิตได้ดีขึ้น

การดูแลสุขภาพทางจิตไม่สำคัญเท่ากับสุขภาพทางร่างกาย

การดูแลสุขภาพทางจิตไม่สามารถช่วยให้เราจัดการกับปัญหาทางจิต

การออกกำลังกายทำให้ร่างกายมีสุขภาพที่แย่ลง

การออกกำลังกายช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ลดความเสี่ยงของโรคต่าง ๆ และช่วยลดความเครียด

การออกกำลังกายทำให้ร่างกายมีโอกาสเป็นโรคมากขึ้น

การออกกำลังกายทำให้ร่างกายมีสุขภาพที่แย่ลงและเสี่ยงต่อการเจ็บป่วย

การดูแลโภชนาการทำให้เรามีพลังงานเพียงพอโดยการบริโภคอาหารที่มีประโยชน์และสมดุล รวมถึงการดื่มน้ำเพียงพอ

การดูแลโภชนาการทำให้เรามีพลังงานเพียงพอโดยการกินอาหารไม่สมดุล

การดูแลโภชนาการทำให้เรามีพลังงานเพียงพอโดยการกินอาหารมัน และไม่ดื่มน้ำเพียงพอ

การดูแลโภชนาการทำให้เรามีพลังงานเพียงพอโดยการกินอาหารที่มีประโยชน์แต่ไม่ดื่มน้ำเพียงพอ

การปกป้องความรู้สึกของตนเองและผู้อื่น

การละเลยความรู้สึกของตนเองและผู้อื่น

การปิดกั้นความรู้สึกของตนเองและผู้อื่น

การรับรู้อารมณ์ช่วยให้เรามีความสุขได้โดยการเข้าใจและยอมรับความรู้สึกของเราและผู้อื่น และให้ความเห็นอกเห็นใจต่อความรู้สึกของตนเองและผู้อื่น