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WorksheetsAtletismo e Corridas de Velocidade
Total questions: 8
Worksheet time: 4mins
Quais são os tipos de provas de velocidade no atletismo?
300m
100m, 200m, 400m, 4x100m e 4x400m
150m
50m
Quais equipamentos são necessários para a prática do atletismo?
Tênis apropriados, roupas confortáveis, cronômetro, barreiras, pesos, dardos, disco, vara, entre outros.
Luvas de boxe, saco de pancadas, corda de pular
Raquete, bola de tênis, capacete
Óculos de natação, prancha de surf, protetor solar
O que significa atletismo como esporte?
O atletismo é um esporte que envolve apenas lançamentos
O atletismo é um esporte que envolve apenas saltos
O atletismo é um esporte que envolve apenas corrida
O atletismo é um esporte que envolve diversas modalidades de corrida, saltos, lançamentos e marcha.
Cite algumas das provas do atletismo.
Corrida de velocidade, corrida de meio-fundo, corrida de fundo, corrida com barreiras, salto em altura, salto em distância, salto triplo, arremesso de peso, lançamento de disco, lançamento de dardo e salto com vara
Salto em distância triplo
Lançamento de martelo
Corrida de revezamento
Por que o atletismo é considerado um esporte base?
O atletismo é considerado um esporte base por não exigir esforço físico
O atletismo é considerado um esporte base devido à sua complexidade extrema
O atletismo é considerado um esporte base devido aos movimentos naturais do corpo humano envolvidos, como correr, saltar e arremessar.
O atletismo é considerado um esporte base por ser praticado apenas por atletas profissionais
Qual é a prova mais rápida do atletismo?
100 metros
200 metros
500 metros
50 metros
Quais são os elementos fundamentais para um bom desempenho em corridas de velocidade?
Dormir pouco, não se alimentar, não descansar
Treinamento de resistência, técnica de natação, alimentação inadequada
Treinamento de velocidade, técnica de corrida, fortalecimento muscular, alimentação adequada e descanso.
Correr descalço, usar roupas pesadas, não se hidratar
Como a técnica de saída influencia no resultado de uma corrida de velocidade?
A técnica de saída influencia no resultado de uma corrida de velocidade ao impactar o tempo de reação do atleta e a eficiência do impulso inicial.
A técnica de saída afeta apenas a posição inicial dos corredores.
A técnica de saída influencia na resistência do atleta durante a corrida.
A técnica de saída não tem impacto no resultado final da corrida de velocidade.
