Font size
WorksheetsKuis SMA Kelas 10 ya
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
Apa nama permainan bola besar yang dimainkan dengan tangan?
bola basket
bola tenis
bola voli
bola sepak
Berapa jumlah pemain dalam tim sepak bola?
11
15
7
22
Apa nama olahraga yang menggunakan raket dan shuttlecock?
hoki
bulu tangkis
tenis
bulu ayam
Siapakah atlet terkenal dalam olahraga atletik lari?
Michael Phelps
Serena Williams
Usain Bolt
Lionel Messi
Mengapa penting untuk menjaga pola hidup sehat?
Makanan tidak mempengaruhi kesehatan
Olahraga hanya untuk penampilan
Tidur yang cukup tidak penting
Pola hidup sehat membantu mencegah penyakit, menjaga kesehatan fisik dan mental, serta meningkatkan kualitas hidup.
Berapa berat bola basket standar untuk putra?
700-800 gram
400-500 gram
300-400 gram
567-650 gram
Apa nama olahraga yang menggunakan lapangan bulu tangkis?
Tennis
Badminton
Basketball
Soccer
Apa manfaat dari kebugaran jasmani bagi kesehatan?
Kebugaran jasmani tidak berpengaruh pada kesehatan mental
Kebugaran jasmani hanya berdampak pada penampilan fisik tanpa memengaruhi kesehatan
Kebugaran jasmani dapat menyebabkan kerusakan pada organ tubuh
Kebugaran jasmani dapat meningkatkan kondisi jantung, paru-paru, otot, dan tulang, serta membantu mengontrol berat badan dan meningkatkan kesehatan mental.
Apa nama olahraga yang menggunakan bola kecil berbulu?
bulu tangkis
bulu ayam
bulu voli
bulu-bulu
Bagaimana cara meningkatkan kebugaran jasmani?
Melakukan latihan fisik secara teratur, menjaga pola makan yang sehat, istirahat yang cukup, minum air putih yang cukup, dan konsisten dalam menjaga kebugaran jasmani.
Tidur hanya beberapa jam setiap malam
Mengonsumsi makanan cepat saji setiap hari
Tidak perlu melakukan latihan fisik
Apa nama olahraga yang melibatkan lompat tinggi dan lompat jauh?
Sepak bola
Renang
Atletik
Bulu tangkis
Apa yang dimaksud dengan pola hidup sehat?
Pola hidup sehat adalah tidak perlu berolahraga dan tidur sebentar-sebentar saja
Pola hidup sehat adalah merokok dan mengonsumsi makanan cepat saji setiap hari
Pola hidup sehat adalah makan berlebihan dan minum alkohol setiap hari
Pola hidup sehat adalah gaya hidup yang mencakup pola makan seimbang, olahraga teratur, tidur yang cukup, dan menghindari kebiasaan buruk seperti merokok dan konsumsi alkohol berlebihan.
Apa nama olahraga yang menggunakan bola besar berwarna merah?
Sepak bola
Bola basket
Bola tenis
Bola voli
Apa yang dimaksud dengan atletik dalam dunia olahraga?
Atletik adalah olahraga berenang, bersepeda, dan angkat besi.
Atletik adalah olahraga menembak, panahan, dan gulat.
Atletik adalah olahraga sepak bola, basket, dan tenis.
Atletik adalah serangkaian cabang olahraga yang melibatkan berbagai jenis lari, lompat, dan lemparan.
Apa manfaat dari berolahraga secara teratur?
Menurunkan kualitas tidur
Meningkatkan risiko penyakit jantung
Mengurangi stamina
Manfaat dari berolahraga secara teratur antara lain meningkatkan kesehatan fisik dan mental, meningkatkan stamina, mengurangi risiko penyakit jantung, mengontrol berat badan, dan meningkatkan kualitas tidur.
