NEW
Font size
Worksheetskuis kelas 6 pjok
Total questions: 50
Worksheet time: 34mins
apa pengertian sikap di samping
pertahanan dari lawan agar tidak cedera
ketika dalam posisi defensif menerima serangan atau tendangan lawan
sikap menyerang dalam permainan silat
untuk menahan beban
IPSI adalah singkatan dari
Ikatan Pencak Silat Internasional
Internasional Pencak Silat Indonesia
Ikatan Pencak Silat Indonesia
Indonesia Pencak Silat Inti
regu dalam kasti yaitu...
kalah dan menang
pemukul dan penjaga
pelempar dan penjaga
besar dan kecil
yang diberi kesempatan 3x dalam permainan kasti adalah pemain ....
awal
terakhir
ujung
pelempar
contoh permainan invasi, kecuali
sepak bola
bola tangan
bola voli
bola basket
memukul, menangkap dan melempar bola termasuk gerak
lokomotor
nonlokomotor
peristaltik
manipulatif
memutar, membungkuk, memutar menggeleng termasuk gerak
lokomotor
non lokomotor
peristaltik
manipulatif
Dalam permainan bola voli, teknik pelaksanaan melakukan pukulan awal sebagai tanda permainan bola voli dimulai yang dilakukan dengan tangan memukul bola dari bawah, maka teknik tersebut dinamakan ….
Servis atas
Servis bawah
Passing atas
Passing bawah
Berikut ini yang tidak termasuk teknik dasar permainan voli adalah ...
passing
shooting
smash
blok
. Induk organisasi bola voli seindonesia adalah ?
PSSI
PBVSI
IPSI
FIVB
Setelah buang air besar maupun buang air kecil, alat kelamin harus? dibersihkan dengan air yang bersih
dibersihkan dengan air yang bersih
dibersikan dengan sapu tangan
dibersikan dengan handuk
dibiarkan saja
Sikap tubuh renang gaya punggung yang benar adalah?
telengkup rata air
telentang rata air
miring kanan rata air
miring kiri rata air
Berikut ini adalah macam-macam gaya renang, kecuali?
gaya bebas
gaya punggung
gaya batu
gaya dada
Berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air. Gerakan kaki dan tangan serupa dengan gaya bebas, tetapi dengan posisi tubuh telentang di permukaan air, berikut ini adalah renang dengan gaya?
gaya bebas
gaya dolpin
gaya dada
gaya punggung
Salah satu aktivitas gerak berirama adalah ...
angkah kaki dan ayunan lengan
handstand
push up dan sit up
guling depan
Aktivitas senam sebaiknya di awali dengan …. Supaya kondisi tubuh siap menerima gerakan inti.
pemanasan
pendinginan
berdoa
berhati-hati
Senam dengan gerakan yang diikuti oleh irama disebut?
senam lantai
senam irama
senam ketangkasan
a dan c benar
Alat sebagai alas yang di gunakan pada saat melakukan senam lantai, yaitu?
meja
kursi
matras
balok
Berikut ini adalah manfaat bagi tubuh melakukan latihan senam lantai, kecuali?
meningkatkan kelentukan tubuh
membantu meningkatkan kekuatan otot
tulang menjadi kuat dan sehat
mudah terkena penyakit
1. Sikap awal diawali dengan posisi tidur terlentang, 2. Tekuk kedua lutut, hingga tumit menyentuh pantat, 3. Tekuk siku tangan hingga telapak tangan menyentuh matras. Posisi tangan menyerupai segitiga siku-siku, 4. Angkat badan keatas secara perlahan, setelah itu dibantu dengan dorongan kedua tangan dan kaki hingga lurus., 5. Gerakan terakhir masukkan kepala diantara kedua tangan.
Penjelasan di atas adalah proses melakukan gerakan …….. pada senam lantai.
kayang
roll depan
roll belakan
hand stand
Berikut ini adalah macam- macam senam lantai, kecuali?
sikap lilin
roll depan dan belakang
kayang
lemparl embing
Berikut ini adalah gerakan untuk melatih kekuatan otot perut adalah?
push up
sit up
jogging
back up
Perhatikan gambar berikut !
Pada gambar tersebut, merupakan contoh untuk melatih kekuatan otot?
lengan
tungkai
paha
perut
Berikut ini adalah macam-macam latihan kebugaran jasmani, kecuali?
latihan daya tahan fisik
latihan kecepatan
latihan kelentukan
tidur
Berikut ini adalah manfaat dari latihan kebugaran jasmani, kecuali?
badan menjadi sehat dan bugar
menjaga berat badan
badan tidak mudah merasa lelah dan sakit
gampang terkena penyakit
Menendang sambil melakukan gerakan tangkisan samping atas merupakan gerak?
variasi dan kombinasi tendangan dan tangkisan
variasi dan kombinasi pukulan dan tangkisan
variasi dan kombinasi pukulan dan elakan
variasi dan kombinasi tusuk dan pukulan
Tendangan samping dan tangkisan samping adalah tendangan dan tangkisan yang dilakukan dengan posisi tubuh?
lurus
miring
diam
bebas
Perhatikan gambar di bawah ini !
Pada gambar tersebut adalah teknik dasar ……… pada olahraga pencak silat.
tendangan
tangkisan
pukulan
loncatan
berikut ini adalah jenis tendangan pada bela diri pencak silat, kecuali?
tendangan lurus
tendanga “T”
tendangan sabit
tidak jongkok
Perhatikan gambar berikut!
Pada gambar tersebut seseorang sedang melakukan proses gerakan?
berlari
Melempar
berjalan
melompat
Perhatikan gambar berikut ini !
Gambar tersebut contoh gerakan ?
berlari
berguling
berjalan
melompat
Aktifitas yang dilakukan untuk berpindah tempat dari suatu lokasi ke lokasi yang lain, dengan cara melangkahkan kaki dengan gerakan yang lebih cepat dari kecepatan berjalan, dan pada prosesnya pada saat melangkahkan kaki secara bergantian terdapat posisi dimana kaki tidak menyentuh tanah dalam waktu sesaat, disebut?
berlari
melompat
berjalan
berguling
Aktifitas yang dilakukan untuk berpindah tempat dari suatu lokasi ke lokasi yang lain, dengan cara melangkan kaki satu persatu dengan teratur dan kecepetan yang normal, dimana pada saat melangkah salah satu kaki masih berjejak pada tanah, disebut?
berlari
melompat
berjalan
berguling
Berikut ini yang bukan termasuk macam-macam pukulan pada permainan tenis meja adalah?
push
passing
drive
block
Berikut ini yang termasuk teknik dasar permainan olahraga tenis meja yaitu…
servis
tendangan
heading
tangkapan
Berikut ini adalah cabang olahraga permainan bola kecil, yaitu?
bola basket
tenis meja
sepak bola
bola voli
Operan bola yang dilakukan dari bawah pinggang dan mengarah lurus kearah pemain satu tim dinamakan?
overhead pass
baseball pass
under pass
chest pass
Melakukan shooting dalam permainan bola basket dapat dilakukan dengan cara?
melihat kearah ring basket
kaki dan bahu di rentangkan
pergelangan tangan
kaki diluruskan
Berikut yang tidak termasuk cara menggiring bola dalam permainan bola basket adalah…
pantulan dengan telapak tangan
badan condong ke depan
pantulan bola rendah
lutut agak ditekuk
Lemparan memantul bola dalam permainan bola basket dinamakan?
shield pass
chest pass
bounce pass
overhead pass
Binatang di atas adalah penyebab penyakit ....
Diare
Asma
Tifus
DBD
Seseorang perlu mendekatkan diri kepada Tuhan saat menghadapi masa pubertas agar ….
emosi tidak stabil
perasaan lebih sensitif
hati menjadi lebih tenang
perasaan mudah tersinggung
Perhatikan ciri-ciri pubertas berikut!
1) tumbuh payudara
2) dada membidang
3) tumbuh jakun
4) pinggul mulai membesar atau melebar
5) tumbuh kumis
Ciri pubertas yang tepat terjadi pada anak perempuan ditunjukkan pada nomor ….
1 dan 4
1 dan 2
2 dan 4
2, 3, dan 5
Suara anak laki-laki pada masa pubertas biasanya ….
melengking
nyaring
cenderung lebih berat dan parau
semakin tinggi
Berikut ini cara menjaga kebersihan badan pada masa pubertas adalah ….
makan makanan bergizi
menggunakan pakaian yang menyerap keringat
olahraga yang teratur
istirahat dengan cukup
Menstruasi pada seorang perempuan menandakan ....
usia bertumbuh tua
berfungsi alat reproduksi
mengalami kehamilan
kekurangan darah
Berikut yang merupakan ciri masa puber bagi anak laki-laki adalah ....
tinggi bertambah
dada menjadi lebih bidang
berat badan bertambah
rambut di kepala makin lebat
Perubahan psikis, fisik, dan mulai matangnya fungsi reproduksi terjadi pada masa ....
balita
pubertas
pendewasaan
lanjut usia
Salah satu ciri pubertas yang dialami oleh remaja dengan jenis kelamin laki-laki adalah …
tumbuh jakun di leher
mengalami perubahan suara menjadi lebih melengking dari suara sebelumny
pinggul melebar
kulit menjadi lebih halus
Pertumbuhan manusia setelah anak-anak adalah ....
tua
dewasa
bayi
remaja
