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Taller Emocional 4to

Total questions: 18

Worksheet time: 3mins

Name
Class
Date
1.

¿Qué es la tristeza?

a)
  1. Una emoción

b)

Un color

c)

Una forma de hablar

d)

Un animal

2.

¿Por qué es importante escuchar activamente?

a)
  1. Para entender a los demás

b)

Para hablar más

c)

Para hacer ruido

d)

Para ignorar a los demás

3.

¿Qué es un acuerdo entre personas para resolver un conflicto?

a)
  1. Una pelea

b)

Un pacto

c)

Una discusión

d)

Un desacuerdo

4.

¿Qué puedes hacer si te sientes enojado/a?

a)
  1. Pegarle a alguien

b)

No hacer nada

c)

Gritar a los demás

d)

Respirar profundo

5.

¿Qué es la comunicación efectiva?

a)
  1. Hablar muy rápido

b)

No hablar

c)

Hablar claro y escuchar a los demás

d)

Hablar muy bajo

6.

¿Cómo se siente una persona cuando se comunica asertivamente?

a)
  1. Segura

b)

Insegura

c)

Nerviosa

d)

Triste

7.

¿Qué es trabajar en equipo?

a)
  1. Trabajar solo

b)

Trabajar con otras personas para lograr un objetivo

c)

No hacer nada

d)
  1. Pelear

8.

¿Por qué es importante perdonar?

a)
  1. Para seguir enojado/a

b)

Para recordar lo malo

c)

Para vengarse

d)

Para sentirse mejor

9.

¿Qué puedes hacer para manejar tus emociones?

a)
  1. Respirar profundo y contar hasta diez

b)

Ignorar lo que sientes

c)

No hacer nada

d)

Decir lo que piensas sin control

10.

¿Qué emoción sientes cuando alguien te hace daño?

a)
  1. Alegría

b)

Tristeza

c)

Enojo

d)

Sorpresa

11.

¿Qué es escuchar activamente?

a)
  1. Hablar todo el tiempo

b)

Ignorar al otro

c)

Prestar atención a lo que dice el otro

d)

No hacer caso a lo que se dice

12.

¿Cuál es una forma de resolver un conflicto de manera pacífica?

a)
  1. Hablar sobre el problema

b)

Gritar más fuerte

c)

Ignorar a la otra persona

d)

No hablar con la otra persona

13.

¿Qué debes hacer después de un conflicto?

a)

Pelear más

b)

Ignorarlo

c)

No decir nada

d)

Hablar sobre lo que pasó

14.

¿Por qué es importante comunicarse de manera efectiva?

a)
  1. Para no entenderse

b)

Para entenderse mejor

c)

Para hacer ruido

d)

Para estar callado/a

15.

¿Qué es la comunicación asertiva?

a)
  1. Hablar muy bajo

b)
  1. No hablar

c)

Hablar claro, pero respetando a los demás

d)

Hablar muy alto

16.

¿Qué puedes hacer para colaborar con tu equipo?

a)

Pelear con los demás

b)

Trabajar solo

c)

Ignorar a los demás

d)
  1. Ayudar a los demás

17.

¿Qué es el perdón?

a)
  1. Dejar de lado el resentimiento

b)

Ignorar lo que pasó

c)

Volver a pelear

d)

Olvidar lo que pasó

18.

¿Qué es la gestión de emociones?

a)
  1. Ignorar las emociones

b)

Controlar las emociones de los demás

c)

Controlar y manejar nuestras emociones

d)

No hacer nada con las emociones