WorksheetsSenam irama
Total questions: 25
Worksheet time: 15mins
Organisasi senam indonesia bernama persatuan senam indonesia disingkat menjadi
Psi
Perbasi
Persani
Pssi
Penyakit menular adalah penyakit yang disebabkan agen biologi :
1.virus
2.luka
3.bakteri
4. parasit
5.Kimia
1, 3, 4
1, 2, 3,
1, 3, 5
3, 4, 5
Penyakit menular dapat disebabkan melalui perantara kutu yang menggigit hewan pengerat terinfeksi. Salah satu penyakit yang timbul melalui penularan tersebut ialah .................
chikungunya
malaria
kusta
pes
Budaya hidup sehat dapat dilakukan secara mudah dan sederhana. Budaya hidup sehat dapat ditunjukkan oleh pernyataan . .
Andri makan camilan sambil berjalan.
Puput makan makanan dalam porsi banyak.
Titik biasa mencuci tangan sebelum makan.
Yayat membuang sampah plastik di selokan.
SKJ merupakan aktivitas gerak irama, apa kepanjangan dari SKJ itu.........................
senam kesehatan jasmani
senam keluarga jasmani
senam kesegaran jasmani
senam kebugaran jasmani
Urutkan gerakan kombinasi gerak langkah kedepan dengan ayunan lengan dalam dua putaran lengan secara benar..................
1. Berdiri tegak menyamping dan kedua lengan lurus ke samping
2. Gerakan diikuti ayunan lengan kebelakang dua putaran
3. Berdiri tegak dan kedua lengan lurus kedepan
4. kaki kiri dilangkahkan kedepan dua langkah
5. Gerakan di ikuti ayunan lengan ke depan dua putaran
6. Kaki kanan dilangkahkan kebelakang dua langkah
1, 4, 2, 6, 5, dan 3
1, 2, 3, 4, 5,, dan 6
3, 4, 5, 6, 2, dan 1
3,6 , 2, 1, 5, dan 4
Dengan melakukan senam irama maka secara langsung dapat meningkatkan kesehatan...............
jantung
otak
ginjal
hati
langkah depan disebut juga...............
run
glaop
backpass
galoppas
Nino melakukan gerak ayunan lengan. Saat akan mengayunkan dua lengan ke samping, posisi awal kedua lengan Nino adalah....
berada di depan dada
ditekuk di pinggang
lurus di depan
berada di samping badan
Di SD GAS GAS ada 4 anak kelas 5 bersahabat namanya Edo, Mey, Jhon, dan Upin. Mereka berangkat sekolah dengan berjalan kaki bersama, kemudian ketika waktu istirahat mereka juga bermain bersama di lapangan dengan kejar-kejaran. ketika pulang sekolah mereka di gerbang berpisah, karena mereka mempunyai kegiatan yang berbeda, Edo langsung pulang ke rumah karena membantu orang tuanya . Mey berangkat ke sanggar / tempat gym.Jhon berangkat ke lapang sepakbola dan Upin ke tempat les. kemudian mereka beraktivitas masing-masing.
Dari ke empat anak diatas siapakah yang berpotensi untuk melakukan kegiatan senam irama..........
Upin
Jhon
Edo
Mey
Perhatikan gambar di samping!
Aktivitas seperti gambar menunjukkan kombinasi gerak langkah....
biasa dikuti dengan ayunan lengan
kaki kesamping dikuti dengan lengan
ayunan
dan ayunan lengan diikuti satu putaran lengan
dan ayunan lengan dikuti dua putaran lengan
Aktivitas joging setiap pagi membuat tubuh menjadi bugar. Tubuh bugar merupakan ciri-ciri tubuh . . . .
sehat
letih
lemas
lelah
Apa kepanjangan dari (WHO)..................
World Health Organization
World Heat Organization
Why Health Organization
World Health Orgain
(WHO) menyatakan penyakit tidak menular menjadi pembunuh pertama di dunia. Seseorang dapat terkena penyakit tidak menular karena . . . .
lingkungan rumah kotor sehingga menjadi sarang nyamuk
kontak langsung dengan penderita penyakit
munculnya wabah penyakit di suatu wilayah
memiliki pola hidup tidak sehat
Penularan penyakit dapat dilakukan secara langsung maupun melalui vektor. Contoh penyakit yang ditularkan melalui vektor, yaitu . . . .
antraks, rabies, dan malaria
rabies, malaria, dan campak
pes, chikungunya, dan influenza
demam berdarah, malaria, dan chikungunya
Penyakit yang di tularkan melalui gigitan anjing ialah.................
sariawan
rabies
demam berdarah
influenza
idi terkena penyakit flu. Upaya Didi agar teman-temannya di sekolah tidak tertular flu, ialah . . . .
istirahat di UKS selama di sekolah
menutup hidung dengan tangan
izin pulang sekolah lebih awal
mengenakan masker
Setiap orang berusaha mempunyai tubuh sehat. Upaya untuk menjaga kesehatan tubuh ialah . . . .
menambah porsi makan
membaca buku kesehatan
memperpanjang waktu tidur siang
melakukan olahraga secara rutin
Pemerintah menerbitkan Peraturan Menteri Kesehatan untuk Pencegahan Penyakit Menular. Upaya pemerintah dalam mencegah penyakit menular sebagaimana diatur dalam peraturan tersebut, yaitu . . . .
mengendalikan faktor risiko, menutup akses dengan semua negara, dan menemukan kasus.
melakukan imunisasi, memberikan obat secara massal, dan mengisolasi penderita di pulau terpencil.
memberikan obat secara massal, melakukan penanganan kasus, dan melakukan pemberian kekebalan.
melakukan imunisasi, melakukan penanganan kasus, dan mengisolasi penderita di pulau terpencil.
Ada orang yang mengatakan sehat itu mahal, oleh karena itu kita harus merawat tubuh kita untuk tetap sehat dengan cara bermacam-macam seperti berolahraga dan.................
Menjaga kebersihan lingkungan
makan - makanan yang mahal
membuang sampah sembarangan
Menjaga adik di rumah
Pak Ahmad memberantas jentik-jentik nyamuk. Pak Ahmad menutup penampungan air dan menguras bak mandi. Tindakan Pak Ahmad bertujuan mencegah terjangkitnya penyakit . . . .
pes
covid 19
antraks
chikungunya
Daerah mana yang mempunyai tingkat penyakit demam berdarah yang sangat tinggi...........
Jawa Barat
Dki jakarta
Papua
Sumatra
Cara membiasakan hidup sehat sebagai berikut,Kecuali...........
Mencuci tangan menggunakan sabun cuci tangan.
Membasmi jentik-jentik nyamuk.
Berolahraga terus menerus dari pagi sampai malam
Mengonsumsi makanan gizi seimbang.
Penyakit menular adalah penyakit yang disebabkan agen biologi seperti, kecuali..........
virus
bakteri
parasit
usia
Senam irama dapat dilakukan di..................
lapangan
halaman
dalam gedung
semua benar
