Font size
WorksheetsGP 02
Total questions: 69
Worksheet time: 35mins
Quais são as características de liderança mais adequada a atualidade?
Liderança Situacional
Estilos de liderança
Importância de não julgar
Técnicas de Abordagem
Características de Liderança
Segunda a Gestão de Pessoas, Qual é a importância que podemos priorizar em nossas ações rotineiras?
Importância de julgar
Importância de não julgar
Importância de liderar
Importância de feedback
São os estilos de .............. que aplicamos a Gestão de pessoas, onde conseguimos um ótimo trabalho em equipe, mencionados no encontros de aulas?
Estilos de liderança
Estilos de feedback
Estilos de abordagem
Estilos de conflito
O que é liderança situacional?
Um tipo de feedback
Uma técnica de abordagem
Um estilo de liderança
Uma administração de conflito
Quais são as técnicas mencionadas no encontro anterior?
Técnicas de Feedback
Técnicas de Abordagem
Técnicas de Conflito
Técnicas de Liderança
Quais são os tipos mencionados no encontro anterior?
Tipos de Liderança
Tipos de Abordagem
Tipos de Feedback
Tipos de Conflito
O que é administração de conflito?
Um tipo de liderança
Uma técnica de abordagem
Um tipo de feedback
Uma administração de conflito
Qual é uma das ações preventivas em saúde mencionadas no documento?
Monitorar os processos de saúde
Prestar assessoria em saúde
Executar ações preventivas em saúde
Realizar auditorias de saúde
O que deve ser feito de acordo com normas regulamentadoras, princípios de higiene ocupacional, responsabilidade social, sustentabilidade e promoção à saúde do trabalhador com ética profissional?
Executar ações preventivas em saúde
Prestar assessoria em saúde
Monitorar os processos de saúde
Todas as opções acima
Qual é a segunda unidade de competência mencionada no documento?
Executar ações preventivas em saúde
Prestar assessoria em saúde
Monitorar os processos de saúde
Realizar auditorias de saúde
Qual é a terceira unidade de competência mencionada no documento?
Executar ações preventivas em saúde
Prestar assessoria em saúde
Monitorar os processos de saúde
Realizar auditorias de saúde
Quais são as consequências das mudanças da vida moderna e da necessidade de se ajustar a elas, conforme mencionado no texto?
A) Aumento da felicidade e estabilidade emocional
B) Situação frequente de angústia, conflito, ansiedade e desestabilização emocional
C) Melhoria na qualidade de vida e bem-estar
D) Redução do estresse e da ansiedade
Quais são os sintomas da Síndrome do intestino irritável?
Dores abdominais, constipação ou diarreia constante
Náuseas, vômitos e sensibilidade à luz
Dores musculares e fadiga
Insônia e ansiedade
O que pode desencadear ou agravar os sintomas da Síndrome do intestino irritável?
Fatores genéticos
Estresse emocional
Alimentação inadequada
Falta de exercício físico
Quais são os sintomas comuns da enxaqueca?
Dores abdominais e constipação
Náuseas, vômitos e sensibilidade à luz
Dores musculares e fadiga
Insônia e ansiedade
O que pode piorar as crises de enxaqueca?
Fatores emocionais
Alimentação inadequada
Falta de exercício físico
Fatores genéticos
Qual é uma das causas da dermatite atópica?
Fatores genéticos
Fatores emocionais
Fatores ambientais
Fatores alimentares
O que pode causar dores musculares e nas articulações sem causas aparentes?
Fatores genéticos
Fatores emocionais
Fatores ambientais
Fatores alimentares
Qual é uma das causas da disfunção erétil?
Fatores genéticos
Fatores emocionais
Fatores ambientais
Fatores alimentares
O que pode contribuir para o desenvolvimento e agravamento da gastrite?
Fatores genéticos
Fatores emocionais
Fatores ambientais
Fatores alimentares
Qual é a origem da palavra "estresse"?
Do francês
Do inglês
Do espanhol
Do alemão
O que significa a palavra "estresse"?
Alegria, felicidade
Tranquilidade, paz
Pressão, tensão
Energia, vitalidade
Para que é usado o termo "estresse"?
Para descrever sintomas de felicidade
Para descrever sintomas de relaxamento
Para descrever sintomas produzidos pelo organismo em resposta à tensão
Para descrever sintomas de energia
O que provoca a tensão descrita pelo termo "estresse"?
Pressões extremas que as pessoas enfrentam
Momentos de alegria
Situações de relaxamento
Atividades físicas leves
Qual dos seguintes é um fator que contribui para o estresse?
Felicidade
Angústia
Paz
Alegria
Qual dos seguintes NÃO é um fator que contribui para o estresse?
Conflito
Ansiedade
Desestabilização emocional
Felicidade
Qual é a fase do modelo quadrifásico do estresse em que o corpo fica agitado e o metabolismo acelerado?
Fase 1: Alerta
Fase 2: Resistência
Fase 3: Quase Exaustão
Fase 4: Exaustão
Em qual fase do modelo quadrifásico do estresse o corpo começa a mostrar sinais de enfraquecimento devido à ação continuada da situação estressora?
Fase 1: Alerta
Fase 2: Resistência
Fase 3: Quase Exaustão
Fase 4: Exaustão
Quando a tensão excede o limite do gerenciável e a pessoa experimenta uma gangorra emocional, em qual fase do modelo quadrifásico do estresse ela se encontra?
Fase 1: Alerta
Fase 2: Resistência
Fase 3: Quase Exaustão
Fase 4: Exaustão
Qual fase do modelo quadrifásico do estresse é caracterizada pelo desenvolvimento de transtornos psiquiátricos devido à incapacidade do corpo de suportar a situação estressora?
Fase 1: Alerta
Fase 2: Resistência
Fase 3: Quase Exaustão
Fase 4: Exaustão
Quantos pontos você deve dar se você se estressa um pouco?
1 ponto
2 pontos
3 pontos
4 pontos
Quantos pontos você deve dar se você se estressa bastante?
1 ponto
2 pontos
3 pontos
4 pontos
Quantos pontos você deve dar se você se estressa e vai explodir?
1 ponto
2 pontos
3 pontos
4 pontos
Qual é a faixa de pontos para "ME ESTRESSO UM POUCO"?
34 a 50 pontos
51 a 67 pontos
68 pontos
20 a 30 pontos
Qual é a faixa de pontos para "ME ESTRESSO BASTANTE"?
34 a 50 pontos
51 a 67 pontos
68 pontos
20 a 30 pontos
Quantos pontos são dados para "ME ESTRESSO E VOU EXPLODIR"?
34 a 50 pontos
51 a 67 pontos
68 pontos
20 a 30 pontos
Qual dos seguintes é um sintoma de desgaste constante?
Mudança de apetite
Tensão muscular
Problemas de pele
Ansiedade
Qual dos seguintes sintomas está relacionado com alterações de sono?
Depressão
Problemas de atenção, concentração e memória
Dormir demais ou pouco
Perda de interesse pelas coisas
Qual dos seguintes sintomas pode incluir formigamento na face ou nas mãos?
Hipertensão
Alterações de humor
Sensação de desgaste constante
Formigamento
Qual dos seguintes sintomas está relacionado com problemas de pele?
Ansiedade
Mudança de apetite
Problemas de pele
Tensão muscular
Qual dos seguintes sintomas pode ser um sinal de hipertensão?
Alterações de humor
Hipertensão
Perda de interesse pelas coisas
Ansiedade
Qual dos seguintes sintomas está relacionado com mudança de apetite?
Sensação de desgaste constante
Mudança de apetite
Problemas de pele
Tensão muscular
Qual dos seguintes sintomas pode incluir alterações de humor?
Alterações de humor
Formigamento
Problemas de pele
Hipertensão
Qual dos seguintes sintomas está relacionado com perda de interesse pelas coisas?
Ansiedade
Mudança de apetite
Perda de interesse pelas coisas
Tensão muscular
Qual dos seguintes sintomas pode incluir problemas de atenção, concentração e memória?
Problemas de atenção, concentração e memória
Sensação de desgaste constante
Alterações de sono
Formigamento
Qual dos seguintes sintomas está relacionado com ansiedade?
Ansiedade
Problemas de pele
Hipertensão
Tensão muscular
Qual dos seguintes sintomas pode ser um sinal de depressão?
Alterações de humor
Depressão
Mudança de apetite
Problemas de pele
Por que não adianta apenas usar medicamentos para tratar certos sintomas?
Porque os medicamentos são caros.
Porque os medicamentos têm efeitos colaterais.
Porque as doenças psicossomáticas continuarão a provocá-los.
Porque os medicamentos não são eficazes.
Qual é a parte do cérebro mencionada que está envolvida na continuação dos sintomas psicossomáticos?
Hipotálamo
Córtex
Cerebelo
Hipocampo
Qual é a função do hipotálamo?
Controla as funções orgânicas e é afetado por emoções e sentimentos
Controla apenas o sistema respiratório
É responsável pela produção de hormônios
Regula apenas o sistema circulatório
Quais sistemas podem ser afetados quando o hipotálamo está alterado?
Respiratório, gastrointestinal, circulatório e pele
Digestivo, muscular, esquelético e nervoso
Endócrino, linfático, urinário e reprodutor
Cardiovascular, imunológico, excretor e sensorial
Qual é o termo usado para descrever o estresse positivo no trabalho?
DISTRESS
EUSTRESS
STRESS
BURNOUT
O que permite uma boa adaptabilidade do indivíduo às condições de funcionamento das organizações, desafiando e mobilizando os trabalhadores?
Estresse Negativo
Burnout
Estresse Positivo
Ansiedade
Qual é o termo usado para descrever o estresse negativo no trabalho?
EUSTRESS
STRESS
DISTRESS
BURNOUT
O que é considerado como doença pela Organização Mundial de Saúde, provocando desgaste nos trabalhadores, queda no desempenho e o aparecimento de patologias?
Estresse Positivo
Estresse Negativo
Ansiedade
Motivação
Você sabia que o estresse não é simplesmente ansiedade?
A ansiedade opera na esfera emocional e psicológica.
O estresse opera na esfera fisiológica.
O estresse pode desencadear uma série de doenças físicas ou não.
Todas as alternativas estão corretas.
Em qual esfera a ansiedade opera?
Fisiológica
Emocional e psicológica
Social
Econômica
O que o estresse pode desencadear?
Apenas doenças físicas
Apenas doenças psicológicas
Uma série de doenças físicas ou não
Nenhuma doença
Quais são os fatores ambientais que podem causar estresse?
Problemas familiares, problemas econômicos, personalidade
Incerteza econômica, incerteza política, incerteza tecnológica
Demandas das tarefas, demanda dos papéis, demandas interpessoais
Percepção, experiência profissional, apoio social
Quais são os sintomas físicos do estresse?
Proatividade, absenteísmo, rotatividade
Problemas familiares, problemas econômicos, personalidade
Dores de cabeça, pressão alta, doenças cardíacas
Percepção, experiência profissional, apoio social
Quais são os fatores organizacionais que podem causar estresse?
Demandas das tarefas, demanda dos papéis, demandas interpessoais
Incerteza econômica, incerteza política, incerteza tecnológica
Problemas familiares, problemas econômicos, personalidade
Percepção, experiência profissional, apoio social
Quais são os fatores individuais que podem causar estresse?
Incerteza econômica, incerteza política, incerteza tecnológica
Demandas das tarefas, demanda dos papéis, demandas interpessoais
Problemas familiares, problemas econômicos, personalidade
Percepção, experiência profissional, apoio social
Quais são os sintomas comportamentais do estresse?
Proatividade, absenteísmo, rotatividade
Dores de cabeça, pressão alta, doenças cardíacas
Problemas familiares, problemas econômicos, personalidade
Incerteza econômica, incerteza política, incerteza tecnológica
Quais são as diferenças individuais que podem influenciar o estresse?
Incerteza econômica, incerteza política, incerteza tecnológica
Demandas das tarefas, demanda dos papéis, demandas interpessoais
Problemas familiares, problemas econômicos, personalidade
Percepção, experiência profissional, apoio social
Quais são algumas das responsabilidades de um técnico de segurança no trabalho?
Prevenindo doenças do trabalho, promovendo momentos de relaxamento, desenvolvendo uma rede de apoio
Melhoria no processo seletivo, planejamento do trabalho, melhoria na comunicação
Planejamento financeiro, gestão de projetos, análise de mercado
Desenvolvimento de software, manutenção de hardware, suporte técnico
Quais são algumas das responsabilidades de um líder?
Melhoria no processo seletivo, planejamento do trabalho, melhoria na comunicação
Prevenindo doenças do trabalho, promovendo momentos de relaxamento, desenvolvendo uma rede de apoio
Planejamento financeiro, gestão de projetos, análise de mercado
Desenvolvimento de software, manutenção de hardware, suporte técnico
Quais são alguns dos custos organizacionais do estresse?
Custos com assistência médica
Absenteísmo e rotatividade
Baixo compromisso organizacional
Violência no local de trabalho
Baixo desempenho
Qual é o dever do TST em relação aos riscos no processo de trabalho?
Identificar, avaliar e informar os riscos
Ignorar os riscos
Apenas informar os riscos
Apenas avaliar os riscos
Com quem o TST deve trabalhar de forma articulada?
Serviço Especializado em Segurança e em Medicina do Trabalho (SESMT)
Departamento de Recursos Humanos
Equipe de Marketing
Equipe de Vendas
