WorksheetsScienze Motorie Quiz
Total questions: 15
Worksheet time: 23mins
Qual è la tecnica corretta per correre velocemente?
Camminare lentamente con passi lunghi
Incurvare la schiena durante la corsa
Mantenere una postura eretta, utilizzare le braccia in modo coordinato con le gambe, fare passi più corti e veloci anziché passi lunghi, e concentrarsi sulla respirazione regolare.
Non coordinare il movimento delle braccia con le gambe
Quanti tipologie di salto esistono nell'atletica?
1
2
3
4
Quali tipo di lancio non esiste in atletica?
Frisbee
Giavellotto
Martello
Disco
Quali sono i benefici della corsa per la salute?
Aumento della produzione di radicali liberi
Miglioramento della resistenza cardiorespiratoria, aumento del metabolismo, riduzione dello stress, miglioramento della salute mentale e potenziale perdita di peso.
Aumento della pressione sanguigna
Diminuzione della resistenza cardiorespiratoria
Qual è il nome di questa posizione?
Eretta
Decubito laterale
Prona
Supina
In quali sport non si usa la rete?
Calcio
Pallavolo
Tennis
Badminton
Quanti giocatori giocano in una squadra di pallavolo?
4
5
6
7
Quali sono le differenze tra una corsa veloce e una corsa di resistenza?
Una corsa veloce è breve e rapida mentre una corsa di resistenza è lunga e richiede resistenza fisica.
Nelle corse veloci si cammina, mentre nelle corse di resistenza si corre
Una corsa veloce richiede più resistenza di una corsa di resistenza
Una corsa di resistenza è più corta di una corsa veloce
Quale di queste non è una regola nell'hitball?
E' concesso calciare la palla
Non si può tenere la palla il mano
Non si può superare la linea di centro campo
Si può toccare le palla con con ogni parte del corpo tranne che con i piedi
L'apparato locomotore è costituito da:
Sistema digerente e respiratorio
Sistema circolatorio e respiratorio
Sistema muscolare e circolatorio
Sistema muscolare e scheletrico
Quali discipline compongono il triathlon atletico?
Corsa campestre, lancio del giavellotto e salto in lungo
Corsa veloce, lancio del giavellotto e salto in lungo
Corsa campestre, lancio del disco e salto in lungo
Corsa campestre, lancio del giavellotto e salto in alto
A cosa serve lo stretching?
Migliora le prestazioni sportive e riduce il sonno
Aumenta la circolazione sanguigna e rallenta il recupero muscolare
Migliora la postura e aumento lo stress
Migliora le flessibilità e riduce il rischio di infortuni
Per quale disciplina sportiva è conosciuto questo atleta?
Pallavolo
Boxe
Atletica
Tennis
Per quale disciplina sportiva è conosciuto questo atleta?
Scherma
Tennis
Calcio
Atletica
Che cosa è rappresentato nell'immagine?
Un peso olimpico
Un martello olimpico
Una tenaglia
Una catena
