wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Дш нуска

Total questions: 25

Worksheet time: 13mins

Name
Class
Date
1.

Берілген жылдамдықты көп уақыт ұстап тұра алу қабілеті

a)

жылдамдық төзімділігі

b)

жылдамдық коэффициенті

c)

жылдамдықтың обсалюттік қоры

d)

жылдамдық индексі

e)

шапшаңдық белгілері

2.

Адамның тыныс алу деңгейін жоғары дамыту және ұзақ уақыт ұстап тұра алу қабілеті

a)

төзімділік физиология негізі

b)

адамның жаңа үйлесімділігін тез меңгеру

c)

қыз балалардың буындарындағы икемділік

d)

сыртқы қарсылықты жеңу

e)

кешігіп жарыстан шығып қалу

3.

  Гимнастикалық снарядтардағы жаттығуларды орындау үшін қажет етілетін дене қасиеті

a)

ептілік

b)

икемділік

c)

қол күші

d)

аяқ күші

e)
төзімділік
4.

Гимнастикалық снарядтардағы жаттығулар кешені

        

a)

   үш түрлі тәсілмен арқанға өрмелеу, бөренедегі жаттығулар

b)

арыс, бөренедегі жаттығу

c)

үш түрлі тәсілмен арқанға өрмелеу, шығыршық жаттығулары

d)

  арыс, бөренедегі жаттығулар, шығыршық жаттығулары

e)

үш түрлі тәсілмен арқанға өрмелеу

5.

10-12 жас аралғындағы, гимнастикалық снарядтардағы жаттығулар кешені

a)

 шығыршық және ағаш ат жаттығулары

b)

 шығыршық және арыстағы жаттығулар

c)

керме және арыстағы жаттығулар

d)

ағаш ат және керме жаттығулары

e)

керме және ағаш ат жаттығулары

6.

Ер балалардың үш тәсілмен, уақытқа, өрмелеудегі арқанның ұзындығы

a)

4 м

b)

5 м

c)

2 м

d)

6 м

e)
3 м
7.

Мектепте төртінші сынып оқушыларына арналған тепе-теңдік жаттығулар түрі

a)

 биіктігі 1 м болатын бөренеде жүру

b)

биіктігі 80 см болатын бөренеде жүру, секіріп бұрылу

c)

 гимнастикалық отырғыштың үстімен жүру, нығыздалған доптан секіру

d)

бөрене үстінде үлкен қадамдармен жүру, 900, 1800 секіріп бұрылу

e)

 биіктігі 180 см болатын бөренеде жүру

8.

Гимнастикалық бөрененің, жаттығу орындау бетінің ені

a)

10 см

b)

15 см

c)

20 см

d)

5 см

e)

25 см

9.

Шаңғы жарысында 1,2,3 орын алған шаңғышылар ие болатын ұпай саны

a)

30,60,20,

b)

29,12,20

c)

52,16,25

d)

30,10,15

e)

30,29,28

10.

Мектепте шаңғы жарысы өткізілетін қашықтық

a)

600м-ден 4 км

b)

200м-ден 2км

c)

500м-ден 3км

d)

800м-ден 2км

e)

  300м-ден 1км

11.

  Ең ескі шаңғы табылған жыл

a)

1985

b)

1888

c)

1800

d)

1900

e)

1982

12.

  Оқушыларды сапқа тұрғызу, сабақтың  мақсатымен таныстыру жан жақты дамыту жаттығуларын орындаулары тиіс

a)

қорытынды бөлімінде

b)

негізгі бөлімінде

c)

сабақтың аяғы

d)

дайындық бөлімінде

e)

сабақтың ортасы

13.

Төзімділікті қажет ететін спорт түрі

a)

200м жүгіру

b)

суға секіру

c)

садақ ату

d)

гранат лақтыру

e)

шаңғы спорты

14.

Гимнастикалық залда сызықтар белгіленеді

a)
жалаушамен
b)
лентамен
c)
бормен
d)
жіппен
e)
таяқшамен
15.

  Олимпиада ойының белгісі(символы)

a)
кішкене доп
b)
ел туы
c)
бес түрлі түсті құрсау
d)
лента
e)
жалауша
16.

Спорт жаттығуларын орындау кезіндегі өкпе сиымдылығы:

a)
бір қалыпта болады
b)
бір деңгейде болады
c)
өзгермейді
d)
төмендейді
e)
ұлғаяды- өседі
17.

    Жарыс үрінде өткізілеті қимыл-қозғалыс ойындары

a)
Тығылыспақ
b)
Тышқан мен мысық
c)
Көңілді сөре
d)
Аңшылармен үйректер
e)

Қармақ

18.

Шаңғы мен биіктен сырғанап түсу қалыптары

a)

2

b)

4

c)

5

d)

1

e)

3

19.

  «Шаңғыны иыққа сал!» бұйрығының элементер түрі

a)

3

b)

2

c)

4

d)

5

e)

1

20.

Шаңғы спортынан Қазақстандық олимпияда жеңімпазы

a)
Карпов
b)
Шинигина
c)
Беляев
d)
Смирнов
e)
Винакуров
21.

  Арнайы дәрігерлік топтағы оқушыларға дене тәрбиесі сабағын өткізуге тиіс

a)
сынып жетекшісі
b)
жетекші
c)
тәрбиеші
d)

д/т оқытушысы

e)
мектеп директоры
22.

  Қимыл-қозғалысты үйретудің алғашқы кезеңінде кездесетін қиындықтар

a)

қимыл – қозғалысты орындағандағы снеімділігі, бірлікте, тұрақтылығы жоғары дәрежелігі

b)

әртүрлі өозғалыстарды орындағанда сананың аз мөлшерде болуы

c)

қимылы автоматты,тепе-теңдікті жоғары дәрежесінде орындалуы

d)

еріксіз бұлшықеттердің қатаюы, дәл орынадй алмауы дененің бүгілмеуі

e)

қозғалыс элменттерін орындағандағы белсенделігі

23.

Ағзаны алдағы күрделі жұмысқа дайындайтын жаттығу түрі

a)

саптық

b)

еркін

c)

топтық

d)

қолданбалы

e)

жалпы дамыту

24.

Бөренеде орындалатын жаттығулар дене қабілетін анықтайды

a)

тепе-теңдік қабілеті

b)

иілгіштік

c)

күш

d)

   қоршаған ортаға бейімделу

e)

Төзімділік

25.

Таңертеңгілік гимнастика бұл-

 

a)

 қоршаған ортаға бейімделу

b)

аз қозғалысты өмір

c)

спорттық ойын

d)

кимыл-қозғалыс түрлері

e)

бой жазу жаттығулары

Similar Resources on Wayground

Вопросы по математике и методике преподавания

25 questions

Вопросы по математике и методике преподавания

quiz

Worksheet

•

University

Натурал тоо - Тест

27 questions

Натурал тоо - Тест

quiz

Worksheet

•

University

🌲 270 — 300 СҰРАҚ

30 questions

🌲 270 — 300 СҰРАҚ

quiz

Worksheet

•

University