wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Soal Ujian PJOK Kls VIII

Total questions: 20

Worksheet time: 40mins

Name
Class
Date
1.

Servis bola voli dibagi menjadi dua yaitu....

a)

atas dan bawah

b)

pendek dan bawah

c)

atas dan panjang

d)

pendek dan panjang

2.

Memasukkan bola ke keranjang lawan dan menjaga keranjang sendiri agar tidak kemasukkan bola. Pernyataan tersebut merupakan . . . . permainan bola basket.

a)

Tujuan

b)

Hakikat

c)

Prinsip

d)

Gerak spesifik

3.

Agar bisa bermain kasti dengan baik, seorang pemain dituntut harus memiliki beberapa kemampuan gerak spesifik permainan kasti, seperti: memukul, melempar, dan menangkap bola serta kemampuan . . . .

a)

Berlari

b)

Berjalan

c)

Menggapai tiang Hinggap

d)

Mematikan pergerakan lawan

4.

Gerakan melempar bola yang menggunakan ayunan kebelakang kepala atas agar bola dapat melambung jauh. Gerakan lemparan ini dalam permainan kasti berguna untuk melakukan operan dengan jarak yang jauh. Gerakan ini merupakan gerak spesifik melempar bola . . . .

a)

Mendatar

b)

Melambung

c)

Menggelundung

d)

Menyusur tanah

5.

Memukul bola kasti adalah tugas dari seorang pemukul, pemain pemukul atau penyerang (batter) bertugas memukul bola untuk mencetak angka (run). Seorang pemukul dalam memukul bola harus mahir . . . . datangnya bola.

a)

Memperkirakan Arah

b)

Mengontrol kecepatan bola

c)

Mengayunkan pemukul

d)

Memukul bola dengan keras

6.

Teknik dasar permainan bola voli yang bertujuan untuk bertahan dari serangan lawan yang dilakukan diatas net adalah....

a)

Blok

b)

Smash

c)

Passing

d)

Servis

7.

Start apa yang digunakan pada gambar diatas....

a)

Start menengah

b)

Start jongkok

c)

Start berdiri

d)

Start melayang

8.

Manfaat permainan bola besar, kecuali....

a)

Meningkatkan kesehatan otot

b)

Meningkatkan koordinasi tubuh

c)

Badan menjadi lemas

d)

Meningkatkan konsentrasi

9.

Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah dan tangan satu sama lain dikaitkan atau berpegangan, ini merupakan gerakan...

a)

Servis

b)

Smash

c)

Passing atas

d)

Passing bawah

10.

Berikut ini adalah faktor-faktor keberhasilan dalam suatu servis, kecuali...

a)

Kecepatan Bola

b)

Perputaran bola

c)

Kerasnya bola yang dipukul

d)

Penempatan bola ditempat kosong

11.

Tujuan utama dalam permainan Bola basket adalah...

a)

Memasukkan bola ke keranjang lawan

b)

Memainkan bola dengan teknik baik

c)

Menggunakan strategi yang jitu

d)

Memenangkan suatu pertandingan

12.

Berikut ini adalah gerakan dalam permainan Bola basket, kecuali...

a)

Melempar Bola

b)

Mengontrol Bola

c)

Menangkap Bola

d)

Menggiring Bola

13.

Bet berada di sebelah kiri tubuh. Gerakkan bet ke depan, posisi bet tertutup (sisi depan bet menghadap ke bawah). Perhatikan arah datangnya bola, setelah bola memantul dari meja, perkenaan bola dengan bet tepat pada tengah bet merupakan proses melakukan pukulan ...

a)

Forehand block

b)

Backhand block

c)

Forehand chop

d)

Backhand chop

14.

Organisasi induk bola voli di Indonesia adalah …

a)

PSBVI

b)

PBVSI

c)

PVBSI

d)

Perbasi

15.

Jumlah pemain dalam pertandingan sepak bola adalah …

a)

9 Pemain

b)

10 Pemain

c)

11 Pemain

d)

12 Pemain

16.

Gaya hidup sehat dengan memperhatikan faktor-faktor tertentu yang memengaruhi kesehatan disebut ..

a)

Sifat Gaya hidup sehat

b)

Fungsi hidup sehat

c)

Tujuan gaya hidup sehat

d)

Formalitas hidup sehat

17.

Cara untuk menjaga kesehatan, kecuali …

a)

Berolahraga

b)

Mandi bersih

c)

Merokok

d)

Sikat gigi

18.

Agar bisa bermain kasti dengan baik, seorang pemain dituntut harus memiliki beberapa kemampuan gerak spesifik permainan kasti, seperti: memukul, melempar, dan menangkap bola serta kemampuan . . . .

a)

Berlari

b)

Berjalan

c)

Mematikan pergerakan lawan

d)

Menggapai tiang hinggap

19.

Apa jenis olahraga yang fokus pada kecepatan dan kelincahan?

a)

Renang

b)

Bulu tangkis

c)

Senam

d)

Bersepeda

20.

Latihan fisik sebelum melakukan aktivas fisik utama disebut

a)

Peregangan

b)

Pemanasan

c)

Pendinginan

d)

Pemulihan