wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PERTANDINGAN KUIZ MADANI AFIAT & ANMS

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

APAKAH KONSEP MALAYSIA MADANI?

a)

Malaysia MADANI dirangka sebagai ikhtiar untuk memetakan strategi tata kelola dan pentadbiran negara secara berkesan

b)

Malaysia MADANI dirangka sebagai ikhtiar untuk memetakan strategi tata kelola dan pentadbiran negara

c)

Malaysia MADANI dirangka sebagai ikhtiar untuk memetakan strategi tata kelola

d)

Malaysia MADANI dirangka sebagai ikhtiar untuk memetakan strategi tata kelola pentadbiran negara

2.

Apakah Teras Strategik Utama Malaysia Madani?

i. Membina Semula Ekonomi
ii. Menjamin Kesejahteraan Insan
iii. Reformasi Institusi Demokrasi dan Perundangan
iv. Mewujudkan Pentadbiran Beramanah

a)

i. dan ii.

b)

Semua

c)

ii. dan iii.

d)

ii., iii dan iii.

3.

APAKAH KEUTAMAAN OBJEKTIF MALAYSIA MADANI?

a)

Membasmi Kemiskinan

b)

Penstrukturan semula ekonomi

c)

Memulih dan menjana ekonomi

d)

Semua

4.

Berikut adalah aktiviti PEMBUDAYAAN HIDUP SIHAT, kecuali :

a)

Pupuk Minda Sihat

b)

Tidak Merokok

c)

Saringan Kesihatan

d)

Gaya hidup yang tidak aktif

5.

__________ merupakan fasiliti yang menyediakan perkhidmatan kesejahteraan kesihatan secara MOBILE (mudah alih)

a)

b)

c)

6.

MyCHAMPION merupakan program _________ yang memperkasa komuniti untuk mengamalkan budaya hidup sihat, kawalan kesihatan kendiri dan kelestarian persekitaran

a)

Sukarelawan

b)

Agensi Kerajaan

c)

Agensi Swasta

d)

NGO

7.

PINGGAN SIHAT MERUPAKAN KOMPONEN PEMAKANAN SIHAT YANG PERLU DIAMALKAN PADA SETIAP KALI MENGAMBIL HIDANGAN MAKANAN. IA JUGA SINONIM DIKENALI SEBAGAI

a)

SUKU SEPARUH NASI

b)

SUKU DAN SEPARUH PROTEIN

c)

PIRAMID MAKANAN

d)

SUKU SUKU SEPARUH

8.

BERIKUT MERUPAKAN TERAS UTAMA DALAM AGENDA NASIONAL MALAYSIA SIHAT (ANMS)

i. Pembudayaan Hidup Sihat
ii. Perkhidmatan Kesejahteraan Kesihatan
iii. Kawalan Kesihatan Kendiri
iv. Kebersihan Persekitaran

a)

i, ii, dan iii sahaja

b)

i dan iii sahaja

c)

Semua

d)

i dan iv sahaja

9.

Berikut merupakan jenis saringan kesihatan yang ditawarkan oleh KKM:

i. BMI (Indeks Jisim Tubuh)

ii. Paras Gula Dalam Badan (RBS)

iii. Tekanan Darah

iv. Peratus Lemak Dalam Badan

a)

ii dan iv sahaja

b)

i, ii, iii dan iv

c)

i dan iii sahaja

d)

i, ii dan iii sahaja

10.

Kemurungan ialah gangguan perasaan seseorang yang menyebabkan dia berasa ____________

a)

Sedih yang berpanjangan

b)

Hilang minat dalam aktiviti harian

c)

Keletihan dan ketiadaan tenaga

d)

Semua penyataan adalah benar

11.

Individu yang berfikiran _____________ dapat mengendalikan tekanan hidup dengan baik.

a)

Emosi

b)

Celaru

c)

Positif

d)

Negatif

12.

Aktiviti fizikal / bersenam hendaklah dilakukan setiap hari oleh manusia. Apakah faedah utama yang diperoleh daripada aktiviti ini?

a)

Membantu jantung, paru-paru dan sistem peredaran darah kekal sihat.

b)

Menjadikan badan kita lebih kurus dan menarik.

c)

Dapat mengempiskan perut yang buncit

d)

Memudahkan sistem perkumuhan kita berfungsi dengan betul.

13.

Penyakit Tekanan Darah Tinggi adalah pembunuh senyap. Tanpa signal dan amaran kita mungkin boleh mendapat komplikasi Penyakit yang lebih kronik. Berapakah bacaan standard tekanan darah yang NORMAL ?

a)

130 / 80

b)

120 / 80

c)

115 / 93

d)

125 / 85

14.

Kitaran hidup nyamuk Aedes hanya memerlukan jumlah air yang sedikit sahaja (1 sudu teh) untuk bertelur dan membiak dalam masa 1 minggu dan telur ia boleh bertahan selama enam bulan tanpa air. Pilih kitaran hidup nyamuk Aedes yang betul

a)

Jentik-Jentik – Kepompong – Nyamuk Dewasa – Telur

b)

Telur – Jentik-Jentik - Kepompong - Nyamuk Dewasa

c)

Nyamuk Dewasa – Telur – Jentik-Jentik Kepompong

d)

Jentik-Jentik – Telur – Kempompong – Nyamuk Dewasa

15.

3R adalah amalan mengurangkan janaan dan pelupusan sisa pepejal ke tapak pelupusan. Pilih pernyataan yang SALAH mengenai kempen ini.

a)

REUSE

b)

RECYCLE

c)

REJUVENATE

d)

REDUCE