Vitamina que regula el metabolismo del calcio fijándolo al hueso y también regula el fósforo.

Es otro antioxidante protector contra el cáncer que interfiere en la formación de las células reproductoras y previene la arteriosclerosis.

Vitamina que se encarga de la formación de glóbulos rojos para el funcionamiento correcto del sistema nervioso.

Se encarga del metabolismo de prótidos y glúcidos, así como de la integridad de la piel, las mucosas y el sistema ocular.

Mineral indispensable encargado de la síntesis de las hormonas producidas por la tiroides.

Mineral que se encuentra en la hemoglobina de la sangre, le da su color rojo y sirve para transportar el oxígeno a las células del cuerpo.

Mineral que es indispensable para el correcto funcionamiento del músculo cardíaco.

Mineral que forma parte de los huesos y los dientes; ayuda a prevenir la caries.

Junto con el calcio, regula el funcionamiento de los músculos e incluso del corazón y los músculos lisos.

La deficiencia en la dieta de vitamina B3 (niacina) provoca que la piel se vuelva áspera, rojiza y escamosa. Esta enfermedad es conocida como...

Enfermedad causada por la deficiencia de vitamina C (ácido ascórbico). Se caracteriza por astenia progresiva, inflamación de encías, dolor en las articulaciones, fragilidad capilar y equimosis.

La carencia de vitamina B1 (tiamina) provoca inactividad creciente que llevará a la parálisis total, provocando una enfermedad muy común en países como Japón, Filipinas y Malasia.

La hipovitaminosis D reduce la propiedad de absorber y utilizar tanto el calcio como el fósforo, provocando deformidades óseas en costillas, piernas, muñecas y tobillos.

Enfermedad en niños, debida a un alto grado de desnutrición, caracterizado por la falta de peso, crecimiento; presencia de irritabilidad, letargo, apatía, disminución de masa muscular, edema, diarrea y dermatitis.