Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

IPAS Sistem Gerak

Total questions: 20

Worksheet time: 15mins

Name
Class
Date
1.

Jika seorang siswa melakukan gerakan lari, otot manakah yang paling dominan bekerja?

a)

Otot jantung

b)

Otot lurik

c)

Otot bisep

d)

Otot polos

2.

Seorang anak mengalami cedera pada tulang keringnya. Apa dampak paling mungkin yang akan terjadi pada sistem geraknya?

a)

Tidak dapat menggerakkan tangan

b)

Tidak dapat berjalan

c)

Tidak dapat bernapas dengan baik

d)

Tidak dapat mendengar

3.

Aktivitas apa yang akan kamu pilih melibatkan seluruh otot rangka utama tubuhmu?

a)

Menulis di buku

b)

Berdiri diam

c)

Berjalan cepat

d)

Mengunyah makanan

4.

Manakah dari berikut ini yang merupakan fungsi utama dari tulang?

a)

Menyimpan air

b)

Melindungi organ dalam

c)

Membantu pencernaan

d)

Menyaring darah

5.

Bagaimana cedera pada otot lurik dapat mempengaruhi kemampuan seseorang untuk berolahraga?

a)

Menyebabkan gangguan pernapasan

b)

Menyebabkan kesulitan bergerak

c)

Menyebabkan gangguan pendengaran

d)

Menyebabkan gangguan pencernaan

6.

Apa yang terjadi pada otot saat seseorang melakukan aktivitas fisik?

a)

Otot menjadi lebih lemah

b)

Otot menjadi lebih kaku

c)

Otot menjadi lebih fleksibel

d)

Otot menjadi lebih berat

7.

Ketika kamu melompat dari ketinggian rendah, tulang manakah yang menerima beban paling besar saat mendarat?

a)

Tulang selangka

b)

Tulang betis

c)

Tulang pinggul

d)

Tulang tengkorak

8.

Saat kamu menekuk lenganmu, otot manakah yang berkontraksi?

a)

Otot bisep

b)

Otot trisep

c)

Otot perut

d)

Otot betis

9.

Jika kamu diminta untuk merancang alat bantu untuk orang tua yang kesulitan membungkuk, alat apa yang akan kamu buat?

a)

Alat penguat otot perut

b)

Kursi dengan sandaran tinggi

c)

Tongkat dengan cakar pengambil benda

d)

Sepatu dengan sol tinggi

10.

Sendi manakah yang memungkinkan gerakan berputar, seperti ketika menggerakkan kepala?

a)

Sendi engsel

b)

Sendi peluru

c)

Sendi putar

d)

Sendi pelana

11.

Apa yang terjadi jika tulang belakang kita tidak memiliki sendi antar ruas?

a)

Kita akan lebih fleksibel

b)

Kita tidak bisa menekuk atau memutar tubuh

c)

Tulang belakang akan lebih kuat

d)

Kita tidak bisa melompat lebih tinggi

12.

Jika kamu diminta membuat model sederhana untuk menunjukkan bagaimana sistem saraf mengendalikan gerakan tangan, bahan apa yang paling cocok untuk digunakan sebagai representasi saraf tepi?

a)

Benang yang bisa menghubungkan antara otak dan otot tangan.

b)

Balok kayu untuk menggambarkan kekuatan saraf.

c)

Karet elastis untuk menunjukkan kemampuan saraf dalam menarik otot.

d)

Plastik keras untuk menunjukkan fungsi pelindung saraf.

13.

Manakah pernyataan yang paling benar mengenai hubungan antara saraf pusat dan saraf tepi dalam mengendalikan tubuh?

a)

Saraf tepi mengirimkan informasi dari otot ke otak, dan saraf pusat mengirimkan respon dari otak ke otot.

b)

Saraf pusat mengirimkan informasi dari otot ke otak, dan saraf tepi mengirimkan respon dari otak ke otot.

c)

Saraf tepi mengirimkan informasi dari otak ke otot, dan saraf pusat mengirimkan respon dari otot ke otak.

d)

Saraf pusat dan saraf tepi bekerja bersama-sama tanpa mengirimkan sinyal apapun.

14.

Mengapa seseorang bisa tetap menjaga keseimbangan tubuh saat berjalan di tempat yang tidak rata?

a)

Karena saraf tepi mengirimkan sinyal ke otak kecil untuk mengatur gerakan.

b)

Karena otak besar memberikan perintah langsung kepada otot untuk bergerak.

c)

Karena sumsum tulang belakang mengatur refleks untuk menjaga keseimbangan.

d)

Karena otak kecil mengatur keseimbangan dan koordinasi gerakan tubuh.

15.

Bagian mana dari sistem saraf yang berfungsi sebagai pusat pengendalian seluruh aktivitas tubuh?

a)

Otak

b)

Sumsum tulang belakang

c)

Saraf tepi

d)

Otot

16.

Ketika kita menyentuh sesuatu yang sangat panas, kita akan menarik tangan kita secara refleks. Bagaimana sistem saraf bekerja dalam situasi ini?

a)

Saraf mengirimkan sinyal dari kulit ke otak dan otak memutuskan untuk menarik tangan

b)

Otot langsung menarik tangan tanpa sinyal dari saraf

c)

Sumsum tulang belakang mengirimkan sinyal langsung ke otot untuk menarik tangan tanpa menunggu perintah dari otak

d)

Otak mengirimkan sinyal langsung ke kulit untuk merasakan panas

17.

Rina merasa kakinya sering sakit setelah bermain bola selama berjam-jam tanpa istirahat. Mengapa Rina harus memberikan waktu istirahat bagi otot-ototnya setelah berolahraga?

a)

Agar ototnya menjadi lebih kuat

b)

Agar ototnya tidak kelelahan dan dapat pulih kembali

c)

Agar ototnya bisa lebih cepat tumbuh besar

d)

Agar Rina bisa lebih banyak bermain

18.

Toni selalu membawa tas sekolah yang sangat berat di punggungnya setiap hari. Apa yang bisa terjadi pada tulang belakang Toni jika ia terus-menerus membawa tas yang terlalu berat, dan apa solusi terbaik yang dapat ia lakukan?

a)

Tulang belakangnya akan menjadi lebih kuat, dan ia sebaiknya terus membawa tas berat

b)

Tulang belakangnya bisa menjadi bungkuk, dan ia sebaiknya mengurangi beban tasnya

c)

Tidak ada dampak pada tulang belakangnya, dan ia sebaiknya tetap membawa tas seperti biasa

d)

Tulang belakangnya akan memanjang, dan ia sebaiknya menambah beban tasnya

19.

Kegiatan mana yang lebih baik untuk menjaga kesehatan sendi pada orang tua?

a)

Menonton TV sepanjang hari

b)
  • Berjalan-jalan di pagi hari

c)

Duduk sepanjang hari

d)

Mengangkat beban berat

20.

Bagaimana hubungan antara kebiasaan tidur yang cukup dengan kesehatan sistem gerak?

a)

Tidur yang cukup dapat memperbaiki otot dan sendi

b)

Tidur cukup tidak berpengaruh pada sistem gerak

c)

Kurang tidur membuat tulang lebih kuat

d)

Tidur cukup menyebabkan otot kaku