wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Tugas pjok

Total questions: 40

Worksheet time: 22mins

Name
Class
Date
1.

Perhatikan gambar berikut ini

Dalam permainan bola voli gambar dimaksudkan agar

a)

Telapak tangan terbiasa dengan sentuhan bola

b)

Sebelum servis seorang pemain memantul mantulkan bola ke lantai

c)

Agar lebih bisa berkonsentrasi

d)

Agar pukulan jadi lebih keras

2.

Perhatikan pernyataan berikut

1. Servis bawah menyamping arah lapangan lawan

2. Servis bawah menghadap lapangan lawan

3. Jump Servis

4. Servis atas melangkah satu Langkah kedepan

5. Servis atas bola dilambungkan tinggi ke atas

6. Servis atas membelakangi lapangan lawan

7. Servis bawah dengan dua tangan


Termasuk dalam variasi gerak spesifik servis atas permainan bola voli ditunjukkan nomor

a)

1; 2; 3

b)

2; 3; 4

c)

3; 4; 5

d)

4; 5; 6

3.

Servis dalam permainan bola voli dilakukan di daerah ….

a)

Belakang garis lapangan

b)

Samping garis lapangan

c)

Belakang garis serang

d)

Depan kotak servis

4.

Gambar berikut merupakan genggaman untuk teknik dasar ....

a)

servis bawah

b)

passing atas

c)

passing bawah

d)

servis atas

5.

Tinggi tiang net bola voli putra adalah.....m

a)

2.24

b)

2.43

c)

2.44

d)

2.50

6.

Pemain yang bertugas mengumpan bola disebut...

a)

Tosser

b)

Spiker

c)

Libero

d)

Striker

7.

Tinggi tiang net voli untuk putri adalah...

a)

2.24 m

b)

2.43 m

c)

2.44 m

d)

2.50 m

8.

Panjang daerah servis dalam permainan bola voli adalah...

a)

3 m

b)

6 m

c)

8 m

d)

9 m

9.

Melakukan umpan smes pada permainan bola voli, sebaiknya menggunakan ....

a)

passing bawah

b)

passing atas

c)

service atas

d)

service bawah

10.

Pada permainan bola voli, untuk mengoperkan bola ke teman kita sebaiknya menggunakan ....

a)

service

b)

passing

c)

block

d)

smas

11.

Lambungan bola yang benar saat melakukan gerak spesifik servis bawah adalah ....

a)

Diatas kepala

b)

Setinggi pinggang

c)

Setinggi hidung

d)

Setinggi bahu

12.

Yang termasuk gerak spesifik servis bawah adalah ....

a)
b)
c)
d)
13.

Yang termasuk sikap awal dalam melakukan gerakan passing bawah adalah ....

a)

Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan lutu lurus

b)

Rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan badan hingga kedua ibu jari sejajar

c)

Perkenaan bola yang baik tepat pada pergelangan tangan

d)

Saat bola tersentuk kedua lengan kedua lutut diluruskan

14.

Gerakan memantulkan bola kepada teman seregu, sebagai awal untuk menyusun penyerangan di sebut ....

a)

Smash

b)

Bolck

c)

Passing

d)

Servis

15.

Posisi kaki melangkah, bola dipegang oleh tangan kiri, badan agak condong ke depan adalah sikap awal ....

a)

Servis bawah

b)

Passing bawah

c)

Servis atas

d)

Passing atas

16.

Pukulan pertama atau pembukaan dalam permainan bola voli disebut ....

a)

Passing

b)

Servis

c)

Smash

d)

Block

17.

Yang termasuk lapangan bola voli adalah ....

a)
b)
c)
d)
18.

Gambar diatas adalah gerak spesifik ...

a)

Servis bawah

b)

Servis atas

c)

Passing atas

d)

Passing bawah

19.

Yang termasuk teknik-teknik dasar permainan bola voli adalah ....

a)

Passing, heading, smash

b)

Servis, passing, block

c)

Servis, passing, dribling

d)

Block, smash, shooting

20.

Permainan yang dilakukan dengan cara memantulkan bola hilir mudik melewati net dengan tujuan menjatuhkan bola di petak lapangan lawan adalah ....

a)

Permainan Kasti

b)

Permainan Sepak bola

c)

Permainan Bola basket

d)

Permainan Bola voli

21.

Pelari ke 2,3 dan 4 pada lari estafet menggunakan start

a)

Melayang

b)

Jongkok

c)

Duduk

d)

Terlentang

22.

Pelari pertama pada lari estafet menggunakan start

a)

Jongkok

b)

Berdiri

c)

Duduk

d)

Telungkup

23.

Berapa diameter tongkat lari estafet

a)

1 cm

b)

2 cm

c)

3 cm

d)

4 cm

24.

Berapa berat tongkat estafet

a)

20 gram

b)

30 gram

c)

40 gram

d)

50 gram

25.

Berapa panjang tongkat lari estafet

a)

28-30

b)

38-40

c)

48-50

d)

58-60

26.

Ada berapa macam cara dalam pemberian tongkat estafet

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

27.

Pada olahraga lari estafet tiap regu terdiri dari berapa pelari

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

28.

Lari sambung adalah salah satu nomor lari pada perlombaan atletik yang pelaksanaannya di lakukan secara

a)

Bergabung

b)

Bergantian

c)

Bervariasi

d)

Berbaris

29.

Lari estafet disebut juga lari ..

a)

Lari sambung

b)

Lari zig zag

c)

Lari maraton

d)

Lari jangkit

30.

Lari estafet adalah nomor lari yang..

a)

Sangat menyenangkan

b)

Sangat menarik

c)

Sangat sulit

d)

Sangat mudah

31.

Permainan bola voli diciptakan pada tahun...

a)

1892

b)

1895

c)

1890

d)

1893

32.

Posisi nomor 1 merupakan pemain yang bertugas sebagai?

a)

Blocker

b)

Server

c)

Defender

d)

Spiker

33.

Jumper bukan merupakan peran penting dalam permainan bola voli.

a)

Benar

b)

Salah

34.

dalam permainan bola voli, pemain yang tidak boleh melakukan service yang menempati posisi?

a)

spiker

b)

defender

c)

libero

d)

tosser

35.

apabila pukulan bola lebih tinggi berada di atas net, maka bola dapat dipukul tajam ke bawah. adalah teknik?

a)

teknik passing atas

b)

teknik tennis service

c)

teknik floating service

d)

teknik smash

36.

karena apa perkembangan bola voli di indonesia berkembang pesat?

a)

GENOFA I

b)

PON I

c)

ASIAN GAMES IV

d)

ASIAN GAMES VI

37.

siapa instruktur pendidikan olahraga bola voli?

a)

james naismith

b)

william G. Morgan

c)

luther halsey gulick

d)

kang asep

38.

pada tahun berapa nama permainan maintonette diubah ke bola voli?

a)

1896

b)

1986

c)

1879

d)

1869

39.

. Induk organisasi bola voli seindonesia adalah ?

a)

PSSI

b)

PBVSI

c)

IPSI

d)

FIVB

40.

Permainan bola voli diciptakan oleh ?

a)

James A. Naismith

b)

Hasley. T

c)

M. Luther

d)

Wiliam G. Morgan

Similar Resources on Wayground

Penalaran Verbal TPA

36 questions

Penalaran Verbal TPA

quiz

Worksheet

•

12th Grade

PAS PJOK kelas 4 ganjil

35 questions

PAS PJOK kelas 4 ganjil

quiz

Worksheet

•

9th - 12th Grade

PJOK ( sepak bola dan basket)

45 questions

PJOK ( sepak bola dan basket)

quiz

Worksheet

•

9th - 12th Grade

Soal Peluang Usaha Kel 1

35 questions

Soal Peluang Usaha Kel 1

quiz

Worksheet

•

12th Grade - University

soal ujian kelas IX semester ganjil

40 questions

soal ujian kelas IX semester ganjil

quiz

Worksheet

•

9th - 12th Grade