wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Keselamatan dan Kesehatan Kerja

Total questions: 60

Worksheet time: 28mins

Name
Class
Date
1.

Apa yang dimaksud dengan pencegahan kecelakaan kerja?

a)

Pencegahan kecelakaan kerja adalah upaya untuk menghindari terjadinya kecelakaan di tempat kerja.

b)

Pencegahan kecelakaan kerja adalah kegiatan untuk mengurangi biaya operasional perusahaan.

c)

Pencegahan kecelakaan kerja adalah upaya untuk meningkatkan produktivitas kerja.

d)

Pencegahan kecelakaan kerja adalah proses pelaporan kecelakaan yang sudah terjadi.

2.

Sebutkan tiga langkah pencegahan kecelakaan kerja!

a)

Meningkatkan jam kerja tanpa istirahat

b)

Menggunakan alat yang tidak teruji

c)

Mengabaikan prosedur keselamatan

d)

1) Pelatihan keselamatan kerja, 2) Penggunaan alat pelindung diri, 3) Inspeksi rutin

3.

Mengapa kesehatan mental penting di tempat kerja?

a)

Lingkungan kerja yang negatif meningkatkan kreativitas.

b)

Kesehatan mental hanya penting di luar jam kerja.

c)

Kesehatan mental tidak berpengaruh pada kinerja karyawan.

d)

Kesehatan mental penting di tempat kerja untuk meningkatkan produktivitas dan menciptakan lingkungan kerja yang positif.

4.

Apa yang dapat dilakukan untuk mendukung kesehatan mental karyawan?

a)

Mengurangi jam kerja karyawan secara drastis.

b)

Meningkatkan tekanan kerja dengan target yang lebih tinggi.

c)

Menyediakan makanan cepat saji di kantor.

d)

Menyediakan program dukungan kesehatan mental dan menciptakan lingkungan kerja yang positif.

5.

Sebutkan contoh alat pelindung diri yang umum digunakan!

a)

Jaket musim dingin

b)

Sepatu olahraga

c)

Kacamata hitam

d)

Contoh alat pelindung diri yang umum digunakan adalah helm, masker, dan sarung tangan.

6.

Apa fungsi dari helm dalam penggunaan alat pelindung diri?

a)

Meningkatkan penglihatan saat berkendara.

b)

Melindungi kepala dari cedera.

c)

Menjaga suhu tubuh tetap hangat.

d)

Mencegah kebisingan dari luar.

7.

Bagaimana cara melakukan manajemen risiko di tempat kerja?

a)

Identifikasi, analisis, prioritaskan, rencanakan mitigasi, implementasikan, dan tinjau.

b)

Membuat keputusan tanpa analisis

c)

Hanya melaporkan risiko kepada atasan

d)

Mengabaikan risiko yang ada

8.

Sebutkan langkah-langkah dalam proses manajemen risiko!

a)

Penyusunan Laporan

b)

Penerapan Kebijakan

c)

1. Identifikasi Risiko 2. Analisis Risiko 3. Evaluasi Risiko 4. Penanganan Risiko 5. Pemantauan dan Tinjauan Risiko 6. Komunikasi dan Konsultasi

d)

Pengumpulan Data

9.

Apa yang dimaksud dengan kebersihan lingkungan kerja?

a)

Kebersihan lingkungan kerja adalah kondisi fisik dan sanitasi yang baik di tempat kerja.

b)

Kebersihan lingkungan kerja hanya mencakup pengelolaan limbah.

c)

Kebersihan lingkungan kerja adalah tentang kebersihan pribadi karyawan.

d)

Kebersihan lingkungan kerja tidak berpengaruh pada produktivitas karyawan.

10.

Mengapa sanitasi lingkungan kerja penting bagi kesehatan?

a)

Sanitasi lingkungan kerja dapat menyebabkan lebih banyak penyakit.

b)

Sanitasi lingkungan kerja penting untuk mencegah penyakit dan meningkatkan kesehatan pekerja.

c)

Sanitasi lingkungan kerja hanya penting untuk estetika.

d)

Sanitasi lingkungan kerja tidak berpengaruh pada kesehatan pekerja.

11.

Sebutkan dua jenis kecelakaan kerja yang sering terjadi!

a)

Kecelakaan saat berolahraga

b)

Kecelakaan akibat kebakaran

c)

Jatuh dari ketinggian, kecelakaan mesin

d)

Kecelakaan saat mengemudikan kendaraan

12.

Apa yang harus dilakukan jika terjadi kecelakaan kerja?

a)

Segera laporkan dan berikan pertolongan pertama.

b)

Abaikan dan jangan laporkan.

c)

Lanjutkan bekerja seperti biasa.

d)

Tunggu hingga atasan datang.

13.

Bagaimana cara meningkatkan kesadaran akan keselamatan kerja?

a)

Melakukan pelatihan dan kampanye keselamatan kerja secara rutin.

b)

Mengabaikan prosedur keselamatan yang ada.

c)

Meningkatkan jam kerja tanpa istirahat.

d)

Mengurangi jumlah pelatihan keselamatan yang diadakan.

14.

Apa peran supervisor dalam menjaga keselamatan kerja?

a)

Supervisor berperan dalam menjaga keselamatan kerja dengan memastikan kepatuhan terhadap prosedur keselamatan, memberikan pelatihan, dan melakukan inspeksi.

b)

Supervisor hanya bertanggung jawab untuk mengatur jadwal kerja.

c)

Supervisor hanya mengawasi karyawan tanpa melakukan inspeksi.

d)

Supervisor tidak perlu melakukan pelatihan keselamatan.

15.

Sebutkan dampak negatif dari lingkungan kerja yang tidak bersih!

a)

Dampak negatif dari lingkungan kerja yang tidak bersih termasuk masalah kesehatan, penurunan produktivitas, dan citra perusahaan yang buruk.

b)

Lingkungan kerja yang bersih mengurangi biaya operasional.

c)

Lingkungan kerja yang tidak bersih meningkatkan semangat kerja.

d)

Lingkungan kerja yang bersih meningkatkan kesehatan karyawan.

16.

Apa yang dimaksud dengan ergonomi di tempat kerja?

a)

Ergonomi di tempat kerja adalah ilmu yang mempelajari cara mengatur waktu kerja.

b)

Ergonomi di tempat kerja hanya berkaitan dengan penggunaan komputer.

c)

Ergonomi di tempat kerja adalah ilmu yang mempelajari desain tempat kerja agar sesuai dengan kemampuan manusia.

d)

Ergonomi di tempat kerja adalah cara untuk meningkatkan produktivitas tanpa memperhatikan kesehatan.

17.

Bagaimana cara mengurangi stres di tempat kerja?

a)

Mengatur waktu, istirahat teratur, berolahraga, menciptakan lingkungan nyaman, dan berkomunikasi.

b)

Bekerja lembur setiap hari

c)

Meninggalkan pekerjaan tanpa pemberitahuan

d)

Menghindari komunikasi dengan rekan kerja

18.

Sebutkan dua contoh risiko yang dapat diidentifikasi di tempat kerja!

a)

Risiko kehilangan barang,

b)

Risiko keterlambatan proyek

c)

Risiko kebakaran,

d)

1) Risiko kecelakaan kerja, 2) Risiko kesehatan

19.

Apa yang harus dilakukan untuk menjaga kebersihan tangan di tempat kerja?

a)

Menggunakan tisu basah sekali pakai untuk membersihkan tangan.

b)

Cuci tangan secara teratur dengan sabun dan air, atau gunakan hand sanitizer.

c)

Menyentuh wajah secara teratur untuk menghindari kuman.

d)

Menyimpan sabun di dalam laci tanpa menggunakannya.

20.

Mengapa penting untuk melaporkan potensi bahaya di tempat kerja?

a)

Agar karyawan bisa mendapatkan bonus.

b)

Untuk mencegah kecelakaan dan melindungi kesehatan karyawan.

c)

Untuk meningkatkan produktivitas karyawan.

d)

Untuk mengurangi biaya operasional perusahaan.

21.

Apa saja manfaat dari lingkungan kerja yang bersih?

a)

Lingkungan kerja yang bersih dapat meningkatkan kesehatan karyawan dan produktivitas.

b)

Lingkungan kerja yang bersih tidak berpengaruh pada kinerja karyawan.

c)

Lingkungan kerja yang bersih hanya penting untuk estetika.

d)

Lingkungan kerja yang bersih mengurangi biaya operasional.

22.

Sebutkan beberapa jenis alat pelindung diri yang wajib digunakan di tempat kerja!

a)

Sepatu kerja, helm, dan sarung tangan.

b)

Jaket musim dingin dan kacamata hitam.

c)

Topi dan kaos.

d)

Sepatu olahraga dan tas kerja.

23.

Bagaimana cara mengidentifikasi risiko di tempat kerja?

a)

Melakukan analisis risiko secara berkala dan melibatkan karyawan.

b)

Hanya mengandalkan laporan dari atasan.

c)

Dengan mengabaikan masalah yang ada.

d)

Dengan melakukan survei kepuasan karyawan.

24.

Apa yang dapat dilakukan untuk meningkatkan kesejahteraan karyawan di tempat kerja?

a)

Menyediakan program pelatihan dan pengembangan karyawan.

b)

Meningkatkan jam kerja tanpa kompensasi.

c)

Mengurangi fasilitas kesehatan di kantor.

d)

Menyediakan ruang istirahat yang tidak nyaman.

25.

Bagaimana cara menciptakan lingkungan kerja yang inklusif?

a)

Dengan mengabaikan perbedaan antar karyawan.

b)

Dengan memberikan pelatihan tentang keberagaman dan inklusi.

c)

Dengan membatasi komunikasi antar tim.

d)

Dengan mengutamakan satu kelompok di atas yang lain.

26.

Apa yang harus dilakukan untuk memastikan keselamatan kerja saat menggunakan mesin?

a)

Melakukan pemeriksaan rutin dan pelatihan penggunaan mesin.

b)

Mengabaikan prosedur keselamatan yang ada.

c)

Hanya menggunakan mesin tanpa pelatihan.

d)

Mempercepat proses kerja tanpa memperhatikan keselamatan.

27.

Apa yang harus dilakukan jika ada tanda-tanda kelelahan di tempat kerja?

a)

Istirahat sejenak dan minum air.

b)

Terus bekerja meskipun merasa lelah.

c)

Menunda istirahat hingga akhir jam kerja.

d)

Berbicara dengan rekan kerja tentang masalah tersebut.

28.

Bagaimana cara mengurangi stres di tempat kerja?

a)

Dengan melakukan olahraga secara teratur.

b)

Dengan mengabaikan masalah yang ada.

c)

Dengan meningkatkan beban kerja.

d)

Dengan tidak berkomunikasi dengan rekan kerja.

29.

Apa yang dimaksud dengan keselamatan kerja?

a)

Keselamatan kerja adalah upaya untuk melindungi karyawan dari risiko di tempat kerja.

b)

Keselamatan kerja hanya berkaitan dengan penggunaan alat pelindung diri.

c)

Keselamatan kerja adalah proses pelaporan kecelakaan yang sudah terjadi.

d)

Keselamatan kerja tidak berpengaruh pada produktivitas karyawan.

30.

Bagaimana cara mendukung kesehatan mental karyawan di tempat kerja?

a)

Dengan memberikan dukungan emosional dan sumber daya kesehatan mental.

b)

Dengan menambah beban kerja tanpa dukungan.

c)

Dengan mengabaikan masalah kesehatan mental karyawan.

d)

Dengan mengadakan acara sosial tanpa melibatkan karyawan.

31.

Apa yang harus dilakukan untuk memastikan penggunaan alat pelindung diri yang benar?

a)

Memberikan pelatihan dan pengawasan yang tepat.

b)

Hanya menyediakan alat tanpa pelatihan.

c)

Meminta karyawan untuk menggunakan alat tanpa penjelasan.

d)

Menunda pelatihan hingga ada kecelakaan.

32.

Sebutkan langkah-langkah yang dapat diambil untuk meningkatkan komunikasi di tempat kerja!

a)

Mendorong umpan balik dan diskusi terbuka antar karyawan.

b)

Menjaga komunikasi hanya melalui email.

c)

Menghindari pertemuan untuk menghemat waktu.

d)

Hanya berbicara dengan atasan tanpa melibatkan rekan kerja.

33.

K3 merupakan singkatan dari ....

a)

Kesejahteraan, Keamanan, serta Kemakmuran

b)

Keimanan, Keselamatan dan Kesejahteraan

c)

Keselamatan, Kesehatan dan Kelangsungan kerja

d)

Kesehatan, Keamanan dan Keselamatan kerja

e)

Keselamatan, Kemakmuran dan Kebahagiaan

34.

Berikut ini yang bukan perlengkapan yang menunjang keamanan dalam bekerja adalah ....

a)

helm

b)

safety shoes

c)

masker N 95

d)

sarung tangan

e)

masker kain

35.

Yang tidak termasuk dalam 4 (empat) aspek kesehatan adalah....

a)

fisik

b)

mental

c)

makanan

d)

sosial

e)

ekonomi

36.

Tujuan dari penerapan K3 adalah ....

a)

meningkatkan kemiskinan dan pengangguran nasional

b)

meningkatkan kecelakaan kerja

c)

meningkatkan resiko bahaya di tempat kerja

d)

melindungi dan menjamin keselamatan tenaga kerja

e)

mengurangi resiko kecelakaan kerja

37.

Berikut ini merupakan Alat Pelindung Diri (APD) yang wajib digunakan pekerja. Yang bukan merupakan APD adalah ....

a)
b)
c)
d)
e)
38.

Keamanan kerja ditunjang oleh unsur material dan non material. Contoh penunjang keamanan kerja non material adalah ...

a)

jas laboratorium

b)

kacamata

c)

rambu peringatan

d)

sarung tangan

e)

helm pelindung

39.

Keadaan atau situasi seseorang yang terhindar dari berbagai macam penyakit baik jasmani maupun rohani disebut ....

a)

keselamatan

b)

keamanan

c)

kesehatan

d)

asuransi

e)

standarisasi

40.

Suatu keadaan dimana para pekerja terjamin keselamatannya pada saat bekerja menggunkan mesin, pesawat, alat kerja, proses pengolahan, tempat kerja dan lingkungannya disebut ....

a)

keselamatan kerja

b)

keamanan kerja

c)

kesehatan kerja

d)

jaminan perlindungan

e)

standarisasi pekerjaan

41.

Berikut ini, yang tidak termasuk penyakit akibat kerja adalah ....

a)

penyakit infeksi

b)

pneumonia

c)

keracunan bahan kimia

d)

gangguan mental psikologi

e)

dermatosis

42.

Arti (makna) roda gigi pada lambang K3 adalah?

a)

Bebas dari kecelakaan dan penyakit akibat kerja (PAK)

b)

Selamat, sehat dan sejahtera

c)

Bersih dan suci

d)

Bekerja dengan kesegaran jasmani dan rohani

43.

Apa kepanjangan dari K3?

a)

Keselamatan dan kekuatan kerja

b)

Keselamatan dan kesehatan kerja

c)

Kesejahteraan dan kesehatan kerja

d)

Kehidupan, keselamatan, kesehatan

44.

Berikut ini merupakan Undang-undang yang memuat tentang Keselamatan Kerja....

a)

UU No.1 Thn 1971

b)

UU No.2 Thn 1977

c)

UU No.1 Thn 1977

d)

UU No.1 Thn 1970

45.

Dibawah ini sumber bahaya kecelakaan kerja, Kecuali :

a)

Keadaan mesin, alat/peralatan, instalasi dan bahan

b)

Lingkungan

c)

Sifat pekerjaan

d)

Hasil produksi

46.

Kriteria bahan kimia berbahaya, kecuali :

a)

Bahan beracun

b)

Cairan mudah terbakar

c)

Oksigen

d)

Bahan reaktif

47.

Beberapa faktor yang dapat mendukung K3, kecuali

a)

Penyediaan tempat kerja aman

b)

Pematuhan standard yang sudah ada

c)

Penetapan insentif kerja

d)

Evaluasi keadaan tempat kerja

48.

Berikut adalah perencanaan yang dapat dilakukan untuk mendukung K3 di tempat kerja, kecuali

a)

Mempunyai ruang gerak yang aman dan tidak licin

b)

Tersedia fasilitas untuk evakuasi

c)

Tersedianya peralatan pencegah kebakaran di setiap mesin

d)

Penaikan gaji dan tunjangan karyawan

49.

Pihak yang bertanggungjawab terhadap K3 di perusahaan/instansi, kecuali

a)

Bagian keamanan

b)

Orang tua

c)

Instruktur

d)

Pekerja/karyawan

50.

Kepada siapakah kita bertanggung jawab

dalam bekerja secara aman?

a)

Atasan

b)

Bawahan

c)

diri sendiri

d)

orang lain

51.

Jenis Potensi bahaya berupa fisik

a)

Bising

b)

Gas beracun

c)

sampah

d)

lembur

52.

Contoh potensi bahaya bersifat biologi

a)

sampah

b)

penerangan ruangan

c)

debu ruangan

d)

suara nyaring

53.

K3 diciptakan untuk menghindari kerugian dan kerusakan yang disebabkan oleh faktor dibawah ini, kecuali......

a)

Manusia

b)

Peralatan

c)

Lingkungan

d)

Tetangga

54.

Contoh jenis potensi bahaya secara ergonomi adalah?

a)

Bekerja ditempat redup

b)

Bekerja ditempat beracun

c)

bekerja dengan duduk tidak benar

d)

bekerja ditempat bahan kimia

55.

contoh pekerjaan yang memiliki potensi bahaya kimia adalah

a)

Tukang las

b)

tukang bubur

c)

tukang cat

d)

tukang listrik

56.

Pengendalian resiko K3 dengan eliminasi, ialah dengan cara....

a)

Menghilangkan potensi bahaya

b)

Mengganti bahan

c)

memodifikasi sumber bahaya

d)

pengendalian administratif

57.

contoh alat pelindung diri, kecuali

a)

Helmet

b)

Safety shoes

c)

Ear plug

d)

hand watch

58.

Apa yang dapat dilakukan perusahaan untuk meningkatkan kesejahteraan karyawan?

a)

Menyediakan program kesehatan dan kebugaran.

b)

Menambah jam kerja tanpa kompensasi.

c)

Mengabaikan umpan balik dari karyawan.

d)

Menurunkan gaji karyawan.

59.

Faktor apa yang dapat menyebabkan stres di tempat kerja?

a)

Beban kerja yang berlebihan.

b)

Lingkungan kerja yang nyaman.

c)

Hubungan baik dengan rekan kerja.

d)

Fasilitas yang memadai.

60.

Bagaimana cara mengedukasi karyawan tentang keselamatan kerja?

a)

Dengan mengadakan pelatihan keselamatan secara berkala.

b)

Dengan mengabaikan informasi keselamatan.

c)

Dengan hanya memberikan brosur tanpa penjelasan.

d)

Dengan tidak melibatkan karyawan dalam diskusi.