WorksheetsFisiologia del ejercicio
Total questions: 12
Worksheet time: 6mins
Tipos de fibras musculares
Cardíaco
Estriado
Liso
Esquelético
Cardíaco
Ligamento
Cardíaco
Estriado
Liso
Fibras tipo 1
Rápidas
Lentas
Continúa
Se mantiene
Fibras musculares Tipo II
Su velocidad de contraccion es:
Intermedia
Baja
Rápida
Lenta
Sistema energético predominante tibras musculares Tipo I
Anaerobicas
Aerobicas intermedia
Aerobicas
Anaerobicas rápidas
El ejercicio aerobico se considera de intensidad
Media alta
Alta
Sprin
Media
Unidad motora de contracción lenta se considera
Mayor fuerza, poco tiempo de recuperación
Fuerza media, poco tiempo
Poca fuerza, mayor tiempo
Fuerza media, mayor tiempo
Fibra muscular intermedia, es representada con:
Contracción rápida resistente
Contracción rápida
Contracción lenta
Contracción rápida mantenida
El número y cantidad de mitocondrias qué hay en el citoplasma es menor
Rojo oscuro
Amarillas
Rojas
Blancas
Neurona qué tiene banda ancha y la transmisión del impulso se hace a gran velocidad
Contracción lenta
Contracción rápida
Sprin
Contracción corta
Capacidad anaeróbica tipo IIB
Moderada
Baja
Media
Alta
Capacidad aeróbica tipo IIA
Baja
Alta
Moderada
Intermedia
Distribución , tipos de fibras en músculos (lentas)
Sóleo
Braquiradial
Gluteo mayor
Tríceps femoral
Recto femoral
Pectoral mayor
Braquiorradial
Deltoides
Bíceps femoral
Vasto medial
Dorsal ancho
Aductor
Tríceps braquial
