Font size
WorksheetsUTS IPAS
Total questions: 100
Worksheet time: 1hrs 25mins
Berikut ini yang bukan merupakan fungsi rangka adalah ...
Membentuk tubuh
Membentuk daging
Tempat melekatnya otot
Menegakkan tubuh
Sendi X adalah sendi ....
pelana
engsel
peluru
putar
Sendi yang terletak pada lengan atas dengan gelang bahu, tulang paha dengan gelang pinggul adalah ....
sendi peluru
sendi pelana
sendi engsel
sendi putar
A adalah sendi ....
putar
pelana
engsel
peluru
B adalah sendi ....
putar
pelana
engsel
peluru
C adalah sendi ....
putar
pelana
engsel
peluru
Sendi yang dapat digerakkan ke segala arah, terdapat pada persendian antara gelang bahu dengan tulang lengan atas dan terdapat pada persendian antara gelang panggul dengan tulang paha, yaitu sendi ....
peluru
pelana
putar
engsel
Sendi engsel tidak terdapat pada ....
lutut
siku
leher
ruas jari tangan dan kaki
Pada siku dan lutut terdapat sendi....
sendi putar
sendi pelana
sendi engsel
sendi peluru
Sendi pelana terdapat pada...
antara bahu dan lengan atas
ibu jari
tulang belakang
pergelangan tangan dan kaki
Berikut ini merupakan fungsi rangka manusia, kecuali...
Sebagai alat gerak aktif
Tempat melekatnya otot
Melindungi organ tubuh yang penting
Menegakkan dan memberi bentuk tubuh
Perhatikan gambar sendi berikut ini!
Gerakan yang dapat dilakukan oleh tulang Y adalah ...
Semua arah
Dua arah
Satu arah
Berputar
Perhatikan ciri otot dibawah ini !
Sel sel tak bercabang dan panjang
Memiliki bagian gelap dan terang
Memiliki banyak inti dalam satu sel
Berdasarkan keterangan di atas, otot yang dimaksud terdapat pada...
Polos
Bisep
Jantung
Intestinum
Pernyataan berikut yang merupakan persamaan antara sel otot jantung dan sel otot rangka adalah ...
Bersifat lurik
Membentuk percabangan
Berinti banyak
Kerjanya tidak dikendalikan
Dibawah ini termasuk dalam sistem gerak adalah...
Sendi, ligament, otot
Daging, sendi, tulang
Tulang, sendi, otot
Otot, sendi,daging
Berikut ini yang termasuk tulang pipih adalah...
Belikat, dada, rusuk
Belikat, dada, betis
Selangka, belikat, betis
Paha, belikat, kering
Gambar dibawah ini merupakan otot...
Paru paru
Polos
Lurik
Jantung
Sendi pada leher manusia merupakan...
Sendi luncur
Sendi peluru
Sendi putar
Sendi pelana
Hubungan antar tulang yang memungkinkan terjadinya sedikit gerakan, disebut sendi...
Mati
Kaku
Gerak
Luncur
Apabila kamu berjalan, otot yang bekerja adalah...
Otot tulang
Otot jantung
Otot polos
Otot lurik
Otot polos terlertak pada organ berikut, kecuali...
Usus
Jantung
Lambung
Paru paru
Dibawah ini yang tersusun dari tulang rawan, adalah tulang...
Rusuk
Paha
Belikat
Daun telinga
Tetanus disebabkan oleh bakteri...
Clostridium tetani
Lactobacillus
Polyomilitis
Mycobacterium tuberculosis
Tipe persendian yang terdapat pada rahang adalah...
Geser
Putar
Pelana
Engsel
Dibawah ini yang bukan merupakan fungsi rangka adalah...
Sebagai alat gerak
Melindungi organ vital tubuh
Menjaga suhu tubuh
Menopang tegaknya tubuh
Kehadiran organisasi Boedi Oetomo sering dianggap sebagai kelahiran kaum pelajar bangkit. hal ini disebabkan karena ....
para pemuda didaerah dapat menunjukan jati diri dan kemampuanya
generasi muda mendapat peluang untuk memasuki sekolah-sekolah modern
organisasi ini menjadi semangat bagi para pemuda pelajar untuk berorganisasi
gerakan pemuda dapat menjelma menjadi sebuah gerakan politik
Tangga 28 Oktober di peringati sebagai hari
Sumpah pemuda
Persatuan pemuda
Kemerdekaan pemuda
Kebebasan pemuda
Makna Sumpah Pemuda bagi kehidupan bangsa Indonesia pada masa kini adalah....
menjadi sebuah peristiwa sejarah yang sudah berlalu
pengikat dan pemersatu bangsa di tengah perbedaan yang ada
momentum yang penting dalam upaya mencapai kemerdekaan
sebagai memori kolektif bangsa mengenai peran pemuda
Saat terjadi sumpah pemuda, Indonesia masih dijajah oleh negara ....
Portugis
Inggris
Belanda
Jepang
Sebagai seorang pelajar hendaknya mampu menerapkan salah satu aspek sumpah pemuda, yaitu satu bangsa, dengan cara ….
menjaga keutuhan wilayah Indonesia menjadi relawan
berteman dengan siapa saja tanpa membedakan suku, agama, dan budaya
menggunakan Bahasa Indonesia dengan baik dan benar
tidak menyebarkan hoax yang memicu perpecahan wilayah Indonesia
Sumpah Pemuda merupakan cerminan dari tekad akan ikrar para pemuda dan pelajar untuk Bersatu tanpa memandang perbedaan daerah, agama, Bahasa, suku, dan warna kulit sebagai bentuk rasa …
Kesatuan
Kedaerahan
Nasionalisme
Semangat untuk merdeka
Dikumandangkannya instrumental lagu Indonesia Raya dilaksanakan pada Kongres Pemuda I
salah
benar
10. Sebelum Sumpah Pemuda Indonesia sulit mengusir penjajah. Sebab karena tidak adanya...
Persatuan
Pendidikan
Pemimpin
Senjata
Penjajah
Terdapat di kota apakah Museum Sumpah Pemuda?
Bandung
Jakarta
Tasikmalaya
Bogor
Apa yang dapat dilakukan kita sebagai PELAJAR dalam menjunjung sikap pahlawan?
Membantu memberi jawaban PR ke teman
Semangat belajar dan mengerjakan tugas
Meminta anggota keluarga untuk mengerjakan PR
Menunda mengumpulkan tugas hingga esok
Apa yang harus dilakukan untuk menjaga kesehatan tulang?
Tidak perlu berolahraga
Mengonsumsi makanan tinggi lemak
Mengonsumsi makanan kaya kalsium dan berolahraga teratur.
Minum air gula setiap hari
Mengapa osteoporosis sering terjadi pada orang tua?
Genetika yang kuat pada keluarga
Terlalu banyak berolahraga
Kurangnya konsumsi gula dalam makanan sehari-hari
Proses penuaan menyebabkan penurunan kepadatan tulang dan kehilangan kalsium dari tulang.
Apa yang dimaksud dengan kifosis?
Kifosis adalah suatu kondisi yang membuat tulang belakang menjadi lurus tanpa lengkungan.
Kifosis adalah kondisi postur tubuh yang ditandai dengan lengkungan berlebih pada bagian bawah tulang belakang.
Kifosis adalah suatu kondisi postur tubuh yang ditandai dengan lengkungan berlebih pada bagian atas tulang belakang.
Kifosis adalah kondisi postur tubuh yang ditandai dengan lengkungan berlebih pada bagian tengah tulang belakang.
Bagaimana cara mencegah terjadinya lordosis?
Minum air putih, Mengonsumsi makanan berlemak, Tidur terlalu lama
Jaga postur tubuh, latihan penguat otot, hindari posisi salah, atur posisi duduk ergonomis
Apakah olahraga berperan penting dalam menjaga kesehatan tulang?
Ya, olahraga berperan penting dalam menjaga kesehatan tulang.
Tidak, olahraga tidak berpengaruh pada kesehatan tulang
Hanya sedikit berpengaruh
Olahraga justru merusak kesehatan tulang
Apa saja makanan yang baik untuk kesehatan tulang?
Makanan tinggi garam seperti keripik dan makanan kalengan
Makanan berlemak tinggi seperti fast food dan makanan olahan
Makanan tinggi kalsium seperti susu, yogurt, keju, sayuran hijau, kacang-kacangan, dan ikan berlemak
Makanan tinggi gula seperti permen dan minuman bersoda
Apa yang harus dilakukan jika seseorang mengalami gejala artritis?
Berolahraga berat
Berkonsultasi dengan dokter
Minum air putih
Mengonsumsi makanan pedas
Bagaimana cara mengetahui apakah tulang kita sehat?
Menghitung jumlah sel darah merah
Melakukan tes kolesterol
Melakukan pemeriksaan densitometri tulang.
Mengukur tekanan darah
Apa yang dimaksud dengan postur tubuh yang baik?
Postur tubuh yang baik adalah posisi tubuh yang membungkuk dan tidak seimbang
Postur tubuh yang baik adalah posisi tubuh yang seimbang dan tegak, di mana tulang belakang lurus dan bahu rata. Kaki sejajar dan berdiri dengan berat tubuh merata di kedua kaki.
Postur tubuh yang baik adalah posisi tubuh yang membungkuk dan bahu miring
Postur tubuh yang baik adalah posisi tubuh yang membungkuk dan kaki tidak sejajar
Mengapa penting untuk menjaga berat badan agar tulang tetap sehat?
Berat badan yang berlebihan baik untuk kesehatan tulang
Tulang tidak membutuhkan dukungan dari berat badan
Berat badan yang sehat membantu mengurangi tekanan berlebih pada tulang, sehingga menjaga kesehatan tulang.
Berat badan yang sehat tidak berpengaruh pada kesehatan tulang
Kelainan pada tulang belakang yang membengkok ke arah kanan atau kiri seperti pada gambar disebut...
lordosis
kifosis
skoliosis
rakitis
Kelainan pada tulang belakang seperti yang terlihat pada gambar disebut...
kifosis
skoliosis
lordosis
osteoporosis
Kelainan pada tulang belakang seperti yang terlihat pada gambar disebut ....
lordosis
kifosis
skoliosis
TBC tulang
Kelainan tulang punggung membengkok ke arah belakang tubuh disebut...
lordosis
skoliosis
kifosis
fisura
Penyakit pada tulang yang disebabkan oleh menurunnya kepadatan tulang disebut...
rakitis
patah tulang
osteoporosis
TBC tulang
Kelainan tulang belakang berikut disebut . . . .
lordosis
skoliosis
kifosis
rakhitis
Kelainan tulang belakang berikut disebut . . . .
lordosis
skoliosis
kifosis
rakhitis
Kelainan tulang belakang berikut disebut . . . .
lordosis
skoliosis
kifosis
rakhitis
Untuk menghindari cedera otot atau tulang, sebelum melakukan olahraga sebaiknya melakukan . . . .
makan yang banyak
minum yang cukup
pemanasan
pendinginan
Seseorang yang terkena skoliosis dapat melakukan hal-hal berikut, kecuali. . . .
melakukan konsultasi dengan dokter
menggunakan brace jika kemiringan lebih dari 200
melakukan olahraga renang atau yoga
melakukan olahraga angkat beban
Apakah fungsi utama tulang dalam tubuh manusia?
Membantu dalam proses pencernaan
Menghasilkan hormon
Mengatur suhu tubuh
Memberikan bentuk, dukungan, dan perlindungan bagi organ-organ dalam tubuh.
Apa yang dimaksud dengan tulang pipa?
Tulang pipa adalah tulang yang berbentuk persegi.
Tulang pipa adalah tulang panjang yang berbentuk silinder.
Tulang pipa adalah tulang yang berbentuk segitiga.
Tulang pipa adalah tulang yang berbentuk bulat.
Apakah perbedaan antara tulang rawan dan tulang keras?
Tulang rawan lebih keras dan kuat, sedangkan tulang keras lebih fleksibel dan elastis.
Tulang rawan lebih fleksibel dan elastis, sedangkan tulang keras lebih keras dan kuat.
Tulang rawan tidak memiliki fleksibilitas, sedangkan tulang keras sangat fleksibel.
Tulang rawan tidak memiliki kekuatan, sedangkan tulang keras sangat kuat.
Apa yang dimaksud dengan sumsum tulang?
Jaringan lunak di dalam tulang yang berperan dalam pembentukan sel darah
Lapisan tipis yang melapisi permukaan tulang
Cairan yang melindungi tulang dari kerusakan
Jaringan keras di dalam tulang yang berperan dalam pembentukan gigi
Apakah fungsi dari tulang rusuk?
Mengatur suhu tubuh
Membantu dalam proses pencernaan makanan
Membantu dalam pernapasan
Melindungi organ-organ vital di dalam rongga dada
Apa yang dimaksud dengan sendi pada tulang?
Sendi pada tulang adalah area di mana dua tulang bertemu dan bergerak satu sama lain.
Sendi pada tulang adalah bagian terluar dari tulang
Sendi pada tulang adalah area di mana dua tulang tidak bergerak
Sendi pada tulang adalah tempat penyimpanan lemak
Tulang paha merupakan bagian dari tulang apa?
Femur
Humerus
Radius
Tibia
Bagian tubuh mana yang memiliki tulang terbanyak?
Tangan
Kaki
Punggung
Kepala
Apakah peran tulang dalam melindungi organ-organ dalam tubuh?
Tulang berperan sebagai kerangka yang memberikan struktur dan perlindungan bagi organ-organ dalam tubuh.
Tulang berperan sebagai alat pencernaan dalam tubuh.
Tulang berperan sebagai alat pernapasan dalam tubuh.
Tulang berperan sebagai alat transportasi dalam tubuh.
Apa yang dimaksud dengan tulang kerangka?
Tulang kerangka adalah rangka tubuh manusia yang terdiri dari tulang-tulang yang menyokong tubuh dan melindungi organ-organ vital di dalamnya.
Tulang kerangka adalah jaringan lunak yang menyusun tubuh manusia
Tulang kerangka adalah bagian dari sistem pencernaan manusia
Tulang kerangka adalah organ pernapasan manusia
Yang bukan termasuk fungsi dari tulang adalah....
Sebagai Penopang tubuh
Tulang memberi bentuk tubuh
Sebagai alat gerak aktif
Sebagai pelindung organ penting pada tubuh
Mengapa penting untuk menjaga kesehatan alat gerak pada manusia?
Alat gerak manusia tidak memerlukan perawatan khusus
Menjaga kesehatan alat gerak tidak berpengaruh pada kesehatan manusia
Menjaga kesehatan alat gerak pada manusia penting untuk mencegah cedera, menjaga postur tubuh, meningkatkan fleksibilitas dan kekuatan otot, serta mengurangi risiko penyakit terkait dengan sistem muskuloskeletal.
Cedera pada alat gerak tidak berdampak pada kesehatan tubuh
Di bawah ini yang menunjukkan kelainan tulang skoliosis adalah...
Cara duduk yang benar agar tidak mengalami kelainan tulang ditunjukkan oleh gambar nomor ...
(2)
(1)
(4)
(3)
Kesehatan tulang dapat dijaga dengan mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung ...
A. vitamin D dan kalium
B. vitamin D dan kalsium
C. vitamin A dan vitamin C
D. vitamin D dan vitamin C
Manakah di antara berikut yang merupakan cara menjaga kesehatan tulang dan sendi?
A. Berolahraga secara teratur
B. Minum air putih setiap hari
C. Mengonsumsi makanan tinggi kolesterol
D. Tidur kurang dari 4 jam sehari
Cara menjaga kesehatan tulang yang benar yaitu ....
berjemur di sore hari
mengonsumsi vitamin C
olahraga setiap sebulan sekali
mengonsumsi makanan yang kaya nutrisi untuk kesehatan tulang
Apa yang dimaksud dengan postur tubuh yang baik?
Postur tubuh yang baik adalah posisi tubuh yang seimbang dan tegak, dengan bahu lurus, dada terbuka, dan punggung lurus.
Postur tubuh yang baik adalah posisi tubuh yang membungkuk ke depan
Postur tubuh yang baik adalah posisi tubuh yang membungkuk dan tidak seimbang
Postur tubuh yang baik adalah posisi tubuh yang membungkuk ke samping
Mengapa penting untuk melakukan pemanasan sebelum berolahraga?
Untuk menghemat energi
Untuk meningkatkan kecepatan
Untuk mengurangi risiko cedera
Untuk membuat otot lebih kuat
Apa manfaat dari olahraga secara teratur bagi kesehatan tulang?
Menyebabkan kerapuhan tulang
Meningkatkan risiko cedera tulang
Meningkatkan kepadatan tulang dan mengurangi risiko osteoporosis
Tidak berpengaruh pada kesehatan tulang
Sendi yang ditunjuk oleh panah adalah sendi
engsel
peluru
geser
putar
Sendi yang arah geraknya satu arah adalah sendi
Pelana
Putar
Engsel
Peluru
Penyakit yang timbul karena kurangnya kalsium pada tulang dan mengakibatkan kepadatan tulang menurun sehingga tulang menjadi keropos dan mudah patah adalah
Ospteoporosis
Lordosis
Skoliosis
Kifosis
Perhatikan pernyataan berikut ini!
1) Mengonsumsi makanan yang kaya nutrisi kesehatan tulang
2) Mendapatkan asupan vitamin D yang cukup
3) Mengangkat beban yang berat
4) Tidur dengan posisi yang tidak baik
5) Olahraga yang teratur
Dari beberapa pernyataan tersebut, upaya yang bisa kita lakukan dalam mencegah penyakit tulang adalah
2, 3, 4
1, 2, 5
1, 3, 4
3, 4, 5
Sendi yang memungkinkan gerakan rotasi seperti pada leher adalah
Sendi Pelana
Sendi Putar
Sendi Engsel
Sendi Geser
Perhatikan pernyataan berikut ini!
1) Menghindari makanan tinggi garam
2) Melakukan olahraga secara teratur
3) Mengonsumsi suplemen kalsium
4) Merokok
5) Mengurangi konsumsi alkohol
Dari beberapa pernyataan tersebut, upaya yang bisa kita lakukan dalam menjaga kesehatan tulang adalah
1, 2, 3
2, 4, 5
1, 3, 4
3, 4, 5
Penyakit yang disebabkan oleh penurunan kepadatan tulang dan meningkatkan risiko patah tulang adalah
Artritis
Osteoporosis
Skoliosis
Rheumatoid Arthritis
Perhatikan pernyataan berikut ini!
1) Menghindari makanan tinggi lemak
2) Mengonsumsi makanan yang kaya vitamin D
3) Berolahraga secara teratur
4) Mengabaikan kesehatan tulang
5) Mengurangi stres
Dari beberapa pernyataan tersebut, upaya yang bisa kita lakukan dalam menjaga kesehatan tulang adalah
1, 2, 3
2, 4, 5
1, 3, 4
3, 4, 5
Fungsi utama tulang dalam tubuh manusia adalah...
Menyimpan lemak
Memproduksi energi
Menyokong dan melindungi organ tubyh
Mengangkut osdigen
Yang bukan merupakan jenis-jenis otot pada manusia adalah...
Otot Polos
Otot Panjang
Otot Lurik
Otot Jantung
Contoh penyakit yang dapat menyerang sistem gerak adalah...
Kifosis
Asma
Jantung
Mag
Sistem saraf terdiri atas...
Sendi
Hati
Otak
Usus
Berikut adalah cara menjaga kesehatan sistem gerak, kecuali...
Olahraga teratur
Menjaga postur tubuh yang baik
Mengkonsumsi makanan yang mengandung bahan pengawet
Mendapatkan asupan Vitamin D yang cukup dengan cara berjemur di pagi hari selama 20-30 menit serta mengkonsumsi salmon, ikan kembung dan telur
Sifat otot ini membuat otot kita terasa lentur atau fleksibel yaitu sifat...
Apa fungsi utama tulang dalam tubuh manusia?
Menghasilkan energi untuk tubuh
Membantu pencernaan makanan
Menjaga suhu tubuh tetap stabil
Fungsi utama tulang adalah memberikan dukungan, melindungi organ, memproduksi sel darah, dan menyimpan mineral.
Sebutkan tiga fungsi tulang!
1. Penopang tubuh 2. Pelindung organ vital 3. Tempat produksi sel darah
Penyimpan lemak
Pengatur suhu tubuh
Sumber energi
Mengapa tulang penting untuk perlindungan organ tubuh?
Tulang hanya berfungsi untuk memberikan bentuk tubuh.
Tulang tidak berperan dalam sistem peredaran darah.
Tulang hanya berfungsi untuk menyimpan lemak.
Tulang melindungi organ tubuh dari cedera dan kerusakan.
Apa yang terjadi jika tulang tidak ada dalam tubuh?
Tulang membantu meningkatkan kekuatan otot.
Tulang tidak berpengaruh pada sistem peredaran darah.
Tulang hanya berfungsi untuk menyimpan lemak.
Tubuh akan kehilangan struktur, perlindungan organ, dan kemampuan bergerak.
Sebutkan contoh tulang yang berfungsi untuk mendukung tubuh!
Tulang jari
Tulang tengkorak
Tulang belakang dan tulang paha.
Tulang rusuk
Apa yang dimaksud dengan fungsi penyimpanan pada tulang?
Fungsi penyimpanan pada tulang adalah untuk menyimpan oksigen.
Fungsi penyimpanan pada tulang adalah untuk menyimpan air.
Fungsi penyimpanan pada tulang adalah untuk menyimpan darah.
Fungsi penyimpanan pada tulang adalah untuk menyimpan mineral seperti kalsium dan fosfor serta lemak.
Bagaimana tulang berperan dalam pergerakan tubuh?
Tulang hanya berfungsi sebagai pelindung organ tubuh.
Tulang tidak berperan dalam pergerakan, hanya sebagai penyimpan mineral.
Tulang berperan sebagai kerangka yang mendukung dan memungkinkan pergerakan tubuh melalui interaksi dengan otot.
Tulang berfungsi untuk menghasilkan energi bagi otot.
Sebutkan jenis-jenis tulang berdasarkan bentuknya!
Tulang kompak
Tulang panjang, tulang pendek, tulang datar, tulang tidak teratur, tulang sesamoid.
Tulang elastis
Tulang spongiosa
Apa yang dimaksud dengan tulang panjang?
Tulang panjang adalah tulang yang memiliki lebar lebih besar dibandingkan panjangnya.
Tulang panjang adalah tulang yang memiliki ketebalan lebih besar dibandingkan panjang dan lebar.
Tulang panjang adalah tulang yang memiliki panjang lebih besar dibandingkan lebar dan ketebalannya.
Tulang panjang adalah tulang yang hanya terdapat di tangan dan kaki.
Mengapa tulang belakang penting bagi manusia?
Tulang belakang tidak memiliki peran dalam gerakan.
Tulang belakang hanya berfungsi untuk estetika tubuh.
Tulang belakang hanya berfungsi sebagai tempat penyimpanan lemak.
Tulang belakang berfungsi sebagai penopang tubuh, melindungi sumsum tulang belakang, dan memungkinkan gerakan.
