WorksheetsWydolność
Total questions: 8
Worksheet time: 5mins
Wydolność fizyczna organizmu wpływa na:
możliwość przetrwania w trudnych warunkach
szybkość uczenia się
pozioma ktywności fizycznej
Testy na wydolność opierają się na:
pomiarze tętna
sprawdzaniu liczby oddechów
Wydolność fizyczna jest:
wskaźnikiem przebytych chorób
wskaźnikiem uzależnień
wskaźnikiem ogólnego stanu zdrowia
wydolność fizyczna związana jest z:
długotrwałym wysiłkiem fizycznym
wysiłkiem fizycznym nie związanym z czasem wykonywania
krótkotrwałym wysiłkiem
Ile przysiadów wykonujemy w teście Ruffiera?
40
20
30
4x15sek
Czy wysiłek ma wpływ na tętno?
nie
tak, ale tylko rano
tak
tak, ale tylko wieczorem
Na jakiej tętnicy wykonujemy pomiar tętna?
nie należy mierzyć tętna
sercowej
szyjnej lub promieniowej
nosowej
Jak nazywa się twórca testu, który wykonaliśmy podczas lekcji?
(a)
