wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

ข้อสอบปลายภาคเรียนวิชาสุขศึกษาที่ 1/2567 ม. 4/2

Total questions: 40

Worksheet time: 23mins

Name
Class
Date
1.

๑. ข้อใดเป็นหลักการพิจารณาสื่อโฆษณาผลิตภัณฑ์สุขภาพที่ถูกต้อง

a)

ก. คำนึงถึงหลักความเป็นจริง      

b)

ข. ใช้ดาราดังเป็นพรีเซนเตอร์

c)

ค. มีการโฆษณาผ่านช่องทางทีวี

d)

ง. มีผู้ใช้รีวิวผลิตภัณฑ์จำนวนมาก

2.

๒. ใครปฏิบัติตนในในการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์สุขภาพที่ถูกต้อง

a)

ก. หมู เลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีราคาแพง

b)

ข. ไก่ เลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่กำลังลดราคา

c)

ค. กุ้ง เลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่ใช้แล้วเห็นผลเร็ว

d)

ง. เป็ด เลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่ได้รับมาตรฐาน เหมาะกับตนเอง

3.

๓. ข้อใดไม่ใช่ปัญหาของผู้บริโภค

a)

ก. หลงเชื่อคำโฆษณาที่เกินความจริง           

b)

           ข. ไม่ได้รับการลดราคาตามที่ต้องการ

c)

ค. ถูกเอาเปรียบจากการทำสัญญาซื้อขาย  

d)

ง. ไม่ได้รับข้อมูลที่ถูกต้องของผลิตภัณฑ์  

4.

๔. ข้อใดไม่ใช่สิทธิผู้บริโภคสากล

a)

ก. สิทธิที่จะได้รับความปลอดภัย

b)

ข. สิทธิที่จะได้รับข้อมูลข่าวสาร

c)

ค. สิทธิที่จะซื้อเครื่องอุปโภคบริโภคในราคา

d)

ง. สิทธิที่จะได้รับสินค้าและผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพสูง

5.

๕. “มุกดา ซื้อผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้ามา หลังจากใช้ได้ ๑๐ นาที ปรากฏว่ามีผื่นขึ้นเต็มหน้า เมื่อโทรไปร้องเรียนปรากฏว่าทางเจ้าของผลิตภัณฑ์ไม่รับผิดชอบ แต่อย่างใด” หากนักเรียนเป็นมุกดา ควรทำอย่างไร

 

a)

ก. ถ่ายรูปผลิตภัณฑ์ แล้วไปโพสต์ประจานตามเว็บไซต์ต่างๆ

b)

ข. ถ่ายภาพหน้าตนเอง แล้วโพสต์ลงเฟสบุ๊ค เพื่อขอความเห็นใจ

c)

ค. ส่งเรื่องร้องเรียนที่สำนักงานคณะกรรมการคุ้มครองผู้บริโภค

d)

ง. ยอมรับชะตากรรมไม่ฟ้องร้องเพราะถือว่าตัวเองเป็นคนผิวแพ้ง่าย

6.

๖. ข้อใดไม่ใช่ปัจจัยที่ก่อให้เกิดโรค

a)

ก. สิ่งมีชีวิต (Host)

b)

ข. เชื้อโรค (Agent)

c)

ค. เทคโนโลยี (Technology)

d)

ง. สิ่งแวดล้อม (Environment)

7.

๗. โรคในข้อใดแตกต่างจากพวก

a)

ก. โรคฝุ่นหิน

b)

ข. โรคตาบอดสี

c)

ค. โรคปอดฝุ่นฝ้าย

d)

ง. โรคออฟฟิศซินโดม

8.

๘. ข้อใดไม่ใช่โรคที่เกิดขึ้นกับประชากรในเมืองใหญ่

a)

ก. โรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ

 

b)

ข. โรคจากสารเคมีกำจัดศัตรูพืช

c)

ค. โรคออฟฟิศซินโดม

d)

ง. โรคภูมิแพ้

9.

๙. “โรงงานแห่งหนึ่งมีนโยบายให้พนักงานเต้นแอโรบิกหลังเลิกงาน”

จากข้อความดังกล่าวถือเป็นบริการอาชีวอนามัยในขั้นตอนใด

a)

ก. การประเมินความเสี่ยงทางสุขภาพ

b)

ข. การเฝ้าระวังทางสุขภาพ

c)

ค. การจัดบริการทางการแพทย์

d)

ง. การส่งเสริมสุขภาพ

10.

๑๐. การวางแผนพัฒนาสุขภาพของตนเองและครอบครัวมีความสำคัญอย่างไร

a)

ก. ช่วยให้ลดความเหลื่อมล้ำด้านเศรษฐกิจในสังคม

b)

ข. ช่วยให้ลดปริมาณการใช้ยา และสถานบริการสุขภาพ

c)

ค. ช่วยมีสุขภาวะที่สมบูรณ์ทั้งร่างกาย จิตใจอารมณ์ และสังคม

d)

ง. ช่วยให้เกิดความก้าวหน้าทางด้านเทคโนโลยีทางการแพทย์

11.

ถ้ำเพื่อนต่ำงเพศชวนไปค้ำงคืนที่บ้ำน กำรใช้ทักษะชีวิตในข้อใดถูกต้อง

a)

ทักษะกำรแก้ไขปัญหำ : ไปนอนกับเพื่อนแต่ระมัดระวังตัวและไม่นอนห้องเดียวกัน

b)

ทักษะกำรสื่อสำร : พูดต่อว่ำเพื่อนว่ำไม่ควรทำแบบนี้และบอกเลิกคบ

c)

ทักษะกำรสร้ำงสัมพันธภำพ : ชวนเพื่อนมำที่บ้ำนตนเองแทน

d)

ทักษะกำรปฏิเสธ : ตอบว่ำไม่ไปเพรำะเป็นสิ่งที่ไม่เหมำะสม

e)

ทักษะกำรตัดสินใจ : พิจำรณำข้อดีข้อเสียแล้วตอบตกลง

12.

กำรเคลื่อนไหวร่ำงกำยในอำกำศมีควำมสำคัญต่อกำรเล่นกีฬำในข้อใด

a)

ลีลำศ กระโดดสูง

b)

ยิมนำสติกประเภทบำร์เดี่ยว กระโดดน้ำ

c)

ซอฟต์บอล บำสเกตบอล วิ่งข้ำมรั้ว

d)

วอลเลย์บอล ตะกร้อลอดห่วง พุ่งแหลน

e)

ยิมนำสติกประเภทฟลอร์เอกเซอร์ไซส์ ว่ำยน้ำ

13.

ถ้ำนักเรียนเป็นหัวหน้ำทีมวอลเลย์บอลของโรงเรียน จะมีแนวทำงพัฒนำศักยภำพของทีมอย่ำงไร

a)

กำหนดตำรำงฝึกซ้อมช่วงก่อนกำรแข่งขันอย่ำงหักโหม

b)

พำเพื่อน ๆ ไปเก็บตัวและฝึกซ้อมที่ต่ำงจังหวัดเป็นประจำ

c)

ศึกษำรูปแบบกำรเล่นของนักกีฬำทีมชำติ แล้วนำมำปรับใช้และฝึกซ้อมกับเพื่อน

d)

ของบประมำณจำกโรงเรียนเพื่อจ้ำงผู้ฝึกสอนที่เก่งมำฝึกทักษะให้กับทีม

e)

รับสมัครนักกีฬำใหม่เข้ำร่วมทีมอยู่เสมอ และคัดเลือกนักกีฬำเก่ำที่ฝีมือไม่พัฒนำออกจำกทีม

14.

ข้อใดแสดงถึงกำรใช้ควำมคิดสร้ำงสรรค์ในกำรเคลื่อนไหวมำกที่สุด

a)

เอคิดท่ำเชียร์ลีดดิงโดยประยุกต์จำกท่ำรำวงมำตรฐำน

b)

บีตั้งใจฝึกลีลำศตำมที่ผู้ฝึกสอนบอก

c)

ซีและเพื่อนเต้นเลียนแบบศิลปินเกำหลี

d)

ดีออกกำลังกำยด้วยกำรเดินมำโรงเรียน

e)

เอฟเต้นแอโรบิกทุกวัน

15.

ข้อใดเป็นกิจกรรมนันทนำกำรที่เหมำะสมกับวัยรุ่นและก่อให้เกิดประโยชน์ต่อสังคม

a)

เดินป่ำสำรวจชีวิตสัตว์

b)

เขียนนิยำยเผยแพร่ทำงอินเทอร์เน็ต

c)

สะสมสิ่งของโบรำณที่เป็นเอกลักษณ์ของชำติ

d)

นำสิ่งของเหลือใช้มำประดิษฐ์เป็นของตกแต่งบ้ำน

e)

เข้ำร่วมเป็นอำสำสมัครจัดถุงยังชีพช่วยเหลือผู้ประสบอุทกภัย

16.

ข้อใดปฏิบัติไม่ถูกต้องในกำรเล่นเทนนิส

a)

ถือไม้เทนนิสด้วยมือข้ำงเดียวขณะตีตอบโต้

b)

เมื่อลูกข้ำมตำข่ำยมำ ใช้ไม้ตีลูกก่อนลูกตกถึงพื้น

c)

ส่งลูกแรกแต่ฝ่ำยรับยังไม่พร้อมต้องเสิร์ฟลูกแรกใหม่

d)

ยืนเหยียบบนเส้นหลังขณะรอลูกส่งจำกฝ่ำยตรงข้ำม

e)

ตีลูกไปติดขอบบนของตำข่ำย ลูกกระดอนกลับมำจึงใช้ไม้ตีซ้ำ

17.

กำรชื่นชมในคุณค่ำของกำรเล่นกีฬำคือกำรปฏิบัติในข้อใด

a)

ไก่เล่นมวยไทยเพื่อต้องกำรนำไปใช้ต่อสู้กับคู่อริต่ำงโรงเรียน

b)

แก้วเล่นแบดมินตันกับเพื่อนทุกเย็นเพรำะขี้เกียจทำงำนบ้ำน

c)

กำนเล่นฟุตบอลกับเพื่อนโดยมีเงินวำงเดิมพันผลแพ้ชนะกัน

d)

เกมชวนก้อยไปว่ำยน้ำด้วยกันเพรำะอยำกให้ก้อยมีร่ำงกำยแข็งแรงเหมือนตนเอง

e)

เก่งต้องกำรให้ตนเองเป็นที่สนใจของเพื่อนต่ำงเพศจึงไปสมัครเป็นนักกีฬำโรงเรียน

18.

ข้อใดเป็นกำรป้องกันโรคเฉพำะอย่ำงในชุมชน

a)

เชิญเจ้ำหน้ำที่สำธำรณสุขมำตรวจสุขภำพร่ำงกำยผู้สูงอำยุในชุมชน

b)

จัดกิจกรรมเดินรณรงค์ต่อต้ำนกำรค้ำและกำรใช้สำรเสพติด

c)

เทน้ำและคว่ำภำชนะที่มีน้ำขังไม่ให้เป็นแหล่งเพำะพันธุ์ยุงลำย

d)

จัดตั้งชมรมแอโรบิกเพื่อสุขภำพในชุมชน

e)

โครงกำรผักสวนครัวรั้วกินได้

19.

ข้อใดแสดงถึงอิทธิพลของสื่อโฆษณำที่มีต่อกำรเลือกบริโภค

a)

ใจดีเลือกใช้ยำสระผมที่มีส่วนช่วยลดปัญหำผมร่วงตำมคำแนะนำของแพทย์

b)

สมใจเลือกใช้ครีมบำรุงผิวหน้ำที่ดำรำยอดนิยมเล่นภำพยนตร์โฆษณำ

c)

พอใจซื้อโลชันลดรำคำที่เห็นจำกประกำศโฆษณำในหนังสือพิมพ์

d)

ยินดีแต่งกำยเลียนแบบดำรำนักร้องที่ตนเองชอบ

e)

สุขใจใช้โทรศัพท์เคลื่อนที่รุ่นใหม่ล่ำสุดอยู่เสมอ

20.

สุขใจใช้โทรศัพท์เคลื่อนที่รุ่นใหม่ล่ำสุดอยู่เสมอ

a)

1166

b)

1169

c)

1556

d)

1665

e)

1675

21.

ข้อใดมีส่วนช่วยลดอัตรำกำรเสียชีวิตอย่ำงฉับพลันทันด่วนของคนไทย

a)

drink don’t drive

b)

you are what you eat

c)

ออกกำลังกำยวันละนิดชีวิตยืนยำว

d)

จับตำ เฝ้ำระวัง ยับยั้งอุตสำหกรรมยำสูบ

e)

เสียเหงื่อให้กีฬำดีกว่ำเสียน้ำตำให้กับยำเสพติด

22.

กำรวำงแผนให้ตนเองและสมำชิกในครอบครัวมีสุขภำพดีทำได้อย่ำงไร

a)

ชวนกันไปประกอบพิธีทำงศำสนำทุกวันสำคัญทำงศำสนำ

b)

หำกมีเวลำว่ำงตรงกันจะไปออกกำลังกำยด้วยกัน

c)

จัดรำยกำรอำหำรให้เหมำะสมกับทุกคนในครอบครัวเป็นรำยสัปดำห์

d)

จ้ำงแพทย์ประจำตัวของแต่ละคนเพื่อคอยรักษำอำกำรเจ็บป่วยโดยเฉพำะ

e)

เก็บเงินเพื่อซื้อประกันชีวิตหรือประกันสุขภำพให้กับทุกคนในครอบครัว

23.

กำรออกกำลังกำยด้วยกำรวิ่งระยะไกลเป็นประจำช่วยพัฒนำสมรรถภำพทำงกำยด้ำนใดมำกที่สุด

a)

ควำมอดทนของระบบไหลเวียนโลหิต

b)

ควำมอดทนของกล้ำมเนื้อขำ

c)

ควำมคล่องแคล่วว่องไว

d)

พลังของกล้ำมเนื้อ

e)

ควำมเร็ว

24.

นักเรียนจะเข้ำร่วมโครงกำรใดเพื่อยุติปัญหำควำมรุนแรงในสังคม

a)

หนึ่งเสียงหยุดควำมรุนแรงต่อผู้หญิง

b)

To Be Number One

c)

Stop Teen Mom

d)

จิตสดใส พลังใจเข้มแข็ง

e)

รักษ์โลกสีเขียว

25.

ร่างกายของมนุษย์สามารถรับความรู้สึกและตอบสนองสิ่งเร้าต่างๆ จากเนื้อเยื่อชนิดใด

a)

เนื้อเยื่อบุผิว

b)

เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน

c)

เนื้อเยื่อกล้ามเนื้อ

d)

เนื้อเยื่อประสาท

26.

สารที่เรียกว่า “เมลานิน” จะอยู่ส่วนใดของร่างกาย

a)

ผิวหนังชั้นหนังแท้

b)

บริเวณต่อมใต้สมอง

c)

บริเวณกล้ามเนื้อเรียบ

d)

ผิวหนังชั้นหนังกำพร้า

27.

กลุ่มเซลล์ที่มารวมกลุ่มกันเพื่อทำหน้าที่อย่างเดียวกันเรียกว่าอะไร

a)

อะตอม

b)

โมเลกุล

c)

ระบบอวัยวะ       

d)

เนื้อเยื่อ

28.

ระบบกล้ามเนื้อมีหน้าที่อย่างไร

a)

รักษาอุณหภูมิของร่างกาย

      

                               

b)

ปกคลุมทุกส่วนของร่างกาย

c)

ทำให้ร่างกายคงรูปร่างอยู่ได้

d)

เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของร่างกาย

29.

กล้ามเนื้อหัวใจมีลักษณะอย่างไร

a)

เป็นเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อลายชนิดพิเศษ

      

                               

b)

ประกอบด้วยเซลล์กระบอกยาว

c)

พบมากที่สุดในร่างกาย

d)

ยึดเกาะอยู่กับกระดูก

30.

ข้อใดไม่ใช่หน้าที่ของระบบโครงกระดูก

a)

สร้างเม็ดเลือดแดง

      

                               

b)

เป็นโครงสร้างของร่างกาย

c)

เป็นแหล่งสะสมพลังงาน

d)

เป็นแหล่งสะสมแคลเซียม

31.

การสร้างเสริมและดำรงประสิทธิภาพการทำงานของระบบกล้ามเนื้อ ควรปฏิบัติอย่างไร

a)

พักผ่อนอย่างเพียงพอ

      

                               

b)

ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

c)

รับประทานยาบำรุงหรืออาหารเสริม

d)

รับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางอาหารครบ 5 หมู่

32.

ความรู้สึกหิว กระหาย เป็นความรู้สึกที่อยู่ในการควบคุม

     ของส่วนใด

a)

ทาลามัส

      

                               

b)

เซรีบรัม

c)

ไฮโพทาลามัส                 

d)

ซีรีเบลลัม

33.

การเลือกรับประทานอาหารในข้อใดสามารถช่วยสร้างเสริม

      การทำงานของระบบประสาท

a)

ข้าวซ้อมมือ เครื่องในสัตว์  

      

                               

b)

อาหารทะเล เกลือที่มีไอโอดีน

c)

อาหารประเภทถั่ว อาหารทะเล             

d)

ปลาน้ำจืด ไข่แดง ถั่วเมล็ดแห้ง

34.

ข้อใดไม่ใช่สาเหตุของการติดเชื้อเอสพีวีในกลุ่มผู้หญิง

a)

การได้รับเชื้อจากห้องน้ำสาธารณะ

      

                               

b)

การได้รับเชื้อจากรถโดยสารประจำทาง

c)

การได้รับเชื้อจากสิ่งสกปรกที่ติดตามซอกเล็บ           

d)

การได้รับเชื้อจากการใช้ผ้าอนามัยเป็นเวลานานๆ                    

35.

ข้อใด ไม่ใช่โครงสร้างระบบสืบพันธุ์เพศชาย

a)

อัณฑะ

b)

ต่อมลูกหมาก

c)

องคชาต

d)

ท่อนำไข่

36.

คนปกติทั่วไปเมื่อเจริญเติบโตเต็มที่จะมีกระดูกทั้งหมดกี่ชิ้น

a)

196 ชิ้น

b)

20 ชิ้น

c)

206 ชิ้น

d)

210 ชิ้น

37.

วัยรุ่นอายุระหว่าง 15 – 17 ปี ควรออกกำลังกายอย่างน้อยวันละกี่ชั่วโมง

a)

½ ชั่วโมง

b)

1 ½ ชั่วโมง

c)

2 ½ ชั่วโมง

d)

3 ชั่วโมง

38.

อุณหภูมิในร่างกายคนปกติ คือเท่าใด

a)

35 องศาเซลเซียส

b)

36 องศาเซลเซียส

c)

37 องศาเซลเซียส

d)

38 องศาเซลเซียส

39.

ในกล้ามเนื้อของคนมีส่วนประกอบอะไรเป็นส่วนใหญ่

a)

น้ำ

b)

โปรตีน

c)

คาร์โบไฮเดรต

d)

ไขมันและเกลือแร่

40.

การบริโภคอาหารประเภทใดที่มีผลช่วยบำรุงระบบกระดูก

a)

วิตามินเอและดี

b)

คาร์โบไฮเดรต

c)

แคลเซียม

d)

โปรตีน