wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

SOAL UTS PJOK KELAS 12 GANJIL 2024-2025

Total questions: 30

Worksheet time: 2hrs 30mins

Name
Class
Date
1.

Suatu kesebelasan menggunakan pola 5-3-2 maka kesebelasan itu menekankan pada....

a)

Penyerangan

b)

Pertahanan

c)

Keseimbangan lapangan tengah

d)

Keseimbangan barisan depan

e)

Serangan berpola


2.

Yang tidak termasuk pola penyerangan dalam sepak bola adalah...

a)

Pola melakukan gerakan tersusun

b)

Pola bermain menghadap tembok

c)

Pola bermain terencana

d)

Pola sapu bersih

e)

Pola mencari ruang kosong



3.

Passing berbentuk para bola dihasilkan dari tehnik tendngan menggunakan...

a)

Kaki bagian dalam

b)

Kaki bagian tumit

c)

Kaki bagian luar

d)

Punggung kaki

e)

Ujung kaki

4.

Suatu rancangan penyusunan siasat tertentu yang dipilih dan digunakan oleh suatu kesebelasan di lapangan untuk mencapai kemenangan disebut sistem....

a)

pertahanan

b)

permainan

c)

penyerangan

d)

piramida

e)

strategi

5.

Sistem penyerangan yang menggunakan pola W – M disebut dengan istilah....

a)

3 – 2 – 2 – 3

b)

2 – 2 – 2 – 4

c)

1 – 3 – 2 – 4

d)

4 – 3 – 2 – 1

e)

3 – 2 – 2 – 2

6.

Pemain yang bertugas mengatur dan mengendalikan seluruh lini pertahanan adalah....

a)

striker

b)

kiper

c)

stopper

d)

libero

e)

winger

7.

Di bawah ini yang merupakan taktik penyerangan dalam sepak bola adalah...

a)

memutuskan apa yang harus diperbuat

b)

menjaga lawan

c)

mencari waktu yang tepat untuk merebut bola

d)

mencari cara untuk menyerang

e)

menjaga daerah sendiri



8.

Pukulan netting merupakan pukulan pendek yang dilakukan...

a)

di belakang net

b)

menjauh dari net

c)

di depan net

d)

di atas net

e)

di bawah net

9.

Permainan bulu tangkis dipopulerkan oleh....

a)

George Hanscock

b)

Lewis Robert

c)

Fisher

d)

M.J. Panley

e)

H.Q. Selby

10.

Jumlah set dalam permainan bulu tangkis adalah....

a)

1 dan 3 set

b)

2 dan 3 set

c)

3 dan 4 set

d)

4 dan 6 set

e)

3 dan 5 set

11.

Bola dalam permainan bulu tangkis terbuat dari....

a)

kulit

b)

kain

c)

bulu

d)

rotan

e)

plastik

12.

Kejuaraan bulu tangkis beregu putri tingkat dunia, memperebutkan piala yang bernama....

a)

Asia Cup

b)

World Cup

c)

Uber Cup

d)

Thomas Cup

e)

All England

13.

Pemain sepak bola yang posisinya di belakang dan tidak mempunyai lawan tertentu yang harus dijaga dalam melakukan pola pertahanan adalah....

a)

center back

b)

center forward

c)

bek kanan

d)

bek kiri

e)

libero

14.

Jika seorang pemain penyerang melakukan pelanggaran di daerah gawangnya sendiri maka akan terjadi...

a)

goal kick

b)

comer kick

c)

free kick

d)

penalty kick

e)

side kick



15.

Istilah lain dari kebugaran jasmani adalah...

a)

Fitnes

b)

Physiological fitnes

c)

Physical

d)

Physical endurance

e)

Physical fitnes

16.

Dibawah ini yang bukan merupakan bentuk latihan daya tahan adalah...

a)

Latihan aerobik 12 menit

b)

Cross country

c)

Fartlek

d)

Lompat jongkok

e)

Interval training

17.

Kemampuan otot untuk melakukan tugas gerakmembebani otot waktu cukup lama...

a)

Daya tahan otot

b)

Daya tahan jantung

c)

Kelincahan

d)

Kecepatan

e)

Kelentukan


18.

Salah satu bentuk latihan kekuatan adalah...

a)

Circuit training

b)

Interval training

c)

Shuttle run

d)

Squat jump

e)

Push up


19.

Pelari jarak 100 meter sering disebut dengan istilah...

a)

Atlet

b)

Starter

c)

Sprinter

d)

Sprint

e)

Timer

20.

Petugas yang mengecek atau mengabsen para pelari adalah...

a)

Starter

b)

Recall starter

c)

Timer

d)

Pengawas lintasan

e)

Juri kedatangan


21.

Pukulan dengan telapak tangan dalam pencak silat disebut...

a)

Sodok

b)

Bandul

c)

Dorong

d)

Tinju

e)

Tebak


22.

Serangan dengan lengan atau tangan pada pencak silat disebut...

a)

Tendangan

b)

Pukulan

c)

Serangan

d)

Tangkisan

e)

Elakan

23.

Faktor-faktor yang mempengaruhi kebugaran jasmani,kecuali...

a)

Genetik

b)

Usia

c)

Jenis kelamin

d)

Kegiatan

e)

Kegemaran

24.

Dalam permainan sepak bola menyundul bola kekuatan tenaga seorang pemain dari....

a)

Kaki dan perut

b)

Leher dan perut

c)

Tangan dan kepala

d)

Pinggang dan leher

e)

Kepala dan pinggang

25.

Untuk mengoper bola jarak jauh dalam permainan sepak bola dilakukan cara passing....

a)

Berbentuk parabola

b)

Datar arah bola

c)

Membusur

d)

Bawah

e)

Datar

26.

Lari cepat atau lari jarak pendek menempuh jarak...

a)

100 m, 300 m, dan 500 m

b)

200 m, 400 m, dan 500 m

c)

200 m,400 m, dan 800 m

d)

400 m,800 m, dan 1500 m

e)

100 m ,200 m, dan 400 m



27.

Berikut yang termasuk lari jarak menengah adalah...

a)

100, 200, 400 meter

b)

200, 400, 800 meter

c)

400, 800, 1500 meter

d)

800, 1500, 3000 meter

e)

1500, 3000, 5000 meter



28.

Star yang digunakan untuk lari jarak menengah adalah...

a)

Jongkok

b)

Melayang

c)

Beladiri

d)

Duduk

e)

Crouching star


29.

Berapa pemain didalam lapangan dan waktu permainan bola basket...

a)

8 pemain dan 5x12 menit

b)

7 pemain dan 3x12 menit

c)

6 pemain dan 4x10 menit

d)

5 pemain dan 4x12 menit

e)

5 pemain dan 4X15 menit

30.

Berikut ini tehnik dalam permainan bola basket adalah...

a)

Passing,mengontrol,dribbling

b)

Servics,blocking,smash

c)

Passing,shooting,smash

d)

Dribbling,servics,blocking

e)

Chest pass,dribbling,menembak

Similar Resources on Wayground

UJIAN PAT PJOK KELAS 8

25 questions

UJIAN PAT PJOK KELAS 8

quiz

Worksheet

•

12th Grade

Tugas Susulan Atletik Kelas 12

25 questions

Tugas Susulan Atletik Kelas 12

quiz

Worksheet

•

12th Grade

quizz manfaat aktivitas fisik teratur 1

25 questions

quizz manfaat aktivitas fisik teratur 1

quiz

Worksheet

•

1st Grade - University

quiz sukan permainan (badminton)

25 questions

quiz sukan permainan (badminton)

quiz

Worksheet

•

10th Grade - University

Soal PJOK

25 questions

Soal PJOK

quiz

Worksheet

•

7th - 12th Grade

senam irama kelas X

25 questions

senam irama kelas X

quiz

Worksheet

•

9th - 12th Grade

UAS (ULANGAN AKHIR SEMESTER) PJOK KELAS 6

25 questions

UAS (ULANGAN AKHIR SEMESTER) PJOK KELAS 6

quiz

Worksheet

•

7th - 12th Grade

NFL

25 questions

NFL

quiz

Worksheet

•

5th - 12th Grade