WorksheetsSoalan Lembing Moden
Total questions: 20
Worksheet time: 15mins
Apakah bahan yang biasanya digunakan untuk membuat lembing moden?
Kayu
Besi
Aluminium atau serat karbon
Plastik
Berapakah panjang lembing untuk lelaki?
2.0 hingga 2.2 meter
2.5 hingga 2.7 meter
1.8 hingga 2.0 meter
3.0 hingga 3.2 meter
Dalam tamadun kuno manakah sukan lembing seperti yang kita kenal hari ini bermula?
Empayar Rom
Mesir Purba
Yunani Purba
Mesopotamia
Bilakah wanita pertama kali dibenarkan untuk menyertai acara lempar lembing dalam Sukan Olimpik moden?
1908
1912
1932
1956
Apakah teknik pegangan yang betul untuk 'American Grip'?
Ibu jari dan jari telunjuk memegang di sisi lembing
Jari telunjuk sedikit dibengkokkan ke atas dan jari tengah rapat dengan lembing
Lembing dipegang di antara ibu jari dan jari telunjuk
Lembing dijepit antara jari tengah dan jari manis
Apakah fungsi utama ibu jari dalam pegangan 'American Grip'?
Menjepit lembing dari bahagian belakang
Memberi kekuatan tambahan pada genggaman
Membantu keseimbangan lembing
Menjaga lembing dari terlepas
Berapakah panjang lembing untuk wanita?
2.0 hingga 2.2 meter
2.2 hingga 2.4 meter
2.5 hingga 2.7 meter
1.8 hingga 2.0 meter
Pada tahun berapakah Persatuan Atletik Antarabangsa (IAAF) ditubuhkan?
1912
1932
1896
1900
Teknik 'Finnish Grip' membantu dalam:
Memperkuat genggaman
Memutar lembing sebelum lemparan
Menstabilkan arah lembing
Mengurangkan geseran
Teknik memegang lembing dalam 'V Grip' melibatkan:
Jari telunjuk dan jari manis
Jari telunjuk dan jari tengah
Jari tengah dan jari kelingking
Ibu jari dan jari telunjuk
Berapa jumlah langkah yang diambil untuk mencari momentum sebelum melontar lembing?
10-12 langkah
5-7 langkah
13-19 langkah
20-25 langkah
Apa yang dilakukan dengan lembing semasa langkah persiapan lemparan?
Pegang di bawah bahu
Gerakkan lengan lembing ke depan dan belakang
Arahkan ke tanah
Angkat lebih tinggi dari kepala
Apakah tujuan menurunkan lembing sejajar dengan alis?
Untuk menjaga keseimbangan
Untuk mendapatkan momentum lebih
Untuk mendapatkan jarak lemparan lebih jauh
Untuk memudahkan pegangan
Berapakah jarak dari garis lempar di mana penanda diletakkan untuk menentukan langkah pecutan?
3 langkah
7 langkah
5 langkah
10 langkah
Apa langkah terakhir dalam teknik lempar lembing?
Menurunkan lembing ke tanah
Lontarkan lembing sejauh mungkin
Menggerakkan kaki kanan ke belakang
Melepaskan lembing dari genggaman
Apa yang perlu dilakukan setelah lembing dilontarkan?
Lari ke hadapan
Tunggu hingga lembing mendarat
Berpusing untuk menghindari cedera
Melompat ke belakang
Apakah tujuan utama dalam lempar lembing moden?
Ketepatan
Kekuatan
Ketepatan dan kekuatan
Kelajuan
Lempar lembing menjadi acara rasmi dalam Sukan Olimpik moden pada tahun:
1896
1912
1932
1948
Dalam sejarah, lembing asalnya digunakan untuk:
Pertahanan diri
Memburu haiwan
Perang
Persembahan kebudayaan
Berapakah berat lembing standard bagi lelaki?
500 gram
800 gram
1 kilogram
1.5 kilogram
