Worksheets1 série. ORGANIZAÇÃO E FOCO Aula 42
Total questions: 1
Worksheet time: 23mins
Qual é o papel da organização pessoal segundo os objetivos da aula?
Facilitar a comunicação entre equipes.
Aumentar a produtividade no trabalho.
Concretizar o projeto de vida.
Melhorar a saúde física.
Como a organização pessoal é valorizada nos objetivos da aula?
Como um recurso para aumentar a renda.
Como um recurso para o alcance dos objetivos de curto, médio e longo prazo.
Como uma forma de melhorar a criatividade.
Como uma maneira de reduzir o estresse.
Quem é a autora do artigo mencionado no texto?
Anne Helen Petersen
Maria Silva
João Pereira
Laura Mendes
Qual é o tema principal do artigo de Anne Helen Petersen?
A geração dos millennials e o burnout
A tecnologia e seu impacto na sociedade
A importância da educação
A evolução do mercado de trabalho
Em que ano foi publicado o artigo mencionado no texto?
2019
2015
2020
2018
Quais são os anos de nascimento da geração chamada de millennials, segundo o texto?
1980 a 1996
1970 a 1985
1990 a 2005
1985 a 2000
Qual é o tema principal abordado no livro de Anne Helen Petersen?
A importância da organização no trabalho
As razões para o esgotamento da geração atual
A história da Organização Mundial de Saúde
Técnicas de meditação para o estresse
O que a Organização Mundial de Saúde reconheceu em 2022?
A importância da alimentação saudável
O Burnout como uma doença relacionada ao trabalho
Novas técnicas de gestão de tempo
A necessidade de exercícios físicos diários
Por que é importante organizar-se, segundo o texto?
Para aumentar a carga de trabalho
Para construir uma rotina saudável
Para evitar qualquer tipo de atividade
Para garantir mais horas de lazer
Qual é o melhor ponto de partida para a organização pessoal, segundo o texto?
Planejamento detalhado
Reconhecimento e reforço do foco
Listagem de tarefas
Delegação de responsabilidades
De acordo com Elbert Hubbard, o que é necessário para decidir o que fazer?
Muita força física
Uma grande dose de força
Um plano detalhado
Um grupo de apoio
O que Aristóteles propunha como ideal para alcançar a virtude?
O excesso de dedicação
A falta de compromisso
O equilíbrio entre falta e excesso
A obsessão pelo trabalho
Qual é a postura recomendada em relação ao foco, segundo o texto?
Focar até a exaustão
Focar de maneira eficiente e saudável
Não se dedicar a nada
Ser obcecado por resultados
Qual é o foco principal da organização, segundo o texto?
Aumentar a produtividade a qualquer custo
Manter uma mente tranquila para focar no que importa
Criar uma rotina rígida e inflexível
Eliminar todas as distrações do ambiente
Quem é Thais Godinho?
Uma chef de cozinha famosa
Uma publicitária e escritora brasileira
Uma atleta olímpica
Uma cientista renomada
Desde quando Thais Godinho mantém o site sobre organização pessoal?
Desde 2010
Desde 2006
Desde 2015
Desde 2000
Qual é o nome do site mantido por Thais Godinho?
www.organizacaopessoal.com
www.vidaequilibrada.com
www.vidaorganizada.com
www.tranquilidade.com
Qual é o objetivo claro da organização pessoal?
Liberar energia e a mente para priorizar o que mais importa.
Aumentar a carga de trabalho.
Reduzir o tempo de lazer.
Eliminar todas as tarefas diárias.
Em quantas dimensões a organização pode ocorrer?
Apenas uma dimensão.
Duas dimensões.
Muitas dimensões.
Nenhuma dimensão.
Qual é a dimensão mais básica para começar a organização?
Organização do ambiente e das ferramentas/materiais do dia a dia.
Organização financeira.
Organização de eventos sociais.
Organização de viagens.
Qual é uma dica para manter o foco e a organização na vida pessoal?
Manter uma alimentação saudável, sono em dia e exercitar-se.
Trabalhar sem pausas durante o dia todo.
Usar o celular enquanto estuda.
Dormir menos para ter mais tempo.
O que deve ser feito para evitar distrações durante as tarefas?
Deixar o celular no modo avião.
Ouvir música alta.
Assistir TV enquanto trabalha.
Conversar com amigos.
Qual é a recomendação de intervalo durante o trabalho ou estudo?
Fazer intervalos de 5 minutos a cada 40 minutos.
Trabalhar 2 horas sem parar.
Fazer intervalos de 10 minutos a cada 2 horas.
Não fazer intervalos.
Qual é uma estratégia para organizar o espaço de trabalho/estudo?
Deixar tudo à vista
Deixar à vista só o que é útil para a tarefa
Deixar o espaço desorganizado
Deixar à vista objetos pessoais
O que deve ser feito para organizar a mente?
Ignorar as tarefas
Listar as tarefas e organizá-las por prioridade
Fazer todas as tarefas ao mesmo tempo
Deixar as tarefas para depois
Quais emoções devem ser gerenciadas para manter o foco?
Alegria e entusiasmo
Raiva, tristeza e ansiedade
Amor e compaixão
Satisfação e orgulho
Por que é importante ter momentos de concentração e relaxamento?
Para sobrecarregar a mente
Para manter a mente ocupada
Para não sobrecarregar a mente e manter a criatividade
Para evitar o descanso
Qual é a chave para manter o foco, segundo o texto?
Disciplina
Motivação
Interesse
Persistência
Qual é o primeiro passo prático sugerido para se organizar melhor?
Criar uma lista de compras
Fazer um cronograma de estudos
Responder às questões em formato de agenda
Limpar o quarto
O que deve ser listado para melhorar a organização?
Filmes para assistir
Livros para ler
Itens que precisam de investimento para serem organizados
Lugares para visitar
Qual é a importância de separar um horário sem interrupções para organizar tarefas?
Para garantir que todas as tarefas sejam concluídas rapidamente.
Para evitar distrações e aumentar a eficiência.
Para poder realizar várias tarefas ao mesmo tempo.
Para ter mais tempo livre no final do dia.
O que deve ser feito se a demanda for muito grande?
Ignorar as tarefas menos importantes.
Programar os dias e horários dedicados à tarefa.
Trabalhar sem parar até concluir tudo.
Pedir ajuda a um colega.
Qual é a sugestão final após organizar sua agenda de atividades?
Comparar sua agenda com a de um colega.
Descansar e não se preocupar mais.
Fazer uma lista de novas tarefas.
Reorganizar tudo novamente.
Qual é o recurso necessário para otimizar e viabilizar a rotina, segundo o texto?
Criatividade
Organização
Flexibilidade
Inovação
O que anda junto com a organização, conforme mencionado no texto?
Criatividade
Disciplina
Foco
Motivação
O que uma postura focada e saudável pressupõe, de acordo com o texto?
Ambição e determinação
Equilíbrio e moderação
Persistência e paciência
Criatividade e inovação
Qual é o título do livro escrito por Daniel Kahneman mencionado nas referências?
Rápido e devagar: duas formas de pensar
Essencialismo: A disciplinada busca por menos
Como os millennials se tornaram a geração do burnout
Manter o foco também é uma questão de organização
Em que ano foi publicado o livro "Essencialismo: A disciplinada busca por menos" de Greg McKeown?
2015
2012
2019
2021
Qual é o tema principal do artigo de Anne Helen Petersen mencionado nas referências?
Como os millennials se tornaram a geração do burnout
A importância da organização para manter o foco
Duas formas de pensar
A busca por menos
Qual é o objetivo principal do projeto RCO+aulas?
Publicação de materiais educacionais
Uso exclusivo em sala de aula
Reutilização de conteúdos
Distribuição gratuita para todos
Quem é responsável pelo projeto RCO+aulas?
Ministério da Educação
Secretaria de Estado da Educação do Paraná
Professores da rede privada
Alunos do ensino médio
O que é vedado em relação aos slides do RCO+aulas?
Uso em sala de aula
Publicização e reprodução
Revisão constante
Acesso por professores
