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WorksheetsCreencias Erróneas de la Alimentación
Total questions: 14
Worksheet time: 5mins
¿Qué son las creencias erróneas sobre la alimentación?
Mitos basados en la tradición
Recomendaciones dietéticas científicas
Conceptos incorrectos o mal interpretados
Conceptos correctos sobre la dieta
¿Cuál es una de las razones por las que proliferan los mitos alimentarios?
Por la escasez de alimentos
Por la falta de interés social
Por la desinformación
Por la abundancia de información precisa
¿Qué efecto tienen los mitos sobre la alimentación en la salud de las personas?
Pueden influir de forma decisiva en la salud
No tienen ningún efecto
Mejoran la salud de manera inmediata
Son beneficiosos para la nutrición
¿Cuál de las siguientes afirmaciones es correcta sobre las frutas ácidas?
No tienen ningún efecto en la salud
Son las mejores para la salud
Son ricas en proteínas
Son malas para el reumatismo
¿Qué se dice sobre la piña y el pomelo en relación con la pérdida de peso?
Tienen propiedades mágicas
Se les atribuyen funciones diuréticas
Son altos en calorías
No tienen efecto en la salud
¿Qué se afirma sobre los caldos de carne concentrados?
Son muy nutritivos
No tienen valor nutricional apreciable
Son ricos en proteínas
Son bajos en sal
¿Cuál es la creencia errónea sobre el consumo de huevos?
Los huevos crudos alimentan más que los cocinados
Los huevos son bajos en colesterol
Los huevos son ricos en fibra
Los huevos no aportan nutrientes
¿Qué mito se dice sobre el agua en relación con el aumento de peso?
El agua es esencial para engordar
El agua es calórica
El agua no engorda
El agua engorda
¿Cuál de estas suposiciones es verdad con relación a los productos dietéticos?
Engordan dependiendo de las calorías
Son siempre bajos en calorías
No tienen valor nutricional
No engordan en absoluto
¿Qué son los alimentos funcionales?
Alimentos que son solo bajos en calorías
Alimentos que proporcionan un efecto beneficioso para la salud
Alimentos que aportan nutrientes
Alimentos con propiedades nutricionales
¿Cuál es un ejemplo de un alimento funcional mencionado en clase?
Pan blanco
Azúcar
Galletas
Yogur
¿Qué se ha descubierto sobre algunos alimentos funcionales a medida que avanza la ciencia de la nutrición?
No tienen ningún efecto en la salud
Pueden tener efectos positivos adicionales en la salud
Son perjudiciales para la salud
No aportan nutrientes esenciales
¿Qué se menciona sobre la relación entre dieta y salud?
Es solo un mito
No es importante
Es una preocupación creciente
No hay relación
¿Qué se busca con el concepto de alimentos funcionales?
Promover la salud y la prevención de enfermedades
Eliminar todos los alimentos procesados
Reducir la ingesta de agua
Aumentar el consumo de azúcar
