wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Викторина по основам укрепления здоровья

Total questions: 12

Worksheet time: 6mins

Name
Class
Date
1.

Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы (ДДСҰ) денсаулықтың қандай анықтамасын берді?

a)

Аурулардың толық болмауы

b)

Физикалық, психикалық және әлеуметтік әл-ауқат

c)

Тек физикалық кемшіліктердің болмауы

d)

Тек жақсы физикалық жағдай

2.

Денсаулықтың анықтамасына ВОЗ бойынша қандай аспект кірмейді?

a)

Экономикалық әл-ауқат

b)

Әлеуметтік әл-ауқат

c)

Психикалық әл-ауқат

d)

Физикалық әл-ауқат

3.

Келесі факторлардың қайсысы денсаулықты нығайтуға ықпал етпейді?

a)

Тұрақты медициналық тексерулер

b)

Стресс

c)

Физикалық белсенділік

d)

Дұрыс тамақтану

4.

Ересектердің денсаулығын сақтау үшін қанша сағат ұйықтау ұсынылады?

a)

9-11 сағат

b)

7-9 сағат

c)

5-7 сағат

d)

3-5 сағат

5.

Келесі тармақтардың қайсысы психоэмоционалдық әл-ауқат үшін маңызды?

a)

Кітап оқу

b)

Медитация

c)

Жұмыс

d)

Ұйқы

6.

Келесі факторлардың қайсысы зиянды әдет болып табылады?

a)

Тұрақты тексерулер

b)

Темекі шегу

c)

Денсаулықты сақтау

d)

Физикалық белсенділік

7.

Келесі аспектілердің қайсысы дұрыс тамақтануға жатпайды?

a)

Фастфуд тұтыну

b)

Қант пен майларды шектеу

c)

Көкөністер мен жемістерді тұтыну

d)

Ақуыздарды тұтыну

8.

Келесі әдістердің қайсысы физикалық белсенділік тәсілі емес?

a)

Жүгіру

b)

Оқу

c)

Су жүзу

d)

Йога

9.

Келесі тармақтардың қайсысы медбикелік күтім процесінің бөлігі емес?

a)

Күтім нәтижелерін бағалау

b)

Хирургиялық операцияларды жүргізу

c)

Күтімді жоспарлау

d)

Пациенттің денсаулығы туралы ақпарат жинау

10.

Науқаспен тиімді қарым-қатынас үшін қай аспект маңызды?

a)

Қате түсіну

b)

Оның пікірін елемеу

c)

Кері байланыс болмауы

d)

Эмпатия

11.

Келесі тармақтардың қайсысы сау өмір салтын сақтауда маңызды?

a)

Тәттілерді тұтыну

b)

Су ішуден бас тарту

c)

Үздіксіз отыру

d)

Физикалық белсенділік

12.

Келесі аспектілердің қайсысы мейергерлік процестің бөлігі емес?

a)

Операцияларды жүргізу

b)

Емдеуді жоспарлау

c)

Диагностика

d)

Пациенттің жағдайын бағалау